Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na buraki
  • Promocja na ćwiartkę z kurczaka
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Przepisy na dania wegetariańskie

Przepisy na dania wegetariańskie

Dania wegetariańskie coraz częściej goszczą na naszych stołach i przekonują swoim smakiem nawet najbardziej zagorzałych fanów mięsa. Wystarczy tylko dobry przepis i jeszcze lepsze wykonanie.

Przepisy 1953

Wigilijna zupa grzybowa – jak zrobić?

Wigilijna zupa grzybowa – jak zrobić?

14 godz 9 min Łatwy
Szybki piernik z dżemem - przepis

Szybki piernik z dżemem - przepis

1 godz 37 min Łatwy
Wigilijny kompot z suszu

Wigilijny kompot z suszu

20 min Łatwy
Jak zrobić prażoną cebulkę?

Jak zrobić prażoną cebulkę?

20 min Łatwy
Zapiekany kogel mogel - jak zrobić?

Zapiekany kogel mogel - jak zrobić?

32 min Łatwy
Zupa szczawiowa z przecieru z jajkiem

Zupa szczawiowa z przecieru z jajkiem

25 min Łatwy
Zupa ogórkowa na rosole

Zupa ogórkowa na rosole

54 min Łatwy
Zupa z soczewicy i pieczonych batatów

Zupa z soczewicy i pieczonych batatów

1 godz 9 min Łatwy
Zupa z soczewicy i topinamburu

Zupa z soczewicy i topinamburu

13 godz 29 min Średni
Zupa krem z soczewicy z mlekiem kokosowym

Zupa krem z soczewicy z mlekiem kokosowym

56 min Średni
Jesienna zupa z soczewicy z kiszoną kapustą

Jesienna zupa z soczewicy z kiszoną kapustą

1 godz 7 min Łatwy
Włoska zupa z soczewicy na białym winie

Włoska zupa z soczewicy na białym winie

24 godz 56 min Łatwy
Zupa z soczewicy z pomidorami i mlekiem kokosowym

Zupa z soczewicy z pomidorami i mlekiem kokosowym

1 godz 49 min Średni
Wegańska zupa z soczewicy z kaszą bulgur i przecierem pomidorowym

Wegańska zupa z soczewicy z kaszą bulgur i przecierem pomidorowym

1 godz 11 min Łatwy
Zupa z soczewicy zielonej z makaronem

Zupa z soczewicy zielonej z makaronem

1 godz 7 min Łatwy
Znakomity klasyczny hummus

Znakomity klasyczny hummus

11 godz 10 min Łatwy
Hummus z pietruszką

Hummus z pietruszką

12 min Łatwy
Lunch bowl z rzodkiewkami i brokułami

Lunch bowl z rzodkiewkami i brokułami

28 min Łatwy
Wegańska zupa z soczewicy czerwonej z wędzonym tofu, czosnkiem i imbirem

Wegańska zupa z soczewicy czerwonej z wędzonym tofu, czosnkiem i imbirem

47 min Łatwy
Roladki z tortilli z awokado i humusem

Roladki z tortilli z awokado i humusem

20 min Łatwy
Lunch bowl z selerem i hummusem

Lunch bowl z selerem i hummusem

16 min Łatwy
Ciasteczka francuskie z czekoladą

Ciasteczka francuskie z czekoladą

35 min Łatwy
Czekoladowy biszkopt z kremem budyniowym i polewą czekoladową

Czekoladowy biszkopt z kremem budyniowym i polewą czekoladową

1 godz 10 min Łatwy
Łazanki z makiem i bakaliami

Łazanki z makiem i bakaliami

95 ze 100
1 godz 10 min Łatwy
Sernik z piernikami

Sernik z piernikami

1 godz 35 min Łatwy
Smażona kapusta zero waste z powidłami i tymiankiem

Smażona kapusta zero waste z powidłami i tymiankiem

20 min Łatwy
Zupa krem z dyni z pestkami

Zupa krem z dyni z pestkami

1 godz 3 min Łatwy
Krem z dyni z niebieskim serem i granatem

Krem z dyni z niebieskim serem i granatem

1 godz 22 min Średni
Pikantna zupa dyniowa z czarnuszką i serem grana padano

Pikantna zupa dyniowa z czarnuszką i serem grana padano

47 min Łatwy
Zupa warzywna z dynią

Zupa warzywna z dynią

58 min Średni
Krem z pieczonej dyni i ziemniaków z karmelizowaną jarzębiną

Krem z pieczonej dyni i ziemniaków z karmelizowaną jarzębiną

2 godz 51 min Łatwy
Zupa z dyni z przecierem pomidorowym i serem z niebieską pleśnią

Zupa z dyni z przecierem pomidorowym i serem z niebieską pleśnią

1 godz 4 min Łatwy
Zupa z pieczonej dyni ze śmietaną i pestkami dyni

Zupa z pieczonej dyni ze śmietaną i pestkami dyni

53 min Łatwy
Zupa z dyni z granatem

Zupa z dyni z granatem

1 godz 35 min Średni
Jajka w sosie chrzanowym

Jajka w sosie chrzanowym

10 min Łatwy
Zupa z dyni z soczewicą i warzywami

Zupa z dyni z soczewicą i warzywami

49 min Średni
Sałatka z jajkami i cebulą

Sałatka z jajkami i cebulą

23 min Łatwy
Chrzanowy pasztet jajeczny z dodatkiem majonezu

Chrzanowy pasztet jajeczny z dodatkiem majonezu

55 min Łatwy
Sałatka z bakłażana i kukurydzy

Sałatka z bakłażana i kukurydzy

1 godz Łatwy
Pasta z awokado do chleba

Pasta z awokado do chleba

14 min Łatwy
Półmisek z jajkami

Półmisek z jajkami

20 min Łatwy
Zupa krem z dyni na ostro

Zupa krem z dyni na ostro

1 godz 27 min Średni
Pikantna zupa z dyni z pieczonymi batatami

Pikantna zupa z dyni z pieczonymi batatami

1 godz 8 min Średni
Jak zrobić szybkie, pikantne cebularze?

Jak zrobić szybkie, pikantne cebularze?

51 min Średni
Zupa szczawiowa z talarkami z pieczonej marchewki i buraka

Zupa szczawiowa z talarkami z pieczonej marchewki i buraka

36 min Łatwy
Szczaw na zimę w słoiczkach

Szczaw na zimę w słoiczkach

24 min Łatwy
Zupa szczawiowa z młodego szczawiu – krem z mlekiem kokosowym

Zupa szczawiowa z młodego szczawiu – krem z mlekiem kokosowym

1 godz 10 min Łatwy
Pierniczki z żytniej mąki

Pierniczki z żytniej mąki

1 godz 20 min Łatwy
Krupnik z suszonymi grzybami

Krupnik z suszonymi grzybami

1 godz 12 min Średni
Piernikowa moczka na piwie

Piernikowa moczka na piwie

31 min Łatwy

Stronicowanie

  • Pierwsza strona « Pierwsza
  • Poprzednia strona ‹‹
  • …
  • Page 4
  • Page 5
  • Page 6
  • Page 7
  • Bieżąca strona 8
  • Page 9
  • Page 10
  • Page 11
  • Page 12
  • …
  • Następna strona ››
  • Ostatnia strona Ostatnia »

Przepisy na dania wegetariańskie

Dania wegetariańskie to ciekawa opcja, która coraz częściej gości na polskich stołach. Dobry przepis oraz trochę pracy, a smak potraw przypadnie do gustu nawet największym zwolennikom mięsa. 

Odkrywaj nowe przepisy 

Dania wegetariańskie wcale nie muszą być nudne i bez smaku. Doskonale wiedzą o tym osoby, które zrezygnowały z mięsa i odkryły, jak smaczne oraz ciekawe dla kubków smakowych mogą być potrawy, w których nie wykorzystano mięsa. Na początek najważniejsze to mieć otwartą głowę oraz kilka dobrych przepisów, które pozwolą na odkrycie nowego, interesującego świata potraw wegetariańskich. 

Zalety diety wegetariańskiej 

Wbrew pozorom, dobrze zbilansowana dieta wegetariańska nie musi być uboga w żadne składniki odżywcze. Przechodząc na wegetarianizm, warto sięgać po pełnowartościowe produkty zawierające wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Podobnie jak w przypadku diety, która nie wyklucza mięsa, najważniejsza jest dbałość o odpowiednio zbilansowane i ciekawe posiłki, a także ograniczenie wysoko przetworzonej żywności typu fast food. Najważniejszą rzeczą w diecie wegetariańskiej jest dostarczenie sobie odpowiedniej ilości witamin, białka czy żelaza. Warto zaznaczyć, że światowej sławy dietetycy wyrażają pozytywne opinie na temat dobrze poprowadzonej diety, zarówno wegetariańskiej, jak i wegańskiej. 

Przepisy wegetariańskie 

W przypadku potraw wegetariańskich, w których mięso nie stanowi głównej bazy posiłku, dbałość o wysoką jakość warzyw i owoców jest niezbędna. Warto zaopatrywać się w produkty pochodzące od zaufanych sprzedawców, którzy mogą nam zagwarantować świeżość zakupionych płodów rolnych. Kolejnym istotnym aspektem jest umiejętne operowanie przyprawami —  dobrze doprawione danie wegetariańskie może być prawdziwą rozkoszą dla podniebienia. Im lepiej i hojniej posłużysz się przyprawami, tym posiłek może uzyskać lepszy i ciekawszy smak. Na początek możesz przygotować dania, takie jak naleśniki z owocami, pierogi wegetariańskie, sałatki warzywne, różnego rodzaju zupy czy placki ziemniaczane, a znanych sobie przepisach zastępować mięso większą ilością warzyw lub jego zamiennikami. 

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu