Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Brązowy ryż z kurczakiem i warzywami
Dodaj do CookBook

Brązowy ryż z kurczakiem i warzywami

(1)
35 min
Łatwy
Autorem przepisu jest Kropaa
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
3 
Papryka czerwona
200  g
Pieczarki
300  g
Pierś Z Kurczaka
0.5  puszka
Kukurydza
1 
Cebula
200  g
Ryż, brązowy, długoziarnisty, surowy
1 
Pomidory
2  łyżek
Przecier pomidorowy
0.5  paczka
Mieszanka chińska
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
trochę
Oregano
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
116.2 g
Wartość energetyczna
751.8 kcal
Tłuszcze
10.1 g
Białko
50 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Danie idealne dla miłośników kuchni opartej na mięsie z kurczaka. Uzupełnione o ryż, pieczarki i paprykę, która sprawi, że talerz będzie wyglądał bardziej kolorowo, zachwyci każde podniebienie. Można podawać z brązowym lub białym ryżem.

Przygotowanie

35 min

  • Krok 1

    5 min
    Pieczarki kroimy i podsmażamy na odrobinie masła, dodajemy liść laurowy i ziele angielskie.

  • Krok 2

    5 min
    Na osobnej patelni podsmażamy papryki. Ja wybrałam zieloną, żółtą i czerwoną żeby było kolorowo.

  • Krok 3

    5 min
    Gdy pieczarki nam się usmażą, dodajemy je do papryki i smażymy razem przez około 5 minut.

  • Krok 4

    10 min
    Na patelnię, na której smażyliśmy pieczarki wrzucamy kurczaka (wcześniej doprawiamy go solą i pieprzem). Chwilę smażymy i dodajemy mieszankę do dań chińskich. Podsmażamy.

  • Krok 5

    5 min
    Gdy warzywa będą już miękkie dodajemy je do papryki i pieczarek.

  • Krok 6

    5 min
    Następnie kroimy pomidor, czosnek, cebulę i dodajemy je do naszych warzyw razem z kukurydzą.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

5.0 out of 5
5
Wszystkich ocen: 2
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
22
22
00
00
00
00

Opinie

5

Slavo

Komentarze znikają.
Anonim (niezweryfikowany) 09/14/2023-04:18 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 09/27/2023-05:02 CEST
Niżej odpowiedzieliśmy na Twój komentarz.
5

Slavo

Rozumiem, że pierś z kurczaka jemy na surowo.
Anonim (niezweryfikowany) 09/14/2023-02:59 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 09/27/2023-05:01 CEST
Kurczaka nie jemy na surowo, musimy go podsmażyć. Dziękujemy za czujność, już poprawiamy przepis, żeby wszystko się zgadzało.

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez laktozy
  • Bez laktozy
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Wolno pieczona szynka w ciemnym piwie i brązowym cukrze

    Wolno pieczona szynka w ciemnym piwie i brązowym cukrze

     2 godz 18 min Łatwy
  • Słodka sałatka z paluszkiem krabowym i ryżem brązowym

    Słodka sałatka z paluszkiem krabowym i ryżem brązowym

     40 min Łatwy
  • Brązowy ryż z czerwoną fasolą na ostro

    Brązowy ryż z czerwoną fasolą na ostro

     56 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu