20min
Łatwy
Letnia sałatka FIT
3
łyżek
0.5
główka
Sałata lodowa
5
Pomidorki koktajlowe żółte
5
Pomidorki koktajlowe czerwone
1
Awokado
1
ząbek
1
łyżka
Ziarna sezamu
.
Wartości odżywcze
Białko
5.55 g
Węglowodany
19.46 g
Tłuszcze
32.98 g
Wartość energetyczna
376.14 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
20 min
Krok 1
10 min
Sałatę podzielić na mniejsze kawałki, pomidorki pokroić na pół, awokado wydrążyć i pokroić na plasterki.
Krok 2
3 min
Majonez połączyć z rozgniecionym czosnkiem.
Krok 3
4 min
Ziarna sezamu delikatnie uprażyć na patelni.
Krok 4
3 min
Na talerzach ułożyć sałatę, pomidorki i awokado. Sałatkę polać sosem i posypać sezamem.
Lekka sałatka FIT to idealna propozycja na upalne dni. Sałata lodowa, pomidorki koktajlowe, awokado, czosnek, Majonez Dekoracyjny WINIARY oraz ziarna sezamu to nic innego jak znakomita kompozycja składników. Sałatkę możesz serwować z dodatkiem chrupiących grzanek. Smacznego!
Komentarze 0