Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • MyMenu Plan
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów

Przepisy na dania wegetariańskie

Dania wegetariańskie coraz częściej goszczą na naszych stołach i przekonują swoim smakiem nawet najbardziej zagorzałych fanów mięsa. Wystarczy tylko dobry przepis i jeszcze lepsze wykonanie.

Przepisy 1938

Prażona cebulka

20 min Łatwy

Koktajl bananowy z gruszką

10 min Łatwy

Indyjski sos miodowy

6 min Łatwy

Cukinia zapiekana z pomidorami i fetą

1 godz 1 min Łatwy

Smoothie z mango

10 min Łatwy

Koktajl bananowo-truskawkowy

14 min Łatwy

Ryż z truskawkami

37 min Łatwy

Kisiel do picia

20 min Łatwy

Ziemniaczane kluseczki z makiem, miodem i bakaliami

1 godz 30 min Łatwy

Sernik bez sera

1 godz 56 min Średni

Sernik domowy

2 godz 15 min Łatwy

Szparagi z jajkami sadzonymi na grzankach

46 min Średni

Krem z zielonych warzyw i ziemniaków

40 min Łatwy

Wkładka kokosowa

30 min Łatwy

Zupa szczawiowa z młodego szczawiu – krem z mlekiem kokosowym

1 godz 10 min Łatwy

Masa bananowa

25 min Łatwy

Flan

57 min Średni

Masa waniliowa do ciast

20 min Łatwy

Kompot malinowy

21 min Łatwy

Surówka z selera z gruszką

10 min Łatwy

Kokosowe ciasteczka z mąki ryżowej

35 min Łatwy

Surówka z jarmużu i cykorii

23 min Łatwy

Lemoniada z miodem

20 min Łatwy

Ukraiński banosz z bryndzą

35 ze 100
28 min Łatwy

Вершковий український борщ з бататом

2 godz 46 min Średni

Sałatka panzanella z czerstwym pieczywem

30 min Łatwy

Zapiekany kogel - mogel

32 min Łatwy

Drink z sokiem z granatów

5 min Łatwy

Kluski leniwe

24 min Łatwy

Mus malinowy

52 min Łatwy

Ciasto wulkan czekoladowy

22 min Łatwy

Український борщ з молодого буряка

1 godz 57 min Łatwy

Surówka do obiadu z kapusty pekińskiej

25 min Łatwy

Makaroniki

37 min Łatwy

Zielona zupa z pora z fasolką szparagową, groszkiem i brokułami

48 min Łatwy

Brownie z lodami

15 min Łatwy

Zupa brokułowa z pieczonym pasternakiem i prażonymi orzechami

1 godz 10 min Łatwy

Wegetariańska zupa z kalarepy z ziemniakami, świeżą pietruszką i koperkiem

33 min Łatwy

Sałatka z pieczonych warzyw z kozim serem

1 godz 5 min Łatwy

Varenyky z ziemniakami

50 ze 100
46 min Łatwy

Letni coleslaw z rzodkiewką i szczypiorkiem

25 min Łatwy

Knedle z truskawkami

95 ze 100
55 min Łatwy

Tartaletki czekoladowe

50 min Łatwy

Humus z fasoli

14 min Łatwy

Letnia sałatka z majonezem z kalafiora i ogórków małosolnych

55 min Łatwy

Tarta z masą krówkową i serkiem mascarpone pod pierzynką z migdałów

1 godz 15 min Łatwy

Zupa szpinakowa ze świeżego szpinaku z gałką muszkatołową

26 min Łatwy

Kruche ciasto z brzoskwiniami i budyniową pianką blogerki Marta gotuje

2 godz Łatwy

Zupa z buraków krem z tymiankiem i prażonym słonecznikiem

35 min Łatwy

Zupa krem z selera z jabłkiem i orzechami włoskimi

30 min Łatwy

Stronicowanie

  • Pierwsza strona « Pierwsza
  • Poprzednia strona ‹‹
  • Page 1
  • Page 2
  • Page 3
  • Bieżąca strona 4
  • Page 5
  • Page 6
  • Page 7
  • Page 8
  • Page 9
  • …
  • Następna strona ››
  • Ostatnia strona Ostatnia »

Przepisy na dania wegetariańskie

Dania wegetariańskie to ciekawa opcja, która coraz częściej gości na polskich stołach. Dobry przepis oraz trochę pracy, a smak potraw przypadnie do gustu nawet największym zwolennikom mięsa. 

Odkrywaj nowe przepisy 

Dania wegetariańskie wcale nie muszą być nudne i bez smaku. Doskonale wiedzą o tym osoby, które zrezygnowały z mięsa i odkryły, jak smaczne oraz ciekawe dla kubków smakowych mogą być potrawy, w których nie wykorzystano mięsa. Na początek najważniejsze to mieć otwartą głowę oraz kilka dobrych przepisów, które pozwolą na odkrycie nowego, interesującego świata potraw wegetariańskich. 

Zalety diety wegetariańskiej 

Wbrew pozorom, dobrze zbilansowana dieta wegetariańska nie musi być uboga w żadne składniki odżywcze. Przechodząc na wegetarianizm, warto sięgać po pełnowartościowe produkty zawierające wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Podobnie jak w przypadku diety, która nie wyklucza mięsa, najważniejsza jest dbałość o odpowiednio zbilansowane i ciekawe posiłki, a także ograniczenie wysoko przetworzonej żywności typu fast food. Najważniejszą rzeczą w diecie wegetariańskiej jest dostarczenie sobie odpowiedniej ilości witamin, białka czy żelaza. Warto zaznaczyć, że światowej sławy dietetycy wyrażają pozytywne opinie na temat dobrze poprowadzonej diety, zarówno wegetariańskiej, jak i wegańskiej. 

Przepisy wegetariańskie 

W przypadku potraw wegetariańskich, w których mięso nie stanowi głównej bazy posiłku, dbałość o wysoką jakość warzyw i owoców jest niezbędna. Warto zaopatrywać się w produkty pochodzące od zaufanych sprzedawców, którzy mogą nam zagwarantować świeżość zakupionych płodów rolnych. Kolejnym istotnym aspektem jest umiejętne operowanie przyprawami —  dobrze doprawione danie wegetariańskie może być prawdziwą rozkoszą dla podniebienia. Im lepiej i hojniej posłużysz się przyprawami, tym posiłek może uzyskać lepszy i ciekawszy smak. Na początek możesz przygotować dania, takie jak naleśniki z owocami, pierogi wegetariańskie, sałatki warzywne, różnego rodzaju zupy czy placki ziemniaczane, a znanych sobie przepisach zastępować mięso większą ilością warzyw lub jego zamiennikami. 

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu