Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Promocja na ziemniaki
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
warzywa

Pomidory

Sprawdzone przepisy na te i inne dania z pomidorów znajdziecie poniżej, a my zapraszamy do wypróbowania pysznych pomidorowych sałatek z dodatkiem serów, owoców (np. mango) czy innych warzyw, pizzy, burgerów, dań jednogarnkowych oraz innych przysmaków z tym wyjątkowo smacznym i wartościowym warzywem.

Przepisy 717

Pasta z filetów z makreli w oleju

Pasta z filetów z makreli w oleju

25 min Łatwy
Ryżowa zupa pomidorowa z pulpetami

Ryżowa zupa pomidorowa z pulpetami

55 min Łatwy
Spaghetti z selerem naciowym

Spaghetti z selerem naciowym

90 ze 100
45 min Łatwy
Sałatka brokułowa z pomidorami i serem feta

Sałatka brokułowa z pomidorami i serem feta

25 min Łatwy
Kanapki z pastą rybną ze szprotek

Kanapki z pastą rybną ze szprotek

22 min Łatwy
Sałatka pomidorowa z serem feta

Sałatka pomidorowa z serem feta

20 min Łatwy
Warzywa nadziewane mięsnym bukietem smaków

Warzywa nadziewane mięsnym bukietem smaków

90 ze 100
1 godz 15 min Łatwy
Zupa krem z pieczonych warzyw

Zupa krem z pieczonych warzyw

51 min Łatwy
Aromatyczna wołowina z patelni

Aromatyczna wołowina z patelni

95 ze 100
30 min Łatwy
Sałatka z indykiem

Sałatka z indykiem

45 min Łatwy
Gnocchi z indykiem w pomidorach

Gnocchi z indykiem w pomidorach

45 ze 100
54 min Łatwy
Sałatka z kurczakiem, majonezem i cykorią

Sałatka z kurczakiem, majonezem i cykorią

36 min Łatwy
Lazania z jarmużem

Lazania z jarmużem

85 ze 100
1 godz 35 min Łatwy
Faszerowane warzywa

Faszerowane warzywa

1 godz 20 min Łatwy
Soczyste polędwiczki z winogronami

Soczyste polędwiczki z winogronami

75 ze 100
1 godz 20 min Łatwy
kopytka z sosem myśliwskim

kopytka z sosem myśliwskim

100 ze 100
1 godz 25 min Łatwy
Spaghetti z kurczakiem i sosem carbonara

Spaghetti z kurczakiem i sosem carbonara

37 min Łatwy
Pikantne leczo z bakłażanem

Pikantne leczo z bakłażanem

55 ze 100
55 min Łatwy
Pieczona papryka faszerowana mięsem mielonym i warzywami

Pieczona papryka faszerowana mięsem mielonym i warzywami

100 ze 100
1 godz 7 min Łatwy
Bagietka z kurczakiem

Bagietka z kurczakiem

40 min Łatwy
Fasolowy kociołek

Fasolowy kociołek

100 ze 100
45 min Łatwy
Jambalaya

Jambalaya

95 ze 100
1 godz 5 min Łatwy
Muszle z serem i szpinakiem w sosie pomidorowym

Muszle z serem i szpinakiem w sosie pomidorowym

75 ze 100
1 godz 15 min Łatwy
Polędwiczki wieprzowe z pomidorami i kaparami

Polędwiczki wieprzowe z pomidorami i kaparami

95 ze 100
1 godz 12 min Łatwy
Bakłażan z serem i pomidorem

Bakłażan z serem i pomidorem

25 ze 100
40 min Łatwy
Zapiekanka naleśnikowa z parówką pod sosem

Zapiekanka naleśnikowa z parówką pod sosem

45 ze 100
50 min Łatwy
Włoska pasta kanapkowa

Włoska pasta kanapkowa

100 ze 100
15 min Łatwy
Filet z kurczaka z porem

Filet z kurczaka z porem

95 ze 100
45 min Łatwy
Pierś z serem i pomidorem

Pierś z serem i pomidorem

45 ze 100
22 min Łatwy
Gulasz paprykowy ze szpeclemi i ratatuj

Gulasz paprykowy ze szpeclemi i ratatuj

85 ze 100
1 godz 10 min Łatwy
Maccheroni z mielonym mięsem z kurczaka

Maccheroni z mielonym mięsem z kurczaka

80 ze 100
30 min Łatwy
Pomidory w zalewie

Pomidory w zalewie

30 min Łatwy
Fajitas z kurczaka z awokado

Fajitas z kurczaka z awokado

30 min Łatwy
Sałatka wiosenna wielowarzywna

Sałatka wiosenna wielowarzywna

26 min Łatwy
Sałatka z komosą ryżową i kurczakiem

Sałatka z komosą ryżową i kurczakiem

65 ze 100
50 min Średni
Penne z tuńczykiem i oliwkami

Penne z tuńczykiem i oliwkami

65 ze 100
20 min Łatwy
Sałatka mieszana

Sałatka mieszana

25 min Łatwy
Sałatka z brokuła i pomidorów

Sałatka z brokuła i pomidorów

50 min Łatwy
Pierś z kurczaka w warzywach

Pierś z kurczaka w warzywach

100 ze 100
1 godz 54 min Łatwy
Sałatka z ryżu z groszkiem zielonym

Sałatka z ryżu z groszkiem zielonym

26 min Łatwy
Koktajl z krewetek

Koktajl z krewetek

3 godz 5 min Łatwy
Sałatka z tortellini, kurczakiem i brokułem

Sałatka z tortellini, kurczakiem i brokułem

30 min Łatwy
Sałatka z roszponką

Sałatka z roszponką

12 min Łatwy
Farfalle z indykiem i orzechami

Farfalle z indykiem i orzechami

80 ze 100
38 min Łatwy
Zapiekanka z kurczaka

Zapiekanka z kurczaka

60 ze 100
1 godz 7 min Łatwy
Sałatka z bobem, pomidorami i ziemniakami

Sałatka z bobem, pomidorami i ziemniakami

50 min Średni
Sałatka z tortellini trzy kolory

Sałatka z tortellini trzy kolory

45 min Łatwy
Zupa z cieciorką

Zupa z cieciorką

1 godz Łatwy
Tarta mięsna z papryką

Tarta mięsna z papryką

25 ze 100
2 godz 15 min Łatwy
Tortilla na ciepło z szynką i serem

Tortilla na ciepło z szynką i serem

80 ze 100
15 min Łatwy

Stronicowanie

  • Pierwsza strona « Pierwsza
  • Poprzednia strona ‹‹
  • …
  • Page 6
  • Page 7
  • Page 8
  • Page 9
  • Bieżąca strona 10
  • Page 11
  • Page 12
  • Page 13
  • Page 14
  • …
  • Następna strona ››
  • Ostatnia strona Ostatnia »

We Francji nazywają go „złotym jabłkiem”, we Włoszech - „jabłkiem miłości”. Dojrzałe w słońcu, soczyste, pyszne pomidory to prawdziwy przysmak i warzywo wyjątkowo bogate w cenne składniki odżywcze: witaminy, makro- i mikroelementy oraz likopen – silny przeciwutleniacz, który jest szczególnie dobrze przyswajalny po obróbce termicznej.

Dlatego warto jeść pomidory nie tylko na surowo – do kanapek lub sałatek, lecz także w rozmaitych zupach, sosach, zapiekankach, leczo czy bograczach. Sprawdzone przepisy na te i inne dania z pomidorów znajdziecie poniżej, a my zapraszamy do wypróbowania pysznych pomidorowych sałatek z dodatkiem serów, owoców (np. mango) czy innych warzyw, pizzy, burgerów, dań jednogarnkowych oraz innych przysmaków z tym wyjątkowo smacznym i wartościowym warzywem.

Kalorie

15 kcal/100 g

Wartości odżywcze & właściwości

Regularne spożywanie pomidorów zmniejsza ryzyko zawału i zachorowania na choroby nowotworowe. Pomidory zawierają likopen – przeciwutleniacz z grupy karotenoidów, który zwalcza wolne rodniki. Z kolei pektyny obniżają poziom cholesterolu we krwi, a potas obniża ciśnienie. Z pomidorów organizm może czerpać witaminy A i C, które działają pozytywnie na stan skóry.

Ciekawostki

Pomidory nie powinny być łączone z ogórkami, które zawierają enzym niszczący witaminę C z pomidorów.

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu