Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sałatka makaronowa z grillowanym kurczakiem i suszonymi pomidorami

Sałatka makaronowa z grillowanym kurczakiem i suszonymi pomidorami

(1)
46min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest kucharz_wawa

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

8 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
500  g
Makaron Penne
100  g
Pomidory suszone na słońcu
500  g
Pierś Z Kurczaka
8  łyżek
Ziarna słonecznika
30  ml
Woda
1  łyżka
Musztarda
1  łyżka
Ketchup łagodny WINIARY
2  łyżeczek
Sos sojowy
3  płaskich łyżek
Olej
1  łyżeczka
Zioła prowansalskie
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
26.4 g
Węglowodany
56.33 g
Tłuszcze
13.19 g
Wartość energetyczna
427.15 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatka makaronowa z grillowanym kurczakiem i suszonymi pomidorami to doskonały pomysł na smaczną i sycąca przekąskę. Sprawdzi się idealnie podczas spotkań towarzyskich lub po prostu - jako szybka przekąska w ciągu dnia. Koniecznie sprawdź nasz przepis na sałatkę makaronową z grillowanym kurczakiem i suszonymi pomidorami!

Przygotowanie

46 min
  • Krok 1

    10 min
    Makaron gotujemy al dente w dość mocno osolonej wodzie. Odcedzamy i wrzucamy do miski by wystygł.
  • Krok 2

    15 min
    Pierś doprawiamy w ulubiony dla siebie sposób i grillujemy - gdy lekko przestygnie kroimy w niewielka kostkę i dorzucamy do makaronu.
  • Krok 3

    6 min
    Na suchej patelni prażymy ziarna słonecznika i dodajemy do makaronu.
  • Krok 4

    8 min
    Pomidory kroimy w paseczki i tez chwile podsmażamy.
  • Krok 5

    2 min
    Następnie łączymy wszystkie składniki sałatki, mieszamy. Do sałatki dodajemy sos by makaron nie był zbyt suchy.
  • Krok 6

    3 min
    Łączymy ze sobą składniki na sos: wodę, musztardę, ketchup, sos sojowy, zalewę z pomidorów i zioła prowansalskie.
  • Krok 7

    2 min
    Sałatka najlepiej smakuje gdy wszystkie składniki są jeszcze lekko ciepłe.
Sałatka makaronowa z grillowanym kurczakiem i suszonymi pomidorami

Krok 1 z 7

Makaron gotujemy al dente w dość mocno osolonej wodzie. Odcedzamy i wrzucamy do miski by wystygł.

Sałatka makaronowa z grillowanym kurczakiem i suszonymi pomidorami

Krok 2 z 7

Pierś doprawiamy w ulubiony dla siebie sposób i grillujemy - gdy lekko przestygnie kroimy w niewielka kostkę i dorzucamy do makaronu.

Sałatka makaronowa z grillowanym kurczakiem i suszonymi pomidorami

Krok 3 z 7

Na suchej patelni prażymy ziarna słonecznika i dodajemy do makaronu.

Sałatka makaronowa z grillowanym kurczakiem i suszonymi pomidorami

Krok 4 z 7

Pomidory kroimy w paseczki i tez chwile podsmażamy.

Sałatka makaronowa z grillowanym kurczakiem i suszonymi pomidorami

Krok 5 z 7

Następnie łączymy wszystkie składniki sałatki, mieszamy. Do sałatki dodajemy sos by makaron nie był zbyt suchy.

Sałatka makaronowa z grillowanym kurczakiem i suszonymi pomidorami

Krok 6 z 7

Łączymy ze sobą składniki na sos: wodę, musztardę, ketchup, sos sojowy, zalewę z pomidorów i zioła prowansalskie.

Sałatka makaronowa z grillowanym kurczakiem i suszonymi pomidorami

Krok 7 z 7

Sałatka najlepiej smakuje gdy wszystkie składniki są jeszcze lekko ciepłe.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 1

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
W Wiktor

o co chodzi z tą zalewą z pomidorów

Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez laktozy
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Dodatek
  • Grill
  • Impreza
  • Kanapki
  • Kuchnia europejska
  • Makaron
  • Popołudniowa przekąska
  • Sałatka
  • Uroczystość
  • Urodziny
  • Warzywa
  • Z makaronem
  • Z mięsem

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka makaronowa z wędzonym kurczakiem

    Sałatka makaronowa z wędzonym kurczakiem

    35 min Łatwy
  • Zupa krem brokułowo-szpinakowy

    Zupa krem brokułowo-szpinakowy

    1 godz 22 min Łatwy
  • Sałatka z paluszkami krabowymi i makaronem ryżowym

    Sałatka z paluszkami krabowymi i makaronem ryżowym

    20 min Łatwy
  • Makaron ze szpinakiem

    Makaron ze szpinakiem

    46 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu