Cukinia z patelni

(0)

17min

Łatwy

Autorem przepisu jest JoannaJoannaJoanna

Składniki

15 porcji

Cukinia

Jajko

200 g

Bułka tarta

1 szczypta

Sól

1 szczypta

Pieprz

1 szczypta

Papryka Czerwona Ostra w proszku

1 szczypta

Oregano

trochę

Olej do smażenia

Kopiuj

Wartości odżywcze

Białko

2.82 g

Węglowodany

10.29 g

Tłuszcze

2.09 g

Wartość energetyczna

71.4 kcal

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Pyszna cukinia z patelni to idealne dopełnienie np. do mięs lub pomysł na lekką kolację. Pokrojona w talarki cukinia, usmażona w aromatycznej panierce sprawdzi się szczególnie w przypadku tych osób, które lubią proste i smaczne rozwiązania w kuchni. Sprawdź nasz przepis na cukinię z patelni!

Krok 1
5 min

Cukinie umyłam i pokroiłam w plastry ok. 1 cm grubości , ze skórką .
Krok 2
1 min

Każdy plaster z obu stron posypałam papryka i oregano zamoczyłam w rozmąconym jajku i posoliłam a potem obtoczyłam w bułce tartej .
Krok 3
10 min

Cukinie kładziemy na rozgrzany tłuszcz i smażymy na średnim ogniu z obu stron na złoty kolor.
Krok 4
1 min

Najbardziej lubię ją zaraz po usmażeniu .

Krok 1 z 4

Cukinie umyłam i pokroiłam w plastry ok. 1 cm grubości , ze skórką .

Krok 2 z 4

Każdy plaster z obu stron posypałam papryka i oregano zamoczyłam w rozmąconym jajku i posoliłam a potem obtoczyłam w bułce tartej .

Krok 3 z 4

Cukinie kładziemy na rozgrzany tłuszcz i smażymy na średnim ogniu z obu stron na złoty kolor.

Krok 4 z 4

Najbardziej lubię ją zaraz po usmażeniu .

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 1

0/4000

Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity

Cukinia z patelni

Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3