50min
Łatwy
Sałatka makaronowa z parówkami i papryką
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
12
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
3
szklanek
Makaron
3
Jajko gotowane na twardo
3
Parówki
3
Ogórek kiszony
1
puszka
Kukurydza
1
Pomidory
0.5
pęczek
Natka pietruszki
0.5
Papryka czerwona
0.5
Papryka żółta
2
łyżek
Jogurt naturalny
1
szczypta
Sól
1
szczypta
Pieprz
.
Wartości odżywcze
Białko
7.39 g
Węglowodany
25.51 g
Tłuszcze
10.38 g
Wartość energetyczna
221.55 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Smaczna i pożywna sałatka, która z powodzeniem sprawdzi się jako przystawka, drugie śniadanie do pracy, albo po prostu obiad. Makaron i parówki to ciekawe połączenie, które świetnie będzie ze sobą współgrać. Tę delikatność wzmocnimy jeszcze bardziej używająca majonezu dekoracyjnego WINIARY, który będzie ukoronowaniem potrawy. Smacznego! Makaron jest pyszny także w inny połączeniach. Spróbuj np. przepisu na sałatkę z makaronem i szynką.
Przygotowanie
50 min
-
Krok 1
10 minMakaron wrzucamy do miski. Dodajemy pokrojoną w kostkę paprykę, jajka i kukurydzę odsączoną z zalewy. Parówki kroimy w plasterki i dodajemy do pozostałych składników. -
Krok 2
5 minOgórki kiszone odciskamy z nadmiaru wody i kroimy w kostkę. Pomidora kroimy na pół, usuwamy gniazda nasienne i również kroimy w kostkę. Natkę pietruszki drobno siekamy. Dodajemy do pozostałych składników. -
Krok 3
35 minMajonez dokładnie mieszamy z jogurtem, zalewamy sałatkę i dokładnie mieszamy. Doprawiamy solą i pieprzem i dokładnie mieszamy. Wstawiamy na 30 minut do lodówki, aby smaki się przegryzły.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0