Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Zupy
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Promocja na pomidory
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
  • Kontakt
Sałata lodowa z suszonymi pomidorami

Sałata lodowa z suszonymi pomidorami

(0)
13min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest pink086

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  główka
Sałata lodowa
0.5  słoik
Suszone pomidory
8  g
Sos włoski
50  ml
Oliwa z oliwek
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
2.78 g
Węglowodany
8.49 g
Tłuszcze
18.96 g
Wartość energetyczna
215.85 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałata lodowa z suszonymi pomidorami to propozycja na lekką przekąskę, którą przygotujesz w mgnieniu oka. Dodatek aromatycznych, suszonych pomidorów oraz sos włoski sprawią, że poczujesz się niemal jak na krótkich wakacjach gdzieś na południu Włoch! Sałata lodowa z suszonymi pomidorami sprawdzi się zarówno jako danie na lato, jak i na zimę.

Przygotowanie

13 min
  • Krok 1

    3 min
    Sałatę należy dokładnie opłukać i pozostawić do obcieknięcia na sitku. Po obcieknięciu rwiemy w rękach sałatę na mniejsze kawałki i wsypujemy do miski.
  • Krok 2

    5 min
    Suszone pomidory kroimy na mniejsze kawałki. Kroimy w kostkę, dodajemy do sałaty, całość dokładnie mieszamy.
  • Krok 3

    5 min
    Sos włoski rozrabiamy z oliwą, po rozrobieniu polewamy nim sałatkę. Całość dokładnie mieszamy. Sałatę możemy podawać od razu po przygotowaniu.
Sałata lodowa z suszonymi pomidorami

Krok 1 z 3

Sałatę należy dokładnie opłukać i pozostawić do obcieknięcia na sitku. Po obcieknięciu rwiemy w rękach sałatę na mniejsze kawałki i wsypujemy do miski.

Sałata lodowa z suszonymi pomidorami

Krok 2 z 3

Suszone pomidory kroimy na mniejsze kawałki. Kroimy w kostkę, dodajemy do sałaty, całość dokładnie mieszamy.

Sałata lodowa z suszonymi pomidorami

Krok 3 z 3

Sos włoski rozrabiamy z oliwą, po rozrobieniu polewamy nim sałatkę. Całość dokładnie mieszamy. Sałatę możemy podawać od razu po przygotowaniu.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Kuchnia europejska
  • Obiad
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka Kebab

    Sałatka Kebab

    20 min Łatwy
  • Sałata lodowa z sosem włoskim

    Sałata lodowa z sosem włoskim

    38 min Łatwy
  • Sałata lodowa do obiadu

    Sałata lodowa do obiadu

    25 min Łatwy
  • Sałata rzymska z pomidorami i cebulą

    Sałata rzymska z pomidorami i cebulą

    17 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu