Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Winiary
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Zupy
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Kategorie produktów
  • Produkty
  • ☞ Porady
  • Nowości i konkursy
  • O nas
  • Nasi eksperci
  • Kontakt
dania na sylwestra i karnawał

Lunch

Przepisy 678

Wrap z pieczonym kurczakiem i Dressingiem 1000 wysp

Wrap z pieczonym kurczakiem i Dressingiem 1000 wysp

80 ze 100
9 min Łatwy
Pasta jajeczna z porem i żółtym serem

Pasta jajeczna z porem i żółtym serem

20 min Łatwy
Makaron z jajkiem i serem

Makaron z jajkiem i serem

75 ze 100
15 min Łatwy
Zupa ogonowa

Zupa ogonowa

45 min Łatwy
Grzanki czosnkowe z chleba tostowego

Grzanki czosnkowe z chleba tostowego

17 min Łatwy
Ryba smażona w mące

Ryba smażona w mące

80 ze 100
23 min Łatwy
Spaghetti z tuńczykiem

Spaghetti z tuńczykiem

60 ze 100
25 min Łatwy
Sałatka z pieczonymi gruszkami

Sałatka z pieczonymi gruszkami

40 min Średni
Smażone ziemniaki na patelni z pieczarkami

Smażone ziemniaki na patelni z pieczarkami

80 ze 100
17 min Łatwy
Wegetariański pasztet z kaszy gryczanej i soczewicy

Wegetariański pasztet z kaszy gryczanej i soczewicy

70 ze 100
1 godz 53 min Łatwy
Naleśniki ze szpinakiem i białym serem

Naleśniki ze szpinakiem i białym serem

30 ze 100
56 min Łatwy
Pomidory faszerowane z szynką

Pomidory faszerowane z szynką

90 ze 100
38 min Łatwy
Wrapy z pieczonym kurczakiem, sałatą i warzywami

Wrapy z pieczonym kurczakiem, sałatą i warzywami

35 ze 100
48 min Łatwy
Filet z kurczaka w chrupiącej panierce

Filet z kurczaka w chrupiącej panierce

45 ze 100
1 godz 30 min Łatwy
Łosoś marynowany z sałatką z ogórka i szparagów

Łosoś marynowany z sałatką z ogórka i szparagów

75 ze 100
Krokiety z mięsem

Krokiety z mięsem

55 ze 100
1 godz Średni
Sałatka gyros zawinięta w tortillę

Sałatka gyros zawinięta w tortillę

70 ze 100
15 min Łatwy
Makaron z pieczonym schabem

Makaron z pieczonym schabem

70 ze 100
30 min Łatwy
Racuchy budyniowe z jabłkami

Racuchy budyniowe z jabłkami

65 ze 100
1 godz 55 min Łatwy
Penne z mozzarellą i suszonymi pomidorami

Penne z mozzarellą i suszonymi pomidorami

95 ze 100
40 min Łatwy
Sandacz z ryżem

Sandacz z ryżem

60 ze 100
40 min Łatwy
Miso ramen z tofu

Miso ramen z tofu

60 ze 100
35 min Średni
Udka pieczone na patelni

Udka pieczone na patelni

70 ze 100
1 godz 27 min Łatwy
Pałki z kurczaka w sosie słodko-pikantnym

Pałki z kurczaka w sosie słodko-pikantnym

45 ze 100
3 godz 57 min Łatwy
Ziemniaczane kule z mozzarellą w sosie pieczarkowym

Ziemniaczane kule z mozzarellą w sosie pieczarkowym

75 ze 100
30 min Łatwy
Kuskus z kurczakiem

Kuskus z kurczakiem

85 ze 100
1 godz 17 min Łatwy
Bagietka warzywna

Bagietka warzywna

60 ze 100
37 min Łatwy
Smażone ziemniaki na patelni z papryką i karkówką

Smażone ziemniaki na patelni z papryką i karkówką

50 ze 100
15 min Łatwy
Polędwica pieczona w musztardzie na ostro

Polędwica pieczona w musztardzie na ostro

70 ze 100
12 godz 45 min Łatwy
Makaron z kurczakiem i pomidorami

Makaron z kurczakiem i pomidorami

35 ze 100
55 min Łatwy
Fasolka po bretońsku

Fasolka po bretońsku

65 ze 100
8 godz 35 min Średni
Sałatka z makaronem i tuńczykiem

Sałatka z makaronem i tuńczykiem

50 min Łatwy
Parówki w cieście francuskim

Parówki w cieście francuskim

50 min Łatwy
Sałatka z rukolą i pomidorami

Sałatka z rukolą i pomidorami

18 min Łatwy
Polędwiczki wieprzowe z boczkiem i powidłami morelowymi

Polędwiczki wieprzowe z boczkiem i powidłami morelowymi

45 ze 100
44 min Łatwy
Naleśniki z parówkami jak krokiety

Naleśniki z parówkami jak krokiety

45 ze 100
50 min Łatwy
Penne z kurczakiem i pieczarkami

Penne z kurczakiem i pieczarkami

85 ze 100
37 min Łatwy
Sajgonki z mięsem mielonym

Sajgonki z mięsem mielonym

75 ze 100
58 min Łatwy
Sałatka makaronowa z jajkiem i szynką

Sałatka makaronowa z jajkiem i szynką

23 min Łatwy
Bowl z kurczakiem i awokado

Bowl z kurczakiem i awokado

80 ze 100
50 min Łatwy
Zielona sałata z pomidorami

Zielona sałata z pomidorami

10 min Łatwy
Wiejski omlet z boczkiem i warzywami

Wiejski omlet z boczkiem i warzywami

35 ze 100
30 min Łatwy
Wrap z Pastą z Pomysłem na... Sweet Chili

Wrap z Pastą z Pomysłem na... Sweet Chili

20 min Łatwy
Wrap z kurczakiem i mango

Wrap z kurczakiem i mango

26 min Łatwy
Warzywne roladki na zimno z sosem tatarskim

Warzywne roladki na zimno z sosem tatarskim

29 min Łatwy
Mix pieczonych warzyw z grzankami z salsą z pietruszki

Mix pieczonych warzyw z grzankami z salsą z pietruszki

1 godz 10 min Łatwy
Piersi kurczaka pieczone w ziołach

Piersi kurczaka pieczone w ziołach

70 ze 100
31 min Łatwy
Pierogi z soczewicą

Pierogi z soczewicą

95 ze 100
1 godz 23 min Łatwy
Kotlety z cukinii

Kotlety z cukinii

85 ze 100
22 min Łatwy
Wiosenny szybki gulasz warzywny

Wiosenny szybki gulasz warzywny

90 ze 100
1 godz Łatwy

Stronicowanie

  • Bieżąca strona 1
  • Page 2
  • Page 3
  • Page 4
  • Page 5
  • Page 6
  • Page 7
  • Page 8
  • Page 9
  • …
  • Następna strona ››
  • Ostatnia strona Ostatnia »

Lunch – posiłek rodem z kultury anglosaskiej 

Lunch to posiłek, którego tradycja zakorzeniona jest w kulturze anglosaskiej. Spożywany jest zwykle około południa (między 11.00 a 13.00). W Polsce jego odpowiednikiem było drugie śniadanie, dziś terminy te teoretycznie mogą być używane zamiennie, jednak ponieważ drugie śniadanie kojarzy się z bardziej śniadaniowym menu, a lunch z obiadowym, możliwe jest rozróżnienie znaczeniowe. Lunch jest zwykle posiłkiem lekkim i jednodaniowym. Ze względu na porę jego spożywania i fakt, że w tych godzinach w tygodniu najczęściej przebywamy w pracy, na uczelni lub w szkole, zjada się go w trakcie dłuższej przerwy od wykonywanych obowiązków. W krajach zachodnich popularne jest jadanie posiłku „na mieście” (w przypadku pracowników) lub w stołówce (w przypadku uczniów). W Polsce lunch pojawia się coraz częściej ze względu na rosnący wpływ kultury korporacyjnej, jednak brak nawyku częstego jadania „na mieście” sprawia, że w Polsce częściej przygotowywany jest w domu i zabierany do pracy. Takie rozwiązanie może mieć pozytywny wpływ nie tylko na domowy budżet, ale także na dietę, bo podczas samodzielnego przyrządzania posiłków w lepszy sposób kontrolować możemy jakość składników i ich kaloryczność. 

Przepisy na lunch 

W naszym katalogu znajdziesz wiele sprawdzonych przepisów na lunch. Wiele z nich możesz przygotować z wyprzedzeniem – rano lub nawet dzień wcześniej. Niektóre przepisy dotyczą dań serwowanych na ciepło i są dobrym rozwiązaniem, jeśli zjadasz posiłek w domu albo możesz odgrzać go w miejscu swojej pracy. W pozostałych przypadkach polecamy dania na zimno. Świetnie w takim wypadku sprawdzają się nie tylko wymyślne, rozbudowane kanapki, ale także wszelkiego rodzaju sałatki (z sałatą, ryżem, makaronem, kaszą), które są pyszne, zdrowe i sycące. Wybierz swoje ulubione przepisy na lunch i włącz ten posiłek do swojego planu dnia! 

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu