Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Zupa chińska ostro-słodka
Dodaj do CookBook

Zupa chińska ostro-słodka

(1)
2 godz 5 min
Łatwy
Autorem przepisu jest Konczi
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
0.5  łyżeczka
WINIARY ZIARENKA SMAKU Przyprawa Uniwersalna
2 
Podudzia z kurczaka
1 
Marchewka
6 
Grzybki mun
150  g
Marynowane kiełki fasoli
3 
Chili
3  ząbków
Czosnek
1  łyżka
Sos sojowy
1  łyżka
Ocet winny
1  łyżka
Ocet ryżowy
0.5  Płaska łyżka
Cukier
1  łyżka
Mąka ziemniaczana
0.5  łyżeczka
Imbir tarty
0.3  łyżeczka
Curry
0.5  łyżeczka
Papryka Ostra
1  łyżka
Koncentrat pomidorowy
10  kropli
Przyprawa w płynie MAGGI
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
17.1 g
Wartość energetyczna
295.6 kcal
Tłuszcze
16.5 g
Białko
19.2 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Zupa chińska ostro-słodka to mieszanka najlepszych orientalnych składników. Mięso, grzybki Mun, marynowane kiełki fasoli, papryczka chilli, sos sojowy, imbir, curry – to dzięki tym składnikom zupa chińska ostro-słodka ma tak bogaty smak. Dodatkowego aromatu dodaje jej Przyprawa w płynie MAGGI. Spróbuj zupy o niebanalnym smaku i intensywnym aromacie!

Przygotowanie

125 min

  • Krok 1

    10 min
    Do garnka wkładamy podudzia i gotujemy czysty wywar z odrobiną soli do smaku.

  • Krok 2

    25 min
    Grzybki przekładamy do miseczki, zalewamy gorącą wodą i zostawiamy na minimum 20 minut, następnie odcedzamy i kroimy w paseczki.

  • Krok 3

    10 min
    Marchewkę obieramy, kroimy w słupki około 2-3 cm.

  • Krok 4

    10 min
    Papryczki chilli oczyszczamy z nasion, czosnek obieramy - przekładamy papryczki i czosnek do blendera i rozdrabniamy na drobniutko.

  • Krok 5

    10 min
    Kiedy wywar mamy gotowy mięso wyciągamy, obieramy od kości, kroimy w paseczki.

  • Krok 6

    15 min
    Do wywaru wkładamy pokrojone grzybki oraz marchewkę i gotujemy przez 15 minut.

  • Krok 7

    10 min
    Następnie dodajemy kiełki, oraz kurczaka - gotujemy 10 minut.

  • Krok 8

    10 min
    Do garnuszka przelewamy 3 łyżki wody, dodajemy sos sojowy, ocet winny i ryżowy, maggi, dodajemy imbir curry paprykę ostrą, około 1/3 łyżeczki soli, 1/2 łyżeczki cukru oraz skrobie ziemniaczaną i dokładnie mieszamy

  • Krok 9

    20 min
    Powstałą zaprawą zalewamy gotującą zupę i mieszamy by nie powstały grudki. Na koniec dodajemy koncentrat i Ziarenka Smaku WINIARY.

  • Krok 10

    5 min
    Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Zagotowujemy. Zupę podajemy na ciepło.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bogate w białko
  • Curry
  • Kuchnia chińska
  • Lunch
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Przystawka
  • Warzywa
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Zupa z czereśni z makaronem

    Zupa z czereśni z makaronem

     50 min Łatwy
  • Zupa truskawkowa z miętą i chrupiącymi grzaneczkami

    Zupa truskawkowa z miętą i chrupiącymi grzaneczkami

     40 min Łatwy
  • Sycąca zupa jarzynowa z makaronem

    Sycąca zupa jarzynowa z makaronem

     50 min Łatwy
  • Zupa krem z pieczarek z mięsem mielonym

    Zupa krem z pieczarek z mięsem mielonym

     1 godz 26 min Średni

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu