Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
dania fit, dania bezmięsne, dania wegańskie

Pomysły na diety - przepisy na dania

We współczesnym pędzie codzienności można nie mieć czasu na codzienne gotowanie, ale mimo wszystko warto pilnować zasad zbilansowanej diety. Dlaczego?

  • Bez laktozy
  • Dania wegańskie
  • Dania wegetariańskie
Przepisy 327
Sałatka z grillowanych warzyw z sosem czosnkowym WINIARY

Sałatka z grillowanych warzyw z sosem czosnkowym WINIARY

30 min Łatwy
Sałatka ze szpinakiem i kaszą kuskus

Sałatka ze szpinakiem i kaszą kuskus

35 min Łatwy
Sałatka z pomidorów i żółtego sera w sosie czosnkowym

Sałatka z pomidorów i żółtego sera w sosie czosnkowym

20 min Łatwy
Tradycyjne jajka wielkanocne

Tradycyjne jajka wielkanocne

22 min Łatwy
Sałatka z bobem i jajkiem

Sałatka z bobem i jajkiem

45 min Łatwy
Sałatka szparagowa

Sałatka szparagowa

33 min Łatwy
Zupa cebulowa z ciągnącym się serem camembert

Zupa cebulowa z ciągnącym się serem camembert

24 min Łatwy
Półmisek z jajkami

Półmisek z jajkami

20 min Łatwy
Risotto z grzybami

Risotto z grzybami

50
45 min Łatwy
Zapiekanka á la pizza

Zapiekanka á la pizza

40
1 godz Łatwy
Sałatka z kalafiora z jajkiem

Sałatka z kalafiora z jajkiem

23 min Łatwy
Sałatka z kalafiorem i ananasem

Sałatka z kalafiorem i ananasem

14 min Łatwy
Zupa pomidorowa wyśmienita

Zupa pomidorowa wyśmienita

39 min Łatwy
Pasta z soczewicy zielonej

Pasta z soczewicy zielonej

1 godz 17 min Średni
Placuszki z cukinią bez mąki

Placuszki z cukinią bez mąki

75
26 min Łatwy
Harira

Harira

38 min Łatwy
Zapiekane pomidory z fetą

Zapiekane pomidory z fetą

40 min Łatwy
Sałatka z surowego kalafiora z serem i jajkami

Sałatka z surowego kalafiora z serem i jajkami

15 min Łatwy
Surówka z sałatą lodową

Surówka z sałatą lodową

20 min Łatwy
Surówka z marchwi i chrzanu

Surówka z marchwi i chrzanu

20 min Łatwy
Kanapki z pastą jajeczną

Kanapki z pastą jajeczną

20 min Łatwy
Placuszki jogurtowe z jabłkiem

Placuszki jogurtowe z jabłkiem

16 min Łatwy
Kasza jaglana z jogurtem naturalnym i dodatkami

Kasza jaglana z jogurtem naturalnym i dodatkami

25 min Łatwy
Grzanka z sosem czosnkowym

Grzanka z sosem czosnkowym

23 min Łatwy
Surowa zupa witariańska z cukiniowym spaghetti

Surowa zupa witariańska z cukiniowym spaghetti

30 min Łatwy
Mus z kaszy manny z bananami

Mus z kaszy manny z bananami

1 godz 5 min Łatwy
Kasza z sosem grzybowym

Kasza z sosem grzybowym

55 min Łatwy
Jesienna zupa grzybowa

Jesienna zupa grzybowa

1 godz 12 min Średni
Pieczarki grillowane z serem, podane z sosem Winiary

Pieczarki grillowane z serem, podane z sosem Winiary

56 min Łatwy
Cukinia z patelni

Cukinia z patelni

16 min Łatwy
Placki z kaszy jaglanej

Placki z kaszy jaglanej

55
29 min Łatwy
Jajecznica z pomidorami

Jajecznica z pomidorami

50
17 min Łatwy
Kluski łyżką kładzione z boczkiem

Kluski łyżką kładzione z boczkiem

70
35 min Łatwy
Słodkie pampuchy

Słodkie pampuchy

85
1 godz 42 min Łatwy
Placuszki z cukinii z sosem czosnkowym

Placuszki z cukinii z sosem czosnkowym

95
18 min Łatwy
Danie ze szpinaku

Danie ze szpinaku

25
21 min Łatwy
Kalafior zapiekany z warzywami

Kalafior zapiekany z warzywami

70
1 godz 1 min Łatwy
Mix sałat w sosie koperkowo-ziołowym

Mix sałat w sosie koperkowo-ziołowym

15 min Łatwy
Pasztet z buraków - idealny nie tylko do kanapek

Pasztet z buraków - idealny nie tylko do kanapek

13 godz Trudny
Brokuły w panierce

Brokuły w panierce

35 min Łatwy
Zupa borowikowa z kaszą gryczaną

Zupa borowikowa z kaszą gryczaną

31 min Łatwy
Sałatka z brukselki

Sałatka z brukselki

23 min Łatwy
Pszenne bułeczki z żółtym serem

Pszenne bułeczki z żółtym serem

1 godz 5 min Łatwy
Ciastka francuskie z mascarpone

Ciastka francuskie z mascarpone

34 min Łatwy
Ziołowe roladki z grillowanego bakłażana

Ziołowe roladki z grillowanego bakłażana

31 min Łatwy
Ratatuj - leczo warzywne

Ratatuj - leczo warzywne

80
34 min Łatwy
Ogórki nadziewane rzodkiewką i białym serem

Ogórki nadziewane rzodkiewką i białym serem

30 min Łatwy
Kotlety z kaszy gryczanej z grzybami

Kotlety z kaszy gryczanej z grzybami

75
55 min Łatwy
Kotlety z cukinii i kaszy jaglanej

Kotlety z cukinii i kaszy jaglanej

80
50 min Średni
Grillowane gruzińskie chaczapuri z serem i pomidorami

Grillowane gruzińskie chaczapuri z serem i pomidorami

70
1 godz 38 min Łatwy

Stronicowanie

  • Pierwsza strona « Pierwsza
  • Poprzednia strona ‹‹
  • Strona 1
  • Strona 2
  • Bieżąca strona 3
  • Strona 4
  • Strona 5
  • Strona 6
  • Strona 7
  • Następna strona ››
  • Ostatnia strona Ostatnia »

Żyjemy w świecie dostatku, pełnym technologicznych ułatwień, wysoko przetworzonych produktów, genetycznie modyfikowanej żywności, żywności nafaszerowanej ulepszaczami i konserwantami i... płacimy za to sporą cenę. Otyłość, cukrzyca, nadciśnienie, hipolipidemie czy nietolerancje pokarmowe – to jedne z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Ich źródłem w znacznej mierze jest nasz styl życia i sposób odżywiania. Zbilansowana, zróżnicowana i odpowiednio dobrana dieta, połączona z regularną aktywnością fizyczną pomaga leczyć, a także – zapobiegać wielu poważnym dolegliwościom.



Podpowiemy, jak przygotowywać i komponować posiłki, by jeść smacznie, do syta i z korzyścią dla zdrowia.



Szczegółowe zalecenia dietetyczne znajdziecie w artykułach, a kulinarne inspiracje – wśród naszych przepisów.

Zapraszamy!

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu