15min
Łatwy
Sałatka z cykorii
Winiary
winiary.pl
Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie.
Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
8
łyżek
4
Cykoria
5
ząbków
150
g
Ser emmentaler
2
łyżeczek
Sok z cytryny
trochę
Cukier
trochę
Sól
.
Wartości odżywcze
Białko
13.12 g
Węglowodany
8.94 g
Tłuszcze
43.85 g
Wartość energetyczna
479.91 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatka z cykorii to doskonały pomysł na połączenie majonezu z serem i cykorią. Taka sałatka doskonale uzupełni Twój obiad, a jeśli chcesz ją zaserwować w formie samodzielnego dnia, podaj ją z grzankami z ciemnego pieczywa lub z bagietką. Do sałatki z cykorii możesz dodać również pomidorki koktajlowe oraz świeżą natkę pietruszki. Do dekoracji polecamy plasterki cytryny lub limonki. Smacznego!
Przygotowanie
15 min
Krok 1
5 min
Cykorie przekrój wzdłuż, a następnie w plasterki grubości ok.1 cm.
Krok 2
5 min
Wyciśnij na nie czosnek, wymieszaj. Dodaj świeżo starty ser, wymieszaj ponownie.
Krok 3
5 min
Dodaj majonez, sok z cytryny, dopraw solą, białym pieprzem i wymieszaj po raz trzeci.
Przepis w formacie PDF
PobierzUdostępnij
lite
Komentarze 1