Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Winiary
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Zupy
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Kategorie produktów
  • Produkty
  • ☞ Porady
  • Nowości i konkursy
  • O nas
  • Nasi eksperci
  • Kontakt
warzywa

Pomidory

Sprawdzone przepisy na te i inne dania z pomidorów znajdziecie poniżej, a my zapraszamy do wypróbowania pysznych pomidorowych sałatek z dodatkiem serów, owoców (np. mango) czy innych warzyw, pizzy, burgerów, dań jednogarnkowych oraz innych przysmaków z tym wyjątkowo smacznym i wartościowym warzywem.

Przepisy 720

Sos do makaronu z mięsem mielonym i pieczarkami

Sos do makaronu z mięsem mielonym i pieczarkami

1 godz 15 min Łatwy
Sałatka grillowa

Sałatka grillowa

25 min Łatwy
Aromatyczne pomidory w słoikach na zimę

Aromatyczne pomidory w słoikach na zimę

1 godz 12 min Łatwy
Sałatka z ryżu, jarzyn i konserwy rybnej

Sałatka z ryżu, jarzyn i konserwy rybnej

30 min Łatwy
Sałatka lekka z rzodkiewkami

Sałatka lekka z rzodkiewkami

20 min Łatwy
Boeuf Stroganow ze schabem

Boeuf Stroganow ze schabem

65 ze 100
42 min Łatwy
Sałatka kuskus z mozzarellą

Sałatka kuskus z mozzarellą

1 godz 5 min Łatwy
Zapiekanka makaronowa z parówkami

Zapiekanka makaronowa z parówkami

50 ze 100
30 min Łatwy
Tortilla z tuńczykiem

Tortilla z tuńczykiem

90 ze 100
17 min Łatwy
Mortadela smażona z pomidorem, cebulką i serem

Mortadela smażona z pomidorem, cebulką i serem

35 ze 100
46 min Łatwy
Pierś z kurczaka pod podwójnie serową pierzynką

Pierś z kurczaka pod podwójnie serową pierzynką

50 ze 100
2 godz 15 min Łatwy
Sałata lodowa z suszonymi pomidorami

Sałata lodowa z suszonymi pomidorami

13 min Łatwy
Grillowane pakieciki z kurczakiem i warzywami

Grillowane pakieciki z kurczakiem i warzywami

80 ze 100
44 min Łatwy
Pasta jajeczna z makrelą w sosie pomidorowym

Pasta jajeczna z makrelą w sosie pomidorowym

10 min Łatwy
Sałatka z pęczakiem

Sałatka z pęczakiem

19 min Łatwy
Burgery drobiowe z Maggi

Burgery drobiowe z Maggi

90 ze 100
1 godz 35 min Łatwy
Burgery wołowo-wieprzowe

Burgery wołowo-wieprzowe

40 ze 100
1 godz 4 min Łatwy
Leczo z cukinią i bakłażanem

Leczo z cukinią i bakłażanem

85 ze 100
1 godz 5 min Łatwy
Harira

Harira

38 min Łatwy
Ziołowe roladki z grillowanego bakłażana

Ziołowe roladki z grillowanego bakłażana

31 min Łatwy
Sos andaluzyjski

Sos andaluzyjski

5 min Łatwy
Omlet warzywny

Omlet warzywny

25 min Łatwy
Zapiekany oscypek z pomidorem

Zapiekany oscypek z pomidorem

30 min Łatwy
Pomidorowa z makaronem i szynką

Pomidorowa z makaronem i szynką

30 min Łatwy
Forszmak królewski

Forszmak królewski

15 godz 30 min Łatwy
Sałatka z cukinii

Sałatka z cukinii

35 min Łatwy
Boczniakowo-pieczarkowa pomidorowa z szaszłykami

Boczniakowo-pieczarkowa pomidorowa z szaszłykami

1 godz 50 min Łatwy
Pita z grillowanymi warzywami

Pita z grillowanymi warzywami

1 godz 4 min Łatwy
Zupa pomidorowa z nutą pomarańczową i pesto

Zupa pomidorowa z nutą pomarańczową i pesto

1 godz Łatwy
Domowa pizza z grilla

Domowa pizza z grilla

3 godz 10 min Łatwy
Sałatka z sosem z anchois

Sałatka z sosem z anchois

40 min Łatwy
Babeczki z kaszy perłowej z pomidorowym kremem

Babeczki z kaszy perłowej z pomidorowym kremem

55 min Łatwy
Hamburgery drobiowe z serem

Hamburgery drobiowe z serem

55 ze 100
34 min Łatwy
Maccheroni all’Amatriciana

Maccheroni all’Amatriciana

55 ze 100
30 min Łatwy
Piersi kurczaka nadziewane warzywami z placuszkami z cukinii

Piersi kurczaka nadziewane warzywami z placuszkami z cukinii

40 min Łatwy
Sałatka z zielonych pomidorów

Sałatka z zielonych pomidorów

2 godz 45 min Łatwy
Sałatka z białą rzodkwią i sosem wiosennym

Sałatka z białą rzodkwią i sosem wiosennym

20 min Łatwy
Śledzie z warzywami - przepis, jak zrobić

Śledzie z warzywami - przepis, jak zrobić

1 godz 30 min Łatwy
Sałatka z roszponką, gruszką i rukolą

Sałatka z roszponką, gruszką i rukolą

26 min Łatwy
Pomidory faszerowane kurczakiem i warzywami

Pomidory faszerowane kurczakiem i warzywami

55 min Łatwy
Sałatka z serem feta, majonezem i oliwkami

Sałatka z serem feta, majonezem i oliwkami

30 min Łatwy
Sałatka z rukolą i pestkami dyni

Sałatka z rukolą i pestkami dyni

12 min Łatwy
Pasztet z buraków - idealny nie tylko do kanapek

Pasztet z buraków - idealny nie tylko do kanapek

13 godz Trudny
Zupa aztecka z awokado i tortillą

Zupa aztecka z awokado i tortillą

30 min Łatwy
Marokańska zupa z ciecierzycą i soczewicą

Marokańska zupa z ciecierzycą i soczewicą

55 min Łatwy
Zupa pomidorowa z ziemniakami

Zupa pomidorowa z ziemniakami

20 min Łatwy
Zupa gulaszowa z kaszą jęczmienną i topinamburem

Zupa gulaszowa z kaszą jęczmienną i topinamburem

1 godz 20 min Łatwy
Pomidorowa zupa krem

Pomidorowa zupa krem

40 min Łatwy
Sałatka z kiełkami rzodkiewki

Sałatka z kiełkami rzodkiewki

20 min Łatwy
Sałatka z rukoli, pomidorów i jajek

Sałatka z rukoli, pomidorów i jajek

30 min Łatwy

Stronicowanie

  • Pierwsza strona « Pierwsza
  • Poprzednia strona ‹‹
  • …
  • Page 7
  • Page 8
  • Page 9
  • Page 10
  • Page 11
  • Page 12
  • Bieżąca strona 13
  • Page 14
  • Page 15
  • Następna strona ››
  • Ostatnia strona Ostatnia »

We Francji nazywają go „złotym jabłkiem”, we Włoszech - „jabłkiem miłości”. Dojrzałe w słońcu, soczyste, pyszne pomidory to prawdziwy przysmak i warzywo wyjątkowo bogate w cenne składniki odżywcze: witaminy, makro- i mikroelementy oraz likopen – silny przeciwutleniacz, który jest szczególnie dobrze przyswajalny po obróbce termicznej.

Dlatego warto jeść pomidory nie tylko na surowo – do kanapek lub sałatek, lecz także w rozmaitych zupach, sosach, zapiekankach, leczo czy bograczach. Sprawdzone przepisy na te i inne dania z pomidorów znajdziecie poniżej, a my zapraszamy do wypróbowania pysznych pomidorowych sałatek z dodatkiem serów, owoców (np. mango) czy innych warzyw, pizzy, burgerów, dań jednogarnkowych oraz innych przysmaków z tym wyjątkowo smacznym i wartościowym warzywem.

Kalorie

15 kcal/100 g

Wartości odżywcze & właściwości

Regularne spożywanie pomidorów zmniejsza ryzyko zawału i zachorowania na choroby nowotworowe. Pomidory zawierają likopen – przeciwutleniacz z grupy karotenoidów, który zwalcza wolne rodniki. Z kolei pektyny obniżają poziom cholesterolu we krwi, a potas obniża ciśnienie. Z pomidorów organizm może czerpać witaminy A i C, które działają pozytywnie na stan skóry.

Ciekawostki

Pomidory nie powinny być łączone z ogórkami, które zawierają enzym niszczący witaminę C z pomidorów.

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu