Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Schab duszony w piwie

0
4 godz 37 min
Łatwy
Winiary winiary.pl
Od ponad 80 lat ułatwiamy przygotowywanie smakowitych dań w Twojej kuchni. Jesteśmy zawsze pod ręką! Nasze produkty pomagają w przygotowaniu zarówno polskich, tradycyjnych dań, jak i zaskakujących, nowoczesnych potraw inspirowanych kuchniami świata. Z nami gotujesz pysznie, sprytnie i mądrze: bez marnowania składników czy produktów. Zaproś nas do swojego rodzinnego stołu!
Dodaj do My Menu Plan

Składniki

-
8 porcji
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

1  kg
Schab wieprzowy bez kości
3  łyżek
Olej
1  szklanka
Piwo jasne
1 
Marchewka
1 
Korzeń pietruszki
50  g
Seler naciowy
1 
Cebula
1  łyżka
Koncentrat pomidorowy
2 
Liść laurowy
trochę
Pieprz

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Białko
29.42 g
Węglowodany
12.8 g
Tłuszcze
9.21 g
Wartość energetyczna
238.47 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

277 min
Krok 1
5 min
Mięso natrzyj przyrawą ZIARENKA SMAKU i pieprzem.
Krok 2
180 min
Wstaw na kilka godzin do lodówki.
Krok 3
15 min
Na rozgrzanej oliwie zrumień zamarynowane mięso ze wszystkich stron.
Krok 4
10 min
Warzywa pokrój w słupki.
Krok 5
5 min
Piwo i 1 szklankę wody zagotuj, dodaj kostki rosołowe i koncentrat pomidorowy.
Krok 6
60 min
Włóż mięso i duś pod przykryciem przez około 60 minut.
Krok 7
2 min
Mięso pokrój w plastry i podawaj z warzywami.
Schab duszony w piwie

Krok 1 z 7

Mięso natrzyj przyrawą ZIARENKA SMAKU i pieprzem.

Schab duszony w piwie

Krok 2 z 7

Wstaw na kilka godzin do lodówki.

Schab duszony w piwie

Krok 3 z 7

Na rozgrzanej oliwie zrumień zamarynowane mięso ze wszystkich stron.

Schab duszony w piwie

Krok 4 z 7

Warzywa pokrój w słupki.

Schab duszony w piwie

Krok 5 z 7

Piwo i 1 szklankę wody zagotuj, dodaj kostki rosołowe i koncentrat pomidorowy.

Schab duszony w piwie

Krok 6 z 7

Włóż mięso i duś pod przykryciem przez około 60 minut.

Schab duszony w piwie

Krok 7 z 7

Mięso pokrój w plastry i podawaj z warzywami.

Soczysty schab, marynowany w Ziarenkach Smaku, duszony w piwie z Kostką rosołową i koncentratem pomidorowym, z marchewką, pietruszką i selerem. Brzmi fantastycznie prawda? A smakuje jeszcze lepiej! Wykonajcie go sami, a zyska niesamowicie ważny walor – domowy smak.
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

70 ze 100
Zbilansuj swoje danie
MyMenu IQ™
70 ze 100
Doskonały bilans
Twoje danie jest doskonale zbilansowane
Wstecz
Czym jest zbilansowane menu?

Zbilansowane menu zapewnia bogactwo produków ze zróżnicownych grup spożywczych i kluczowe składniki odżywcze.

MyMenu IQ ™ generuje wynik wartości odżywczych, biorąc pod uwagę wartość energetyczną i składniki odżywcze zawarte w menu oraz ich wkład w osiągnięcie zaleceń żywieniowych na podstawie dziennej diety 2000 kcal dla przeciętnej osoby dorosłej.

MyMenu IQ ™ pomoże Ci w stworzeniu zbilansowanego menu w skali od 0 do 100, ze szczególnym uwzględnieniem głównego posiłku.

Co oznacza wynik MyMenu IQ ™?
Popraw bilans dania (0 - 44)
Popraw równowagę makroskładników, by spełnić zalecenia żywnościowe i dietetyczne.
Prawidłowy bilans (45 - 69)
To menu ma prawidłową równowagę składników odżywczych, dzięki czemu zapewnia dużą różnorodność produktów spożywczych i kluczowe składniki odżywcze.
Doskonały bilans (70 - 100)
To menu ma doskonałą równowagę składników odżywczych, dzięki czemu zapewnia dużą różnorodność produktów spożywczych i kluczowe składniki odżywcze.
Wynik MyMenu IQ ™ dotyczy cyfrowego przepisu zaprezentowanego na stronie. Dane dotyczące wartości odżywczych użytych składników i produktów są oparte na bazach danych standardowych składników odżywczych takich jak USDA SR28, BLS32, a także danych z etykiet produktów.
Białko
29.4g / 46%
Węglowodany
12.8g / 20%
Tłuszcze
9.2g / 33%
Podział wartości energetycznych przedstawia zawartość makroskładników (tj. węglowodanów, tłuszczu i białka) w jednej porcji dania wykonanego na podstawie przepisu oraz ich względny udział (w %) w całkowitej wartości energetycznej porcji.

Wskazówki żywieniowe

  • Ciesz się zrównoważonym menu przygotowanym ze smacznych, pożywnych i niedrogich lokalnych składników. Czy wiesz, że dodanie warzyw i ziół pod koniec gotowania pomaga zachować ich żywe kolory, smak, chrupkość i ważne składniki odżywcze?
  • Ciesz się posiłkiem z pomarańczą, ananasem lub innymi owocami bogatymi w witaminę C, aby pomóc organizmowi wchłonąć więcej żelaza z posiłku. #odżywczasiłażelaza
  • Świetna wiadomość! To danie ma wystarczającą ilość oleju i soli, abyś uzyskał zbilansowany i pyszny posiłek. Nie trzeba dodawać więcej.
Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika