Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
warzywa

Pomidory

Sprawdzone przepisy na te i inne dania z pomidorów znajdziecie poniżej, a my zapraszamy do wypróbowania pysznych pomidorowych sałatek z dodatkiem serów, owoców (np. mango) czy innych warzyw, pizzy, burgerów, dań jednogarnkowych oraz innych przysmaków z tym wyjątkowo smacznym i wartościowym warzywem.

Przepisy 746
Filet z piersi kurczaka z bananami

Filet z piersi kurczaka z bananami

95
55 min Łatwy
Gulasz z żołądków drobiowych

Gulasz z żołądków drobiowych

45
51 min Łatwy
Devolay z żółtym serem

Devolay z żółtym serem

100
37 min Łatwy
Burger drobiowy

Burger drobiowy

70
30 min Łatwy
Dorsz zapiekany w sosie grzybowo-serowym

Dorsz zapiekany w sosie grzybowo-serowym

35
1 godz 50 min Łatwy
Pieczona tołpyga

Pieczona tołpyga

65
1 godz 27 min Łatwy
Cannelloni z mięsem mielonym i warzywami po meksykańsku

Cannelloni z mięsem mielonym i warzywami po meksykańsku

45
1 godz 45 min Łatwy
Sałatka z wędzonym kurczakiem

Sałatka z wędzonym kurczakiem

28 min Łatwy
Kanapki z szynką i kiełkami

Kanapki z szynką i kiełkami

15 min Łatwy
Bigos z boczniakami

Bigos z boczniakami

65
2 godz 20 min Łatwy
Mielone z kapustą w sosie pomidorowym

Mielone z kapustą w sosie pomidorowym

100
1 godz 10 min Łatwy
Bagietka z klopsami

Bagietka z klopsami

30
15 min Łatwy
Ziołowe roladki z grillowanego bakłażana

Ziołowe roladki z grillowanego bakłażana

31 min Łatwy
Kapusta biała z koncentratem pomidorowym

Kapusta biała z koncentratem pomidorowym

31 min Łatwy
Flaki wołowe z koncentratem pomidorowym

Flaki wołowe z koncentratem pomidorowym

2 godz 28 min Łatwy
Grillowane kanapki z sosem tatarskim Winiary

Grillowane kanapki z sosem tatarskim Winiary

1 godz Łatwy
Domowe flaczki drobiowe

Domowe flaczki drobiowe

3 godz 30 min Łatwy
Bagietka z kurczakiem

Bagietka z kurczakiem

40 min Łatwy
Jajka w galarecie

Jajka w galarecie

1 godz 36 min Średni
Sałatka z białą rzodkwią i sosem wiosennym

Sałatka z białą rzodkwią i sosem wiosennym

20 min Łatwy
Kanapki z pastą rybną ze szprotek

Kanapki z pastą rybną ze szprotek

22 min Łatwy
Fasolka szparagowa na zimę

Fasolka szparagowa na zimę

45 min Łatwy
Zupa z cieciorką

Zupa z cieciorką

1 godz Łatwy
Pomidorowa z salsą chili i nachos

Pomidorowa z salsą chili i nachos

25 min Łatwy
Sałatka z roszponką

Sałatka z roszponką

12 min Łatwy
Sałatka makaronowa z grillowanym kurczakiem i suszonymi pomidorami

Sałatka makaronowa z grillowanym kurczakiem i suszonymi pomidorami

100
46 min Łatwy
Fasolowy kociołek

Fasolowy kociołek

100
45 min Łatwy
Naleśniki z warzywami

Naleśniki z warzywami

95
50 min Łatwy
Gnocchi z indykiem w pomidorach

Gnocchi z indykiem w pomidorach

45
54 min Łatwy
Gulasz inaczej

Gulasz inaczej

75
1 godz 44 min Łatwy
Brązowy ryż z kurczakiem i warzywami

Brązowy ryż z kurczakiem i warzywami

100
35 min Łatwy
Ciecierzyca w pomidorach na ostro

Ciecierzyca w pomidorach na ostro

75
6 godz 25 min Łatwy
Fritatta z ziemniakami i pomidorami

Fritatta z ziemniakami i pomidorami

45
27 min Łatwy
Filety z kurczaka nadziewane fetą i suszonymi pomidorami

Filety z kurczaka nadziewane fetą i suszonymi pomidorami

45
1 godz 9 min Łatwy
Grillowany kurczak curry z ziemniakami i sałatkami

Grillowany kurczak curry z ziemniakami i sałatkami

85
3 godz Łatwy
Esencjonalne chili con carne

Esencjonalne chili con carne

65
46 min Łatwy
Pulpeciki wołowe z sosem pomidorowym

Pulpeciki wołowe z sosem pomidorowym

45
45 min Łatwy
Indyjski butter chicken

Indyjski butter chicken

85
43 min Łatwy
Chłopski garnek z wędzonką

Chłopski garnek z wędzonką

90
1 godz Łatwy
Sałatka z makaronem "ryżowym"

Sałatka z makaronem "ryżowym"

50 min Łatwy
Salmorejo - hiszpański chłodnik, zupa krem

Salmorejo - hiszpański chłodnik, zupa krem

90
2 godz 26 min Łatwy
Prosty i pyszny gulasz wołowy

Prosty i pyszny gulasz wołowy

70
1 godz 28 min Łatwy
Dorsz w warzywach pieczony w folii

Dorsz w warzywach pieczony w folii

70
1 godz 41 min Łatwy
Sałatka z fetą, sałatą lodową i pomidorami

Sałatka z fetą, sałatą lodową i pomidorami

25 min Łatwy
Lasagne z makaronem spaghetti

Lasagne z makaronem spaghetti

65
1 godz 5 min Łatwy
Sycąca zupa z soczewicy

Sycąca zupa z soczewicy

1 godz Łatwy
Sałatka z ryżu, jarzyn i konserwy rybnej

Sałatka z ryżu, jarzyn i konserwy rybnej

30 min Łatwy
Domowa pizza z grilla

Domowa pizza z grilla

3 godz 10 min Łatwy
Zupa krem z pomidorów

Zupa krem z pomidorów

15 min Łatwy
Krupnik z kaszą bulgur

Krupnik z kaszą bulgur

35 min Łatwy

Stronicowanie

  • Pierwsza strona « Pierwsza
  • Poprzednia strona ‹‹
  • …
  • Strona 7
  • Strona 8
  • Strona 9
  • Strona 10
  • Strona 11
  • Bieżąca strona 12
  • Strona 13
  • Strona 14
  • Strona 15
  • Następna strona ››
  • Ostatnia strona Ostatnia »

We Francji nazywają go „złotym jabłkiem”, we Włoszech - „jabłkiem miłości”. Dojrzałe w słońcu, soczyste, pyszne pomidory to prawdziwy przysmak i warzywo wyjątkowo bogate w cenne składniki odżywcze: witaminy, makro- i mikroelementy oraz likopen – silny przeciwutleniacz, który jest szczególnie dobrze przyswajalny po obróbce termicznej.

Dlatego warto jeść pomidory nie tylko na surowo – do kanapek lub sałatek, lecz także w rozmaitych zupach, sosach, zapiekankach, leczo czy bograczach. Sprawdzone przepisy na te i inne dania z pomidorów znajdziecie poniżej, a my zapraszamy do wypróbowania pysznych pomidorowych sałatek z dodatkiem serów, owoców (np. mango) czy innych warzyw, pizzy, burgerów, dań jednogarnkowych oraz innych przysmaków z tym wyjątkowo smacznym i wartościowym warzywem.

Kalorie

15 kcal/100 g

Wartości odżywcze & właściwości

Regularne spożywanie pomidorów zmniejsza ryzyko zawału i zachorowania na choroby nowotworowe. Pomidory zawierają likopen – przeciwutleniacz z grupy karotenoidów, który zwalcza wolne rodniki. Z kolei pektyny obniżają poziom cholesterolu we krwi, a potas obniża ciśnienie. Z pomidorów organizm może czerpać witaminy A i C, które działają pozytywnie na stan skóry.

Ciekawostki

Pomidory nie powinny być łączone z ogórkami, które zawierają enzym niszczący witaminę C z pomidorów.

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu