Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Fajitas z kurczaka z awokado
Dodaj do CookBook

Fajitas z kurczaka z awokado

(1)
30 min
Łatwy
Autorem przepisu jest Winiary
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

3 Porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
350  g
Filet z kurczaka
150  g
Zielona papryka
50  g
Cebula
50  g
Pomidory
0.5 
Awokado
1  paczka
WINIARY Pasta z Pomysłem na... Kurczaka z papryką w sosie paprykowym
3 
Tortilla
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
54.2 g
Wartość energetyczna
534.4 kcal
Tłuszcze
15.6 g
Białko
41.1 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Hit dla fanów nadziewanych tortilli: super smaczne placki z pikantnymi paskami kurczaka i kremowym awokado. Fajitas z kurczakiem to łatwy w przygotowaniu i po prostu dobry obiad lub kolacja. Danie ucieszy szczególnie miłośników pikantnych smaków.

Przygotowanie

30 min

  • Krok 1

    4 min
    Filet z piersi kurczaka umyj, osusz i pokrój w paski.

  • Krok 2

    8 min
    Paprykę umyj, usuń pestki, białe skórki wewnętrzne i pokrój w paski. Cebulę obierz i pokrój w paski. Umyj pomidory, usuń z nich twardy rdzeń i pokrój w kostkę. Przekrój na pół awokado, usuń pestkę, obierz i pokrój w kostkę.

  • Krok 3

    12 min
    Rozgrzej 1 łyżkę oleju na patelni z powłoką zapobiegającą przywieraniu. Smaż w nim paski piersi kurczaka przez ok. 3 minuty. Dodaj cebulę i paski papryki, smaż ok. 5 minut. Dodaj pastę przyprawową, pokrojone w kostkę pomidory i krótko podsmaż.

  • Krok 4

    1 min
    Podgrzej placki tortilla zgodnie z instrukcją na opakowaniu i zwiń z nadzieniem i kawałkami awokado.

  • Krok 5

    5 min
    Danie świetnie komponuje się z crème fraîche i świeżą kolendrą.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Kuchnia meksykańska
  • Kuchnia Tex-Mex
  • Lunch
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Rodzinny posiłek
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Fajitas z czerwoną fasolą i warzywami

    Fajitas z czerwoną fasolą i warzywami

     26 min Łatwy
  • Fajitas z kurczakiem

    Fajitas z kurczakiem

     1 godz 15 min Łatwy
  • Kurczak fajitas z Air Fryer

    Kurczak fajitas z Air Fryer

     36 min Łatwy
  • Meksykańskie fajitas z kurczaka na imprezę

    Meksykańskie fajitas z kurczaka na imprezę

     26 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu