Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Zupy
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na pomidory
  • Promocja na ćwiartkę z kurczaka
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
  • Kontakt
Surówka z selera i marchwi

Surówka z selera i marchwi

(0)
13min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest Agnieszka Rec

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

5 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  łyżka
Majonez Dekoracyjny Winiary
1 
Seler naciowy
2 
Marchewka
2 
Jabłka
1  łyżka
Jogurt naturalny
2  łyżeczek
Musztarda
1  łyżka
Sok z cytryny
trochę
Sól
trochę
Pieprz
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
0.87 g
Węglowodany
11.83 g
Tłuszcze
3.47 g
Wartość energetyczna
77.29 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Surówka z selera i marchwi to surówka klasyk, która idealnie dopełni każde drugie danie. Jej przyrządzenie nie jest skomplikowane. Surówkę z selera i marchwi przed podaniem możesz udekorować świeżym, soczystym szczypiorkiem lub natką.

Przygotowanie

13 min
  • Krok 1

    5 min
    Warzywa i jabłka obieramy. Z jabłek usuwamy gniazda nasienne.
  • Krok 2

    5 min
    Ścieramy warzywa i jabłka na małych oczkach tarki.
  • Krok 3

    2 min
    Mieszamy z sokiem z cytryny.
  • Krok 4

    1 min
    Wszystkie składniki łączymy ze sobą, doprawiając do smaku solą i pieprzem.
Surówka z selera i marchwi

Krok 1 z 4

Warzywa i jabłka obieramy. Z jabłek usuwamy gniazda nasienne.

Surówka z selera i marchwi

Krok 2 z 4

Ścieramy warzywa i jabłka na małych oczkach tarki.

Surówka z selera i marchwi

Krok 3 z 4

Mieszamy z sokiem z cytryny.

Surówka z selera i marchwi

Krok 4 z 4

Wszystkie składniki łączymy ze sobą, doprawiając do smaku solą i pieprzem.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 1

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
m marzena

Chyba niezbyt dopasowane zdjęcie ...

Winiary
Expert

Dlaczego tak uważasz?

Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Inny
  • Kuchnia europejska
  • Łatwy przepis
  • Na co dzień
  • Rodzinne spotkanie
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Weekend
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Smażone jabłka do naleśników lub ciast

    Smażone jabłka do naleśników lub ciast

    23 min Łatwy
  • Kurczak faszerowany jabłkami

    Kurczak faszerowany jabłkami

    2 godz 35 min Łatwy
  • Chipsy jabłkowe

    Chipsy jabłkowe

    4 godz 15 min Łatwy
  • Koktajl jabłkowy

    Koktajl jabłkowy

    17 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu