1 godz 15 min
Łatwy
Pikantna zupa pomidorowo-paprykowa z ryżem
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
6
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
łyżeczka
1
Marchewka
1
Pietruszka
400
ml
Passata pomidorowa
1
Papryka czerwona
1
Papryka zielona
1
pęczek
Szczypiorek
1
łyżeczka
Oliwa z oliwek
1
łyżka
Masło
1
łyżeczka
Słodka papryka
0.5
łyżeczka
Papryka ostra
0.25
łyżeczka
Pieprz cayenne
100
g
Ryż brązowy
.
Wartości odżywcze
Białko
2.65 g
Węglowodany
19.18 g
Tłuszcze
3.53 g
Wartość energetyczna
114.29 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Pyszna zupa która rozgrzeje każdego, zwłaszcza w czasie mrozów. Pikantna zupa pomidorowo-paprykowa z ryżem jest niezwykle sycąca i aromatyczna. Zobacz, jak stworzyć danie z dodatkiem Przyprawy ZIARENKA SMAKU uniwersalne WINIARY. Jest to obowiązkowa pozycja dla osób lubiących zupę pomidorową!
Przygotowanie
75 min
-
Krok 1
30 minRyż gotujemy 30 minut.W tym czasie marchewkę i pietruszkę ścieramy. Papryki myjemy i kroimy w plastry. -
Krok 2
10 minPapryki polewamy oliwą i pieczemy 10 minut w 180 stopniach. -
Krok 3
10 minSzczypiorek siekamy i podsmażamy go w garnku na maśle. Dodajemy starte warzywa i jeszcze chwilę podsmażamy.Zalewamy 0,5 l wody, dolewamy passatę i dodajemy paprykę. -
Krok 4
25 minCałość gotujemy około 20 minut na małym ogniu, następnie doprawiamy i miksujemy na gładko. Gotujemy jeszcze około 5 minut. Podajemy z ugotowanym ryżem. Smacznego ;)
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0