Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Surówka z marchwi i chrzanu

0
20 min
Łatwy

Składniki

-
4 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

200 g
Marchewka
100 g
Jabłka
1 łyżka
Chrzan tarty
2 łyżeczek
Sok z cytryny
1 trochę
Sól
2 łyżek
Śmietana 12%

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
Adimo
.

Wartości odżywcze

Białko
0.82 g
Wartość energetyczna
43.75 kcal
Tłuszcze
0.96 g
Węglowodany
8.83 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

20 min
Krok 1
8 min
Marchewkę dokładnie umyj i obierz, następnie zetrzyj ją na tarce jarzynowej o małych oczkach.
Krok 2
8 min
Jabłka umyj, obierz ze skórki, usuń z nich pestki i ogonki a następnie zetrzyj je na takich samych oczkach co marchewkę.
Krok 3
1 min
Jabłka, żeby nie ściemniały, skrop niewielką ilością soku z cytryny.
Krok 4
1 min
Chrzan połącz ze śmietaną i dopraw solą do smaku.
Krok 5
1 min
Do miseczki wsyp wszystkie składniki, połącz ze śmietaną i chrzanem.
Krok 6
1 min
Podawaj do obiadu bezpośrednio po przyrządzeniu.
Surówka z marchwi i chrzanu

Krok 1 z 6

Marchewkę dokładnie umyj i obierz, następnie zetrzyj ją na tarce jarzynowej o małych oczkach.

Surówka z marchwi i chrzanu

Krok 2 z 6

Jabłka umyj, obierz ze skórki, usuń z nich pestki i ogonki a następnie zetrzyj je na takich samych oczkach co marchewkę.

Surówka z marchwi i chrzanu

Krok 3 z 6

Jabłka, żeby nie ściemniały, skrop niewielką ilością soku z cytryny.

Surówka z marchwi i chrzanu

Krok 4 z 6

Chrzan połącz ze śmietaną i dopraw solą do smaku.

Surówka z marchwi i chrzanu

Krok 5 z 6

Do miseczki wsyp wszystkie składniki, połącz ze śmietaną i chrzanem.

Surówka z marchwi i chrzanu

Krok 6 z 6

Podawaj do obiadu bezpośrednio po przyrządzeniu.

Surówka z marchwi i chrzanu z dodatkiem jabłek znakomicie uzupełni każde danie oparte na mięsie czy rybach. Słodycz marchwi i jabłek złamana ostrym smakiem chrzanu i złagodzona śmietaną doskonale urozmaici każdy posiłek!
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika