Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Promocja na ziemniaki
  • Promocja na brokuły
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
warzywa

Pomidory

Sprawdzone przepisy na te i inne dania z pomidorów znajdziecie poniżej, a my zapraszamy do wypróbowania pysznych pomidorowych sałatek z dodatkiem serów, owoców (np. mango) czy innych warzyw, pizzy, burgerów, dań jednogarnkowych oraz innych przysmaków z tym wyjątkowo smacznym i wartościowym warzywem.

Przepisy 717

Pikantna zupa z ciecierzycy i cukinii

Pikantna zupa z ciecierzycy i cukinii

56 min Łatwy
Zupa z czerwonej soczewicy i pomidorów

Zupa z czerwonej soczewicy i pomidorów

55 min Łatwy
Krem z ciecierzycy

Krem z ciecierzycy

90 ze 100
11 godz 50 min Łatwy
Sałatka ze szpinaku z pomidorami i czerwoną cebulą

Sałatka ze szpinaku z pomidorami i czerwoną cebulą

20 min Łatwy
Kabaczek duszony z pomidorami

Kabaczek duszony z pomidorami

55 min Łatwy
Piersi kurczaka pieczone w ziołach

Piersi kurczaka pieczone w ziołach

70 ze 100
31 min Łatwy
Surówka z papryki

Surówka z papryki

20 min Łatwy
Surówka z sałatą lodową

Surówka z sałatą lodową

20 min Łatwy
Sałatka grecka z kaszą quinoa

Sałatka grecka z kaszą quinoa

40 min Łatwy
Kapusta biała z koncentratem pomidorowym

Kapusta biała z koncentratem pomidorowym

31 min Łatwy
LODY POMIDOROWE Z KARMELEM POMIDOROWYM

LODY POMIDOROWE Z KARMELEM POMIDOROWYM

9 godz 10 min Łatwy
Smażone gołąbki z mięsem w sosie pomidorowym

Smażone gołąbki z mięsem w sosie pomidorowym

65 ze 100
2 godz 8 min Łatwy
Nadziewane muszelki

Nadziewane muszelki

40 ze 100
1 godz 54 min Średni
Kopytka ze szpinakiem

Kopytka ze szpinakiem

85 ze 100
43 min Łatwy
Sałatka z pomidorów i jajek

Sałatka z pomidorów i jajek

25 min Łatwy
Parówki w cieście ziemniaczanym

Parówki w cieście ziemniaczanym

60 ze 100
50 min Łatwy
Sałatka z bobem i fetą

Sałatka z bobem i fetą

34 min Łatwy
Leczo z pieczarkami

Leczo z pieczarkami

70 ze 100
45 min Łatwy
Letnia sałatka z papryką i kukurydzą

Letnia sałatka z papryką i kukurydzą

90 ze 100
25 min Łatwy
Jarmuż duszony z papryką i pomidorami

Jarmuż duszony z papryką i pomidorami

32 min Łatwy
Burger z grilla z Sosem Czosnkowym WINIARY

Burger z grilla z Sosem Czosnkowym WINIARY

65 ze 100
37 min Łatwy
Jajecznica z pomidorami

Jajecznica z pomidorami

50 ze 100
17 min Łatwy
Bakłażany faszerowane kaszą jaglaną i mięsem mielonym

Bakłażany faszerowane kaszą jaglaną i mięsem mielonym

1 godz 55 min Łatwy
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i pieczarkami w sosie śmietanowo-ziołowym

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i pieczarkami w sosie śmietanowo-ziołowym

50 ze 100
1 godz 10 min Łatwy
Ratatouille z bakłażanem

Ratatouille z bakłażanem

35 ze 100
1 godz Łatwy
Sandwicz wegetariański z grillowanymi warzywami

Sandwicz wegetariański z grillowanymi warzywami

1 godz 12 min Średni
Kasza kuskus z pikantnym sosem warzywnym

Kasza kuskus z pikantnym sosem warzywnym

85 ze 100
33 min Łatwy
Koreczki na domową imprezę

Koreczki na domową imprezę

15 min Łatwy
Bagietki nadziewane szynką i warzywami

Bagietki nadziewane szynką i warzywami

38 min Łatwy
Makaron z kapustą

Makaron z kapustą

90 ze 100
1 godz 11 min Łatwy
Sałatka z bazylią

Sałatka z bazylią

19 min Łatwy
Gulasz z cukinią

Gulasz z cukinią

100 ze 100
1 godz 47 min Łatwy
Zielona sałata z pomidorami

Zielona sałata z pomidorami

10 min Łatwy
Zupa królewska

Zupa królewska

55 ze 100
1 godz 20 min Łatwy
Kurczak w sosie z gorgonzoli

Kurczak w sosie z gorgonzoli

35 ze 100
50 min Łatwy
Pomidory z Grilla

Pomidory z Grilla

40 ze 100
45 min Łatwy
Makaron z sosem śmietanowo-pomidorowym

Makaron z sosem śmietanowo-pomidorowym

45 ze 100
42 min Łatwy
Sałatka kalafiorowa

Sałatka kalafiorowa

53 min Łatwy
Sałatka z pomidorami, serem feta i oliwkami

Sałatka z pomidorami, serem feta i oliwkami

10 min Łatwy
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym z łososiem

Makaron w sosie serowo-pieczarkowym z łososiem

100 ze 100
45 min Łatwy
Sałatka ze szparagami

Sałatka ze szparagami

53 min Łatwy
Zapiekanka z bakłażanów

Zapiekanka z bakłażanów

60 ze 100
2 godz 26 min Łatwy
Pomidory pod pierzynką

Pomidory pod pierzynką

30 min Łatwy
Szybkie tosty z opiekacza

Szybkie tosty z opiekacza

8 min Łatwy
Sałatka pomidor, mozzarella i mango

Sałatka pomidor, mozzarella i mango

20 min Łatwy
Grzyby w koncentracie pomidorowym

Grzyby w koncentracie pomidorowym

45 min Łatwy
Tortilla z gyrosem

Tortilla z gyrosem

80 ze 100
2 godz Łatwy
Pikantny sos meksykański

Pikantny sos meksykański

14 min Łatwy
Forszmak z kurczaka

Forszmak z kurczaka

1 godz 8 min Łatwy
Domowy kebab na ostro z wołowiną

Domowy kebab na ostro z wołowiną

30 min Łatwy

Stronicowanie

  • Pierwsza strona « Pierwsza
  • Poprzednia strona ‹‹
  • …
  • Page 4
  • Page 5
  • Page 6
  • Page 7
  • Bieżąca strona 8
  • Page 9
  • Page 10
  • Page 11
  • Page 12
  • …
  • Następna strona ››
  • Ostatnia strona Ostatnia »

We Francji nazywają go „złotym jabłkiem”, we Włoszech - „jabłkiem miłości”. Dojrzałe w słońcu, soczyste, pyszne pomidory to prawdziwy przysmak i warzywo wyjątkowo bogate w cenne składniki odżywcze: witaminy, makro- i mikroelementy oraz likopen – silny przeciwutleniacz, który jest szczególnie dobrze przyswajalny po obróbce termicznej.

Dlatego warto jeść pomidory nie tylko na surowo – do kanapek lub sałatek, lecz także w rozmaitych zupach, sosach, zapiekankach, leczo czy bograczach. Sprawdzone przepisy na te i inne dania z pomidorów znajdziecie poniżej, a my zapraszamy do wypróbowania pysznych pomidorowych sałatek z dodatkiem serów, owoców (np. mango) czy innych warzyw, pizzy, burgerów, dań jednogarnkowych oraz innych przysmaków z tym wyjątkowo smacznym i wartościowym warzywem.

Kalorie

15 kcal/100 g

Wartości odżywcze & właściwości

Regularne spożywanie pomidorów zmniejsza ryzyko zawału i zachorowania na choroby nowotworowe. Pomidory zawierają likopen – przeciwutleniacz z grupy karotenoidów, który zwalcza wolne rodniki. Z kolei pektyny obniżają poziom cholesterolu we krwi, a potas obniża ciśnienie. Z pomidorów organizm może czerpać witaminy A i C, które działają pozytywnie na stan skóry.

Ciekawostki

Pomidory nie powinny być łączone z ogórkami, które zawierają enzym niszczący witaminę C z pomidorów.

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu