28min
Łatwy
Zupa pomidorowa z suszonymi pomidorami
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
3
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
opakowanie
4
Suszone pomidory
100
g
Serek mascarpone
3
liści
Bazylia świeża
750
ml
Woda
.
Wartości odżywcze
Białko
2.4 g
Węglowodany
3.45 g
Tłuszcze
12.08 g
Wartość energetyczna
128.97 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Nieco włoskiej finezji - kremowa Zupa Pomidorowa Nasza Specjalność z suszonymi pomidorami i serem mascarpone, który nadaje jej łagodną, śmietankową nutę. Jeśli chcemy, by zupa była bardziej pożywna, możemy podać ją z tostem z pszennego pieczywa lub białym ryżem. Zupę dekorujemy świeżym listkiem bazylii lub posypujemy np. prażonymi ziarnami słonecznika czy pestkami dyni.
Przygotowanie
28 min
-
Krok 1
5 minZawartość opakowania rozprowadź w 750 ml zimnej wody. Postaw na ogniu i mieszaj do chwili zagotowania. Gotuj na małym ogniu przez 5 minut, ciągle mieszając. -
Krok 2
5 minPomidory pokrój w kostkę, dodaj do zupy, zmiksuj. -
Krok 3
5 minMascarpone połącz z zupą, zmiksuj. -
Krok 4
3 minRozlej do bulionówek. Udekoruj listkiem bazylii.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0