Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Sałatka z brokułami i makaronem

0
29 min
Łatwy

Składniki

-
6 porcji
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

250 g
Makaron Kokardki
1 
Brokuł
200 g
Szynka Konserwowa
10 
Suszone pomidory
2 ząbków
Czosnek
1 trochę
Sól
1 trochę
Pieprz

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Białko
12.78 g
Węglowodany
33.12 g
Tłuszcze
14.67 g
Wartość energetyczna
305.51 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

29 min
Krok 1
10 min
Makaron ugotuj w dużej ilości posolonej wody.
Krok 2
5 min
Brokuł podziel na różyczki, gotuj w posolonej wodzie z cukrem 2 minuty, odsącz, przelej zimną wodą i ostudź.
Krok 3
5 min
Szynkę pokrój w paseczki.
Krok 4
5 min
Pomidory odsącz i pokrój w cienkie paski.
Krok 5
2 min
Czosnek drobno posiekaj.
Krok 6
2 min
Wszystkie składniki sałatki połącz z Majonezem. Dopraw do smaku solą i pieprzem.
Sałatka z brokułami i makaronem

Krok 1 z 6

Makaron ugotuj w dużej ilości posolonej wody.

Sałatka z brokułami i makaronem

Krok 2 z 6

Brokuł podziel na różyczki, gotuj w posolonej wodzie z cukrem 2 minuty, odsącz, przelej zimną wodą i ostudź.

Sałatka z brokułami i makaronem

Krok 3 z 6

Szynkę pokrój w paseczki.

Sałatka z brokułami i makaronem

Krok 4 z 6

Pomidory odsącz i pokrój w cienkie paski.

Sałatka z brokułami i makaronem

Krok 5 z 6

Czosnek drobno posiekaj.

Sałatka z brokułami i makaronem

Krok 6 z 6

Wszystkie składniki sałatki połącz z Majonezem. Dopraw do smaku solą i pieprzem.

Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika