Sałatka z brukselki
23min
Łatwy
3 płaskich łyżek
3 ząbków
Czosnek
2 płaskich łyżek
Jogurt naturalny
500 g
Brukselka
2 płaskich łyżek
Szczypiorek
1 szklanka
Makaron Wstążki
1 trochę
Sól
1 trochę
Pieprz czarny
4
Ogórki marynowane
.
Wartości odżywcze
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
23 min
Krok 1
5 min
Czosnek obierz, posiekaj lub przeciśnij przez praskę.
Krok 2
3 min
Majonez połącz z czosnkiem, jogurtem i szczypiorkiem.
Krok 3
0 min
Brukselkę i makaron ugotuj oddzielnie w posolonej wodzie, odsącz i ostudź..
Krok 4
3 min
Ogórki pokrój w półplasterki.
Krok 5
2 min
Połącz wszystkie składniki, dopraw solą i pieprzem.
Szukasz sałatki, która nie tylko dostarczy Ci wartościowych składników, ale również będzie cieszyła optymistyczną kompozycją składników? Może przypadnie Ci do gustu sałatka „na zielono”: sałatka z brukselką, makaronem i konserwowym ogórkiem, polana pysznym zielonym sosem majonezowo-jogurtowym z czosnkiem i szczypiorkiem? Każdą porcję sałatki z brukselki posyp posiekanym szczypiorkiem!
Komentarze 0