Cukinia z patelni

(0)

17min

Łatwy

Autorem przepisu jest JoannaJoannaJoanna

Dodaj do My Menu Plan

Składniki

15 porcji

Cukinia

Jajko

200 g

Bułka tarta

1 szczypta

Sól

1 szczypta

Pieprz

1 szczypta

Papryka Czerwona Ostra w proszku

1 szczypta

Oregano

trochę

Olej do smażenia

Kopiuj

Wartości odżywcze

Białko

2.82 g

Węglowodany

10.29 g

Tłuszcze

2.09 g

Wartość energetyczna

71.4 kcal

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Krok 1

5 min

Cukinie umyłam i pokroiłam w plastry ok. 1 cm grubości , ze skórką .

Krok 2

1 min

Każdy plaster z obu stron posypałam papryka i oregano zamoczyłam w rozmąconym jajku i posoliłam a potem obtoczyłam w bułce tartej .

Krok 3

10 min

Cukinie kładziemy na rozgrzany tłuszcz i smażymy na średnim ogniu z obu stron na złoty kolor.

Krok 4

1 min

Najbardziej lubię ją zaraz po usmażeniu .

Krok 1 z 4

Cukinie umyłam i pokroiłam w plastry ok. 1 cm grubości , ze skórką .

Krok 2 z 4

Każdy plaster z obu stron posypałam papryka i oregano zamoczyłam w rozmąconym jajku i posoliłam a potem obtoczyłam w bułce tartej .

Krok 3 z 4

Cukinie kładziemy na rozgrzany tłuszcz i smażymy na średnim ogniu z obu stron na złoty kolor.

Krok 4 z 4

Najbardziej lubię ją zaraz po usmażeniu .

Pyszna cukinia z patelni to idealne dopełnienie np. do mięs lub pomysł na lekką kolację. Pokrojona w talarki cukinia, usmażona w aromatycznej panierce sprawdzi się szczególnie w przypadku tych osób, które lubią proste i smaczne rozwiązania w kuchni. Sprawdź nasz przepis na cukinię z patelni!