Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Zupa królewska
Dodaj do CookBook

Zupa królewska

(1)
52 min
Łatwy
Autorem przepisu jest czaplinianka
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
300  g
Mielone mięso drobiowe (np. z kurczaka)
3  łyżek
Bulion drobiowy w słoiku WINIARY
1 
Jajko
2  łyżek
Bułka tarta
1  ząbek
Czosnek (drobno posiekany)
trochę
Sól i pieprz do smaku
1  łyżka
Koperek posiekany
4 
Ziemniaki
1.5  l
Woda
1  opakowanie
Serek topiony
1 
Marchewka
200  g
Zielony groszek
1 
Mały brokuł (podzielony na różyczki)
200  ml
Śmietana 18%
2  łyżek
Świeżo posiekany koperek do dekoracji
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
24.2 g
Wartość energetyczna
327.3 kcal
Tłuszcze
15.4 g
Białko
23.5 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Zupa królewska zasługuje na szczególną uwagę entuzjastów kolorowych zup. Warzywa i piersi z kurczaka są podsmażane przed zalaniem wodą, dzięki czemu nie tracą one swojej struktury. Co więcej, składniki zyskują na chrupkości. Domowa zupa królewska jest niezwykle gęsta, a co za tym idzie – sycąca.

 

Warto wybrać właśnie ten przepis, jeśli chcesz przygotować jednodaniowy obiad, który zaspokoi głód i doda dużo energii. W przeciwieństwie do wielu innych zup królewska zupa to idealny posiłek dla tych, którzy chcą zjeść coś konkretnego.

 

Bardzo ciekawym zabiegiem jest dodanie pod koniec gotowania serka topionego. Dzięki temu zupa po królewsku nie musi być dodatkowo zabielana (choć można użyć śmietany dla osiągnięcia jeszcze lepszego efektu), a przy tym ma bardzo przyjemny, kremowy smak. Druga charakterystyczna cecha, która odróżnia tę recepturę od tradycyjnego rosołu i innych zup, to mięsne kulki z kurczaka. To jeden z powodów, dla których danie jest lubiane przez dzieci.

 

W kwestii pozostałych składników mogą już występować rozbieżności w różnych przepisach. W niektórych domach do wywaru trafia także seler, a nawet pieczarka. Jeśli chcesz, możesz sprawdzić, jak będzie Ci smakować danie wzbogacone o dodatkowe składniki, których nie ma na pierwotnej liście.

 

Niezależnie od wybranej wersji, możesz mieć pewność, że zupa będzie mieć właściwości rozgrzewające oraz przyjemny, bogaty smak i aromat. Dzięki dużej liczbie warzyw potrawa sprawdzi się także jako źródło witamin.

 

Nie ma zgody co do tego, skąd właściwie pochodzi przepis na zupę po królewsku. Nie jest to na pewno danie wywodzące się z kuchni polskiej. Wymyślenie receptury przypisują sobie Francuzi oraz Holendrzy. Według tych pierwszym pierwowzorem dzisiejszej zupy królewskiej była potrawa o nazwie Potage á la Reine podawana już w XVII wieku. Mieszkańcy Niderlandów mają jednak inną opinię. Podkreślają, że pierwotna nazwa zupy to wywodzące się z ich kraju słowo "koninginnensoep". Niezależnie od tego, kto ma rację, warto spróbować tego specjału. Może uświetnić rodzinne spotkanie lub inną uroczystość.

Przygotowanie

52 min
  • Krok 1

    15 min
    W misce wymieszaj mielone mięso, bulion WINIARY, jajko, bułkę tartą, czosnek, sól, pieprz i łyżkę koperku. Dokładnie wymieszaj. Formuj małe pulpety z przygotowanej masy.
  • Krok 2

    10 min
    W dużym garnku zagotuj wodę z bulionem WINIARY. Delikatnie wrzucaj pulpety do gotującego się bulionu i gotuj przez około 10 minut, aż będą ugotowane. Wyjmij pulpety łyżką cedzakową i odłóż na talerz.
  • Krok 3

    10 min
    Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę. Marchewkę pokrój w półtalarki. Dodaj do bulionu i gotuj przez około 10 minut.
  • Krok 4

    7 min
    Dodaj zielony groszek i różyczki brokuła do zupy. Gotuj kolejne 5-7 minut, aż warzywa będą miękkie.
  • Krok 5

    5 min
    Do zupy dodaj serek topiony i dokładnie wymieszaj. W misce wymieszaj śmietanę z łyżką zupy i dodaj do garnka.
  • Krok 6

    5 min
    Dodaj ugotowane pulpety do zupy i gotuj razem ok. 5 min. Dopraw pozostałym koperkiem, solą i pieprzem do smaku.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Grzyby
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Przystawka
  • Uroczystość
  • Warzywa
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Zupa cebulowa

    Zupa cebulowa

    27 min Łatwy
  • Zupa szparagowa – krem z zielonych szparagów z pieczonym łososiem

    Zupa szparagowa – krem z zielonych szparagów z pieczonym łososiem

    58 min Średni
  • Kapuśniak z młodej kapusty – lekka zupa na wiosnę

    Kapuśniak z młodej kapusty – lekka zupa na wiosnę

    50 min Łatwy
  • Zupa z botwinki

    Zupa z botwinki

    21 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu