Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Przepisy na dania wegetariańskie

Przepisy na dania wegetariańskie

Dania wegetariańskie coraz częściej goszczą na naszych stołach i przekonują swoim smakiem nawet najbardziej zagorzałych fanów mięsa. Wystarczy tylko dobry przepis i jeszcze lepsze wykonanie.

Przepisy 2441
Pieczony ziemniak z fasolką w sosie tikka masala, żółtym serem i chrupiącą skórką „jak z ogniska”

Pieczony ziemniak z fasolką w sosie tikka masala, żółtym serem i chrupiącą skórką „jak z ogniska”

55
1 godz 15 min Łatwy
Winiary Saucy Noodles Teriyaki

Winiary Saucy Noodles Teriyaki

55
16 min Łatwy
Brownie z buraka

Brownie z buraka

1 godz Łatwy
Makaron z pesto z pietruszki

Makaron z pesto z pietruszki

55
20 min Łatwy
Koktajl mango awokado

Koktajl mango awokado

10 min Łatwy
Kotlety z soczewicy

Kotlety z soczewicy

100
56 min Średni
Tarta bananowa

Tarta bananowa

1 godz 31 min Łatwy
Pieczone rzodkiewki

Pieczone rzodkiewki

30 min Łatwy
Kopytka z batatów z sosem pokrzywowym

Kopytka z batatów z sosem pokrzywowym

45 min Średni
Chrupiące tofu Sweet Chili z kapustą pekińską

Chrupiące tofu Sweet Chili z kapustą pekińską

100
22 min Łatwy
Ciecierzyca ze szpinakiem i batatami tikka masala

Ciecierzyca ze szpinakiem i batatami tikka masala

100
35 min Łatwy
Tort dacquoise

Tort dacquoise

54 min Średni
Krem kataloński

Krem kataloński

1 godz 24 min Łatwy
Gnocchi z batatów

Gnocchi z batatów

100
1 godz 18 min Średni
Ciasto Euforia

Ciasto Euforia

8 godz 6 min Trudny
Frytki z warzyw korzeniowych

Frytki z warzyw korzeniowych

50 min Łatwy
Gofry belgijskie

Gofry belgijskie

1 godz 19 min Łatwy
Pesto z rukoli

Pesto z rukoli

9 min Łatwy
Gofry bananowe

Gofry bananowe

25 min Łatwy
Naleśniki Suzette

Naleśniki Suzette

35
40 min Łatwy
Jajka przepiórcze z pesto majonezowym

Jajka przepiórcze z pesto majonezowym

15 min Łatwy
Klasyczna sałatka jarzynowa

Klasyczna sałatka jarzynowa

2 godz 15 min Łatwy
Gwiazda wśród sałatek gotowa na gwiazdkę

Gwiazda wśród sałatek gotowa na gwiazdkę

2 godz 20 min Łatwy
Odrobina świątecznej atmosfery… Na wynos!

Odrobina świątecznej atmosfery… Na wynos!

2 godz 15 min Łatwy
Sałatka jarzynowa z gwiazdką

Sałatka jarzynowa z gwiazdką

1 godz 19 min Łatwy
Sałatka jarzynowa, dekorowana awokado i kolendrą

Sałatka jarzynowa, dekorowana awokado i kolendrą

1 godz 18 min Łatwy
Bożonarodzeniowy tort sałatkowy dla całej rodziny

Bożonarodzeniowy tort sałatkowy dla całej rodziny

2 godz 20 min Średni
Sałatka jarzynowa w egzotycznym wydaniu

Sałatka jarzynowa w egzotycznym wydaniu

1 godz 10 min Łatwy
Roladki z tortilli z pastą jajeczną, suszonymi pomidorami i ogórkiem

Roladki z tortilli z pastą jajeczną, suszonymi pomidorami i ogórkiem

23 min Łatwy
Pieczarki zapiekane z warzywnym farszem

Pieczarki zapiekane z warzywnym farszem

55
59 min Łatwy
Pani Walewska

Pani Walewska

7 godz 13 min Średni
Pasztet z batatów

Pasztet z batatów

10 godz 21 min Średni
Karpatka

Karpatka

6 godz 46 min Średni
Jajka z makrelą

Jajka z makrelą

27 min Łatwy
Sernik z mlekiem skondensowanym

Sernik z mlekiem skondensowanym

1 godz 48 min Łatwy
Jajka Mimosa

Jajka Mimosa

30 min Łatwy
Mazurek cytrynowy

Mazurek cytrynowy

1 godz 21 min Łatwy
Mazurek pistacjowy

Mazurek pistacjowy

1 godz 2 min Łatwy
Mazurek kajmakowy

Mazurek kajmakowy

1 godz 30 min Łatwy
Pączki bostońskie z budyniem o smaku waniliowym WINIARY

Pączki bostońskie z budyniem o smaku waniliowym WINIARY

1 godz 11 min Średni
Babeczki z cukinii czekoladowe

Babeczki z cukinii czekoladowe

44 min Łatwy
Muffinki z cukinii

Muffinki z cukinii

42 min Łatwy
Placki owsiane

Placki owsiane

35 min Łatwy
Ravioli ze szpinakiem

Ravioli ze szpinakiem

50
58 min Średni
Tartaletki wytrawne z ricottą i karczochem

Tartaletki wytrawne z ricottą i karczochem

30 min Łatwy
Sałatka z arbuzem, fetą i słonecznikiem

Sałatka z arbuzem, fetą i słonecznikiem

22 min Łatwy
Pizza ze szpinakiem

Pizza ze szpinakiem

75
48 min Średni
Sałatka z pieczonymi burakami, kozim serem i truskawkami

Sałatka z pieczonymi burakami, kozim serem i truskawkami

30 min Łatwy
Ogórki w zalewie gyros

Ogórki w zalewie gyros

35 min Łatwy
Sałatka z figami

Sałatka z figami

20 min Łatwy

Stronicowanie

  • Bieżąca strona 1
  • Strona 2
  • Strona 3
  • Strona 4
  • Strona 5
  • Strona 6
  • Strona 7
  • Strona 8
  • Strona 9
  • …
  • Następna strona ››
  • Ostatnia strona Ostatnia »

Przepisy na dania wegetariańskie

Dania wegetariańskie to ciekawa opcja, która coraz częściej gości na polskich stołach. Dobry przepis oraz trochę pracy, a smak potraw przypadnie do gustu nawet największym zwolennikom mięsa. 

Odkrywaj nowe przepisy 

Dania wegetariańskie wcale nie muszą być nudne i bez smaku. Doskonale wiedzą o tym osoby, które zrezygnowały z mięsa i odkryły, jak smaczne oraz ciekawe dla kubków smakowych mogą być potrawy, w których nie wykorzystano mięsa. Na początek najważniejsze to mieć otwartą głowę oraz kilka dobrych przepisów, które pozwolą na odkrycie nowego, interesującego świata potraw wegetariańskich. 

Zalety diety wegetariańskiej 

Wbrew pozorom, dobrze zbilansowana dieta wegetariańska nie musi być uboga w żadne składniki odżywcze. Przechodząc na wegetarianizm, warto sięgać po pełnowartościowe produkty zawierające wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Podobnie jak w przypadku diety, która nie wyklucza mięsa, najważniejsza jest dbałość o odpowiednio zbilansowane i ciekawe posiłki, a także ograniczenie wysoko przetworzonej żywności typu fast food. Najważniejszą rzeczą w diecie wegetariańskiej jest dostarczenie sobie odpowiedniej ilości witamin, białka czy żelaza. Warto zaznaczyć, że światowej sławy dietetycy wyrażają pozytywne opinie na temat dobrze poprowadzonej diety, zarówno wegetariańskiej, jak i wegańskiej. 

Przepisy wegetariańskie 

W przypadku potraw wegetariańskich, w których mięso nie stanowi głównej bazy posiłku, dbałość o wysoką jakość warzyw i owoców jest niezbędna. Warto zaopatrywać się w produkty pochodzące od zaufanych sprzedawców, którzy mogą nam zagwarantować świeżość zakupionych płodów rolnych. Kolejnym istotnym aspektem jest umiejętne operowanie przyprawami —  dobrze doprawione danie wegetariańskie może być prawdziwą rozkoszą dla podniebienia. Im lepiej i hojniej posłużysz się przyprawami, tym posiłek może uzyskać lepszy i ciekawszy smak. Na początek możesz przygotować dania, takie jak naleśniki z owocami, pierogi wegetariańskie, sałatki warzywne, różnego rodzaju zupy czy placki ziemniaczane, a znanych sobie przepisach zastępować mięso większą ilością warzyw lub jego zamiennikami. 

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu