Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sałatka z pomidorów i jajek

Sałatka z pomidorów i jajek

(0)
25min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest Beatris

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcja

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
50  g
Majonez Dekoracyjny WINIARY
2 
Jajko
1 
Pomidory
0.5 
Cebula czerwona
10  g
Kapusta pekińska
1  łyżka
Kefir
60  g
Serek śmietankowy
1  szczypta
Sól i pieprz do smaku
trochę
Posiekany szczypiorek do dekoracji
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
4.99 g
Węglowodany
3.91 g
Tłuszcze
14.33 g
Wartość energetyczna
164.25 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Jeśli uwielbiasz jajka pod każdą postacią, to koniecznie wypróbuj przepis na sałatkę z pomidorów i jajek. Jest to ciekawa propozycja na szybką przekąskę z jajkiem w roli głównej. Do jej wykonania potrzebujesz: jajek, pomidora, cebuli czerwonej, kapusty pekińskiej, serka śmietankowego oraz Majonezu dekoracyjnego WINIARY. Warzywa i jajka kroisz na mniejsze cząstki, kapustę szatkujesz i wszystko układasz na przemian na talerzu lub półmisku. Na koniec łączysz serek śmietankowy z Majonezem dekoracyjnym WINIARY i sałatka gotowa!

Przygotowanie

25 min
  • Krok 1

    5 min
    Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać ze skorupek.
  • Krok 2

    10 min
    Kapustę (ilość wg uznania) poszatkować, ułożyć ją na talerzu (można ją zastąpić sałatą).
  • Krok 3

    3 min
    Jajka pokroić w ćwiartki, ułożyć na kapuście.
  • Krok 4

    3 min
    Pomidora pokroić w półplasterki i ułożyć między jajkami.
  • Krok 5

    2 min
    Całość posypać pokrojoną w piórka cebulą, oprószyć solą i pieprzem.
  • Krok 6

    2 min
    Majonez wymieszać z serkiem (ja dałam czosnkowy) i kefirem. Sosem polać sałatkę.
Sałatka z pomidorów i jajek

Krok 1 z 6

Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać ze skorupek.

Sałatka z pomidorów i jajek

Krok 2 z 6

Kapustę (ilość wg uznania) poszatkować, ułożyć ją na talerzu (można ją zastąpić sałatą).

Sałatka z pomidorów i jajek

Krok 3 z 6

Jajka pokroić w ćwiartki, ułożyć na kapuście.

Sałatka z pomidorów i jajek

Krok 4 z 6

Pomidora pokroić w półplasterki i ułożyć między jajkami.

Sałatka z pomidorów i jajek

Krok 5 z 6

Całość posypać pokrojoną w piórka cebulą, oprószyć solą i pieprzem.

Sałatka z pomidorów i jajek

Krok 6 z 6

Majonez wymieszać z serkiem (ja dałam czosnkowy) i kefirem. Sosem polać sałatkę.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Dodatek
  • Jajka
  • Kuchnia europejska
  • Popołudniowa przekąska
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z boczniakami

    Sałatka z boczniakami

    32 min Łatwy
  • Tortilla z gyrosem

    Tortilla z gyrosem

    2 godz Łatwy
  • Sałatka z jajek i ogórka kiszonego

    Sałatka z jajek i ogórka kiszonego

    25 min Łatwy
  • Sałatka z roszponką i serkiem wiejskim

    Sałatka z roszponką i serkiem wiejskim

    10 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu