Krupnik z kaszą bulgur

(0)
35min
Łatwy
Winiary winiary.pl
Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie.

Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.

Składniki

-
4 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

400  g
Ziemniaki
0.5  kubek
Kasza bulgur
100  g
Pomidory
1  łyżeczka
Szuszona natka pietruszki

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Białko
6.45 g
Węglowodany
31.04 g
Tłuszcze
1.18 g
Wartość energetyczna
205.77 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Krupnik z kartoflanki z kaszą bulgur? Czemu nie! Nasz przepis ułatwi Ci przygotowanie zupy dla całej rodziny z wykorzystaniem właśnie kaszy bulgur! Wystarczy do Krupniku Rodzinna Zupa WINIARY dodać kaszę i zagotować. Otrzymasz doskonały efekt i jeszcze lepszy smak ;) Polecamy podanie z dodatkiem ulubionych warzyw.
Gotujmy

Przygotowanie

35 min
Step1
14 min
Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę. Zalej 1 litrem wody i zagotuj. Gotuj przez 8 minut.
Step2
15 min
Kaszę przesyp do miseczki, zalej wrzącą wodą, przykryj i odstaw na 15 minut. Po tym czasie dobrze przemieszaj widelcem.
Step3
5 min
Krupnik rozprowadź w 100 ml zimnej wody i dodaj do ugotowanych ziemniaków razem z kaszą. Gotuj 5 minut.
Step4
1 min
Zupę podawaj z pokrojonym pomidorem i natką pietruszki.
Krupnik z kaszą bulgur

Step1 z 4

Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę. Zalej 1 litrem wody i zagotuj. Gotuj przez 8 minut.

Krupnik z kaszą bulgur

Step2 z 4

Kaszę przesyp do miseczki, zalej wrzącą wodą, przykryj i odstaw na 15 minut. Po tym czasie dobrze przemieszaj widelcem.

Krupnik z kaszą bulgur

Step3 z 4

Krupnik rozprowadź w 100 ml zimnej wody i dodaj do ugotowanych ziemniaków razem z kaszą. Gotuj 5 minut.

Krupnik z kaszą bulgur

Step4 z 4

Zupę podawaj z pokrojonym pomidorem i natką pietruszki.

Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite
Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika