Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka z pieczonym kurczakiem i paluszkami krabowymi
Dodaj do CookBook

Sałatka z pieczonym kurczakiem i paluszkami krabowymi

(0)
32 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 4 servings

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA... PAPIRUS Soczystą pierś kurczaka z papryką
2 
Pierś z kurczaka
12 
Paluszki surimi
0.25  główka
Sałata masłowa
0.25  główka
Sałata lodowa
0.5 
Ogórek
80  g
Pomidory Koktajlowe
1 
Cebula
0.5  pęczek
Natka pietruszki
6  łyżek
Oliwa z oliwek
2  łyżek
Ocet winny
1  łyżeczka
Musztarda
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
8.9 g
Wartość energetyczna
377.1 kcal
Tłuszcze
24.1 g
Białko
30.7 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatka z pieczonym kurczakiem i paluszkami krabowymi to propozycja na niestandardową sałatkę, którą możesz podać jako dodatek do innych potraw na przyjęciu lub jako samodzielne danie.

Filet z kurczaka przygotowany w WINIARY POMYSŁ NA... PAPIRUS Soczysta pierś z kurczaka z papryką będzie soczysty i idealnie doprawiony, a do jego przygotowania nie musisz używać tłuszczu. Podstawą dania są sałaty – masłowa i lodowa oraz wiele świeżych warzyw – ogórek, pomidorki koktajlowe czy czerwona cebula.

Wyjątkowości sałacie doda przygotowany samodzielnie sos vinaigrette i paluszki krabowe. Sałatkę podawaj najlepiej na dużych, płaskich talerzach, a aby jeszcze bardziej zachwycić gości – fantazyjnie udekoruj ją przed podaniem.

Przygotowanie

32 min
  • Krok 1

    5 min
    Pierś kurczaka zawiniętą w WINIARY POMYSŁ NA... PAPIRUS smaż na suchej patelni, przez około 5 minut z każdej strony na średnim ogniu.
  • Krok 2

    10 min
    Paluszki krabowe pokrój w kawałki o grubości 1-2 centymetra, a usmażonego i przestudzonego kurczaka w plastry.
  • Krok 3

    3 min
    Z oliwy z oliwek, octu winnego i musztardy przygotuj sos vinaigrette i dopraw solą oraz pieprzem.
  • Krok 4

    2 min
    Umyte i osuszone sałaty porwij i wymieszaj razem z listkami natki pietruszki.
  • Krok 5

    3 min
    Umyte i nieobrane ogórki pokrój w niezbyt cienkie plasterki.
  • Krok 6

    5 min
    Pomidorki koktajlowe pokrój na połówki, a cebulę czerwoną w plasterki, później rozdziel je na krążki.
  • Krok 7

    2 min
    Mieszankę sałat (tuż przed podaniem) wymieszaj z sosem vinaigrette i przełóż na duży płaski talerz lub do miseczki, a wokół ułóż pomidorki i ogórki.
  • Krok 8

    2 min
    Na wierzch połóż 2-3 plasterki upieczonego kurczaka i pokrojone paluszki krabowe.
Sałatka z pieczonym kurczakiem i paluszkami krabowymi

Krok 1 z 8

Pierś kurczaka zawiniętą w WINIARY POMYSŁ NA... PAPIRUS smaż na suchej patelni, przez około 5 minut z każdej strony na średnim ogniu.

Sałatka z pieczonym kurczakiem i paluszkami krabowymi

Krok 2 z 8

Paluszki krabowe pokrój w kawałki o grubości 1-2 centymetra, a usmażonego i przestudzonego kurczaka w plastry.

Sałatka z pieczonym kurczakiem i paluszkami krabowymi

Krok 3 z 8

Z oliwy z oliwek, octu winnego i musztardy przygotuj sos vinaigrette i dopraw solą oraz pieprzem.

Sałatka z pieczonym kurczakiem i paluszkami krabowymi

Krok 4 z 8

Umyte i osuszone sałaty porwij i wymieszaj razem z listkami natki pietruszki.

Sałatka z pieczonym kurczakiem i paluszkami krabowymi

Krok 5 z 8

Umyte i nieobrane ogórki pokrój w niezbyt cienkie plasterki.

Sałatka z pieczonym kurczakiem i paluszkami krabowymi

Krok 6 z 8

Pomidorki koktajlowe pokrój na połówki, a cebulę czerwoną w plasterki, później rozdziel je na krążki.

Sałatka z pieczonym kurczakiem i paluszkami krabowymi

Krok 7 z 8

Mieszankę sałat (tuż przed podaniem) wymieszaj z sosem vinaigrette i przełóż na duży płaski talerz lub do miseczki, a wokół ułóż pomidorki i ogórki.

Sałatka z pieczonym kurczakiem i paluszkami krabowymi

Krok 8 z 8

Na wierzch połóż 2-3 plasterki upieczonego kurczaka i pokrojone paluszki krabowe.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez skorupiaków
  • Bogate w białko
  • Niski poziom cukru
  • Przyjazny dla Keto
  • Sałatka
  • Uroczystość
  • Warzywa
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z brokułem, jajkiem i kukurydzą

    Sałatka z brokułem, jajkiem i kukurydzą

    25 min Łatwy
  • Sałatka kalafiorowa z kukurydzą

    Sałatka kalafiorowa z kukurydzą

    13 min Łatwy
  • Sałatka z zupek chińskich

    Sałatka z zupek chińskich

    20 min Łatwy
  • Warstwowa sałatka gyros - przepis

    Warstwowa sałatka gyros - przepis

    45 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu