Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Fasolka szparagowa smażona

0
38 min
Łatwy

Składniki

-
2 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

300 g
Fasolka szparagowa zielona
100 g
Bułka tarta
50 ml
Olej
1 szczypta
Sól
1 szczypta
Pieprz biały

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
Adimo
.

Wartości odżywcze

Białko
9.52 g
Węglowodany
47.13 g
Tłuszcze
23 g
Wartość energetyczna
423.76 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

38 min
Krok 1
10 min
Fasolkę gotujemy w osolonej wodzie.
Krok 2
3 min
Odcedzamy i wkładamy na patelnię na gaz i wlewamy olej.
Krok 3
5 min
Jak już będzie gorący, wtedy kładziemy fasolkę i podsmażamy około 5 minut.
Krok 4
20 min
Teraz posypujemy fasolkę bułką tartą i podsmażamy jakieś 15 -20 minut.
Fasolka szparagowa smażona

Krok 1 z 4

Fasolkę gotujemy w osolonej wodzie.

Fasolka szparagowa smażona

Krok 2 z 4

Odcedzamy i wkładamy na patelnię na gaz i wlewamy olej.

Fasolka szparagowa smażona

Krok 3 z 4

Jak już będzie gorący, wtedy kładziemy fasolkę i podsmażamy około 5 minut.

Fasolka szparagowa smażona

Krok 4 z 4

Teraz posypujemy fasolkę bułką tartą i podsmażamy jakieś 15 -20 minut.

Sezon na fasolkę szparagową wypada w okresie lata, wtedy najlepiej skorzystać z przepisu i wykonać soczystą fasolkę szparagową smażoną na gorącym tłuszczu z dodatkiem tartej bułki. Jest to wspaniały dodatek do sadzonego jajka na gorących ziemniaczkach. Mniam, pycha!
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika