Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Penne z cukinią

0
39 min
Łatwy

Składniki

-
4 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

300 g
Cukinia
1 
Marchewki baby
1 
Cebula
2 łyżek
Masło
100 ml
Śmietana 30%
1 trochę
Sok z cytryny
300 g
Makaron Penne
1 łyżka
Pietruszka
1 porcja
Rukola
2 łyżek
Suszone pomidory
100 g
Ser feta
1 trochę
Sól

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Tłuszcze
23.37 g
Wartość energetyczna
512.91 kcal
Białko
16.87 g
Węglowodany
66.05 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

39 min
Krok 1
5 min
Cukinię i marchewkę pokrój w półplasterki.
Krok 2
5 min
Cebulę posiekaj, zeszklij na patelni na rozgrzanym maśle, dodaj cukinię i marchewkę.
Krok 3
5 min
Duś całość przez około 5 minut.
Krok 4
3 min
Dopraw przyprawą ZIARENKA SMAKU i sokiem z cytryny, połącz ze śmietanką.
Krok 5
10 min
Makaron ugotuj w dużej ilości posolonej wody i połącz z sosem.
Krok 6
5 min
Dodaj rukolę, posiekane suszone pomidory oraz pokruszony ser. Wymieszaj.
Krok 7
5 min
Posyp posiekaną natką pietruszki.
Krok 8
1 min
Podawaj zaraz po przygotowaniu.
Penne z cukinią

Krok 1 z 8

Cukinię i marchewkę pokrój w półplasterki.

Penne z cukinią

Krok 2 z 8

Cebulę posiekaj, zeszklij na patelni na rozgrzanym maśle, dodaj cukinię i marchewkę.

Penne z cukinią

Krok 3 z 8

Duś całość przez około 5 minut.

Penne z cukinią

Krok 4 z 8

Dopraw przyprawą ZIARENKA SMAKU i sokiem z cytryny, połącz ze śmietanką.

Penne z cukinią

Krok 5 z 8

Makaron ugotuj w dużej ilości posolonej wody i połącz z sosem.

Penne z cukinią

Krok 6 z 8

Dodaj rukolę, posiekane suszone pomidory oraz pokruszony ser. Wymieszaj.

Penne z cukinią

Krok 7 z 8

Posyp posiekaną natką pietruszki.

Penne z cukinią

Krok 8 z 8

Podawaj zaraz po przygotowaniu.

Wegetariański obiad dla wszystkich: makaron penne z warzywnym sosem z duszonych cukinii, marchwi i cebuli, doprawionym śmietanką, cytryną oraz przyprawą Ziarenka Smaku WINIARY
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika