Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na paprykę
  • Promocja na mięso mielone
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sałatka kalafiorowa

Sałatka kalafiorowa

(0)
53min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
75  g
Majonez Dekoracyjny WINIARY
1  kostka
Rosół drobiowy WINIARY
350  g
Kalafior
100  g
Rzodkiewka
1 
Ogórek
1 
Pomidory
1 
Jajko
1  łyżka
Szczypiorek
1  łyżka
Koperek
trochę
Sól
4  liści
Sałata
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
4.57 g
Węglowodany
9.95 g
Tłuszcze
15.96 g
Wartość energetyczna
194 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Mamy pomysł na sałatkę dla miłośników kalafiora! Ugotowany ale wciąż chrupiący z dodatkiem innych warzyw zachwyci Was smakiem! Obowiązkowy dodatek, to oczywiście Majonez Dekoracyjny WINIARY!

Przygotowanie

53 min
  • Krok 1

    10 min
    Kalafior oczyść, podziel na różyczki. Gotuj w Rosole drobiowym 5 minut.
  • Krok 2

    3 min
    Odsącz, ostudź.
  • Krok 3

    10 min
    Rzodkiew i ogórek zetrzyj na tarce. Pomidor i jajko pokrój w drobną kostkę.
  • Krok 4

    5 min
    Kalafior, rzodkiew, ogórek, szczypiorek i koperek połącz z Majonezem, dopraw solą.
  • Krok 5

    0 min
    Jajko ugotuj na twardo.
  • Krok 6

    2 min
    Sałatkę podawaj ułożoną na liściach sałaty, posypaną jajkiem i dekoracyjnie pomidorami.
Sałatka kalafiorowa

Krok 1 z 6

Kalafior oczyść, podziel na różyczki. Gotuj w Rosole drobiowym 5 minut.

Sałatka kalafiorowa

Krok 2 z 6

Odsącz, ostudź.

Sałatka kalafiorowa

Krok 3 z 6

Rzodkiew i ogórek zetrzyj na tarce. Pomidor i jajko pokrój w drobną kostkę.

Sałatka kalafiorowa

Krok 4 z 6

Kalafior, rzodkiew, ogórek, szczypiorek i koperek połącz z Majonezem, dopraw solą.

Sałatka kalafiorowa

Krok 5 z 6

Jajko ugotuj na twardo.

Sałatka kalafiorowa

Krok 6 z 6

Sałatkę podawaj ułożoną na liściach sałaty, posypaną jajkiem i dekoracyjnie pomidorami.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Jajka
  • Obiad
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Z jajkami

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Pasta serowa

    Pasta serowa

    20 min Łatwy
  • Sałatka owocowa

    Sałatka owocowa

    26 min Łatwy
  • Sałatka z kalafiora z jajkiem

    Sałatka z kalafiora z jajkiem

    23 min Łatwy
  • Sałatka kalafiorowa z kukurydzą

    Sałatka kalafiorowa z kukurydzą

    17 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu