Kuskus z fetą, suszonymi pomidorami i awokado

40min

Łatwy

Autorem przepisu jest teachmetiger

Dodaj do My Menu Plan

Składniki

4 porcje

1 kostka

WINIARY Kogut Warzywny bulion 108g Razem Polska

1 szklanka

Kasza kuskus

1 kostka

Ser feta

Awokado

3 płaskich łyżek

Szczypiorek

Suszone pomidory

5 płaskich łyżek

Oliwa z oliwek

1 szklanka

Woda

trochę

Pieprz czarny

Kopiuj

Wartości odżywcze

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Kup składniki

Krok 1

2 min

Do miski wsyp kuskus.

Krok 2

5 min

Kostkę bulionową rozpuść we wrzątku.

Krok 3

3 min

Zalej kaszkę gorącym bulionem. Odstaw na 5 minut.

Krok 4

2 min

Przemieszaj widelcem i odstaw do wystygnięcia.

Krok 5

3 min

Kukurydzę odsącz na sitku.

Krok 6

5 min

Awokado obierz, usuń pestkę i pokrój w kawałki.

Krok 7

2 min

Skrop awokado sokiem z połowy cytryny, by nie ściemniało.

Krok 8

3 min

Do kuskusa wkrusz fetę. Dodaj kukurydzę.

Krok 9

3 min

Wsyp pokrojone w paski suszone pomidory.

Krok 10

2 min

Dodaj awokado. Posyp szczypiorkiem, a następnie skrop całość oliwą.

Krok 11

2 min

Dopraw pieprzem i wymieszaj całość.

Krok 1 z 11

Do miski wsyp kuskus.

Krok 2 z 11

Kostkę bulionową rozpuść we wrzątku.

Krok 3 z 11

Zalej kaszkę gorącym bulionem. Odstaw na 5 minut.

Krok 4 z 11

Przemieszaj widelcem i odstaw do wystygnięcia.

Krok 5 z 11

Kukurydzę odsącz na sitku.

Krok 6 z 11

Awokado obierz, usuń pestkę i pokrój w kawałki.

Krok 7 z 11

Skrop awokado sokiem z połowy cytryny, by nie ściemniało.

Krok 8 z 11

Do kuskusa wkrusz fetę. Dodaj kukurydzę.

Krok 9 z 11

Wsyp pokrojone w paski suszone pomidory.

Krok 10 z 11

Dodaj awokado. Posyp szczypiorkiem, a następnie skrop całość oliwą.

Krok 11 z 11

Dopraw pieprzem i wymieszaj całość.

Sałatka, która łączy ze sobą wyśmienity smak, lekkość i zaletę nie do przecenienia, jaką jest fakt, że to danie dietetyczne. Kaszka kuskus uzupełniona o suszone pomidory i awokado, to fantastyczne połączenie, które zapewni nie tylko pyszne doznania smakowe, ale też zbilansowaną porcję witamin. Dodajmy Bulion warzywny Kogutek WINIARY, a otrzymamy coś, czego długo nie zapomnimy. Smacznego!