Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • MyMenu Plan
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sałatka ze szparagami

Sałatka ze szparagami

(0)
53min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!

Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.

Z Planerem posiłków szybko przygotujesz menu dopasowane do Twoich smaków. W jednym miejscu są smaczne przepisy i lista zakupów. Wejdź do MyMenu Plan z menu strony, zaloguj się na konto i wybieraj spośród setek inspiracji, jakie dla Ciebie mamy. Dowiedz się więcej o MyMenu Plan.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
0.5  słoik
Majonez Delikatny WINIARY
1  łyżka
Musztarda
3  płaskich łyżek
Oliwa z oliwek
4 
Ziemniaki
300  g
Szparagi
2 
Pomidory
1  główka
Sałata
100  g
Ser feta
trochę
Sól
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
7.57 g
Węglowodany
15.55 g
Tłuszcze
27.67 g
Wartość energetyczna
332.23 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Wyśmienita sałatka ze szparagami - świeżymi lub ze słoika, z młodymi ziemniakami, pomidorem, sałatą i serem feta. Plus musztardowy sos na Majonezie Delikatnym WINIARY. Znakomita do surowych, wędzonych szynek (np. parmeńskiej) i długo dojrzewających wędlin.

Przygotowanie

53 min

  • Krok 1

    5 min
    Majonez Delikatny WINIARY połącz z musztardą i olejem.

  • Krok 2

    15 min
    Ziemniaki obierz, pokrój w cząstki, wrzuć do wrzącej, osolonej wody. Gotuj 10-15 minut, odsącz i ostudź.

  • Krok 3

    15 min
    Szparagi obierz, gotuj w osolonej wodzie 10-15 minut (poza sezonem użyj szparagów konserwowych).

  • Krok 4

    5 min
    Osącz, ostudź i pokrój w 3 cm kawałki.

  • Krok 5

    5 min
    Pomidory sparz, obierz ze skórki, pokrój w ósemki.

  • Krok 6

    3 min
    Sałatę oczyść, porwij na mniejsze części.

  • Krok 7

    2 min
    Delikatnie połącz ze sobą wszystkie składniki sałatki.

  • Krok 8

    2 min
    Ser feta pokrój w kostkę i ułóż na wierzchu sałatki.

  • Krok 9

    1 min
    Sałatkę podawaj polaną sosem musztardowym.
Sałatka ze szparagami

Krok 1 z 9

Majonez Delikatny WINIARY połącz z musztardą i olejem.

Sałatka ze szparagami

Krok 2 z 9

Ziemniaki obierz, pokrój w cząstki, wrzuć do wrzącej, osolonej wody. Gotuj 10-15 minut, odsącz i ostudź.

Sałatka ze szparagami

Krok 3 z 9

Szparagi obierz, gotuj w osolonej wodzie 10-15 minut (poza sezonem użyj szparagów konserwowych).

Sałatka ze szparagami

Krok 4 z 9

Osącz, ostudź i pokrój w 3 cm kawałki.

Sałatka ze szparagami

Krok 5 z 9

Pomidory sparz, obierz ze skórki, pokrój w ósemki.

Sałatka ze szparagami

Krok 6 z 9

Sałatę oczyść, porwij na mniejsze części.

Sałatka ze szparagami

Krok 7 z 9

Delikatnie połącz ze sobą wszystkie składniki sałatki.

Sałatka ze szparagami

Krok 8 z 9

Ser feta pokrój w kostkę i ułóż na wierzchu sałatki.

Sałatka ze szparagami

Krok 9 z 9

Sałatkę podawaj polaną sosem musztardowym.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Obiad
  • Sałatka
  • Uroczystość
  • Warzywa
  • Wegetariańskie
  • Ziemniaki

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z młodych ziemniaków

     36 min Łatwy

  • Sałatka z młodymi ziemniakami i szparagami

     55 min Łatwy

  • Sałatka z młodych ziemniaków z wędzoną rybą - podana w dużych szklankach

     1 godz 10 min Łatwy

  • Sałata z ogórkami małosolnymi

     26 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu