Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Kasza jaglana z jogurtem naturalnym i dodatkami
Kasza jaglana z jogurtem naturalnym i dodatkami
Dodaj do CookBook

Kasza jaglana z jogurtem naturalnym i dodatkami

(0)
25 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest Izqa1306
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

1 porcja

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
140  g
Jogurt naturalny
3  łyżek
Kasza jaglana
3  łyżek
Mleko
1 
Brzoskwinie
1  łyżeczka
Miód
8  kostek
Czekolada gorzka
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
83.9 g
Wartość energetyczna
648.4 kcal
Tłuszcze
28.6 g
Białko
16.1 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Propozycja na kaszę jaglaną z jogurtem naturalnym, soczystymi brzoskwiniami, miodkiem i gorzką czekoladą. Ugotuj kaszę jaglaną na mleku, a następnie wymieszaj z dodatkami i aksamitnym jogurtem. Pyszne, wartościowe śniadanie sprawi, że ten dzień będzie wyjątkowy! :)

Przygotowanie

25 min

  • Krok 1

    15 min
    Kaszę gotujemy w wodzie z miodem i mlekiem.

  • Krok 2

    5 min
    Gdy kasza jest już odpowiednio miękka, dodajemy do niej pozostałe składniki.

  • Krok 3

    5 min
    Podajemy.
Kasza jaglana z jogurtem naturalnym i dodatkami

Krok 1 z 3

Kaszę gotujemy w wodzie z miodem i mlekiem.

Kasza jaglana z jogurtem naturalnym i dodatkami

Krok 2 z 3

Gdy kasza jest już odpowiednio miękka, dodajemy do niej pozostałe składniki.

Kasza jaglana z jogurtem naturalnym i dodatkami

Krok 3 z 3

Podajemy.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Brunch
  • Czekolada
  • Dodatek
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Pescetarian
  • Popołudniowa przekąska
  • Śniadanie
  • Wegetariańskie
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Ciasto z kaszą manną bez pieczenia

    Ciasto z kaszą manną bez pieczenia

     28 min Łatwy
  • Kaszanka z ziemniakami i surówką

    Kaszanka z ziemniakami i surówką

     45 min Łatwy
  • Sałatka z kaszą jaglaną i mozzarellą

    Sałatka z kaszą jaglaną i mozzarellą

     36 min Łatwy
  • Sałatka grecka z kaszą quinoa

    Sałatka grecka z kaszą quinoa

     40 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu