Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Surówka z czerwonej kapusty i marchwi

0
40 min
Łatwy

Składniki

-
4 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

0.5 główka
Kapusta czerwona
2 
Marchewka
1 
Cebula czerwona
1 trochę
Sól
1 trochę
Cukier trzcinowy
1 łyżka
Ocet balsamiczny

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
Adimo
.

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna
58.39 kcal
Białko
2 g
Węglowodany
13.7 g
Tłuszcze
0.26 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

40 min
Krok 1
5 min
Czerwoną kapustę cienko poszatkować, cebulą czerwoną pokroić w kosteczkę dodać do kapusty.
Krok 2
5 min
Marchew obrać i zetrzeć na małych oczkach tarki, dodać do kapusty.
Krok 3
10 min
Całość wymieszać, lekko posolić i odstawić na 10 minut, aby kapusta skruszała. Później do surówki dodać 1 łyżeczkę cukru trzcinowego i 1 łyżkę octu balsamicznego.
Krok 4
20 min
Wymieszać i odstawić na około 20 minut co parę minut. Następnie przemieszać całość.
Surówka z czerwonej kapusty i marchwi

Krok 1 z 4

Czerwoną kapustę cienko poszatkować, cebulą czerwoną pokroić w kosteczkę dodać do kapusty.

Surówka z czerwonej kapusty i marchwi

Krok 2 z 4

Marchew obrać i zetrzeć na małych oczkach tarki, dodać do kapusty.

Surówka z czerwonej kapusty i marchwi

Krok 3 z 4

Całość wymieszać, lekko posolić i odstawić na 10 minut, aby kapusta skruszała. Później do surówki dodać 1 łyżeczkę cukru trzcinowego i 1 łyżkę octu balsamicznego.

Surówka z czerwonej kapusty i marchwi

Krok 4 z 4

Wymieszać i odstawić na około 20 minut co parę minut. Następnie przemieszać całość.

Surówka z czerwonej kapusty i marchwi to prawdziwa bomba witaminowa, która w dodatku fantastycznie smakuje. Dodatek cukru trzcinowego wzbogaci walory naszej surówki, która w efekcie końcowym świetnie będzie współgrać z różnymi mięsami czy rybą. Dodatek doskonały!
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika