Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Zupy
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Promocja na pomidory
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
  • Kontakt
Przepisy na dania wegetariańskie

Przepisy na dania wegetariańskie

Dania wegetariańskie coraz częściej goszczą na naszych stołach i przekonują swoim smakiem nawet najbardziej zagorzałych fanów mięsa. Wystarczy tylko dobry przepis i jeszcze lepsze wykonanie.

Przepisy 1978

Pączki z lodówki

Pączki z lodówki

2 godz 28 min Łatwy
Pączki oponki

Pączki oponki

30 min Łatwy
Owsianka z mlekiem sojowym

Owsianka z mlekiem sojowym

15 min Łatwy
Owsianka z cynamonem

Owsianka z cynamonem

14 min Łatwy
Omlet z dżemem

Omlet z dżemem

20 min Łatwy
Omlet na słodko z bananami

Omlet na słodko z bananami

21 min Łatwy
Omlet bez jajek

Omlet bez jajek

22 min Łatwy
Olej czosnkowy z ziołami

Olej czosnkowy z ziołami

21 min Łatwy
Ogórki po warszawsku

Ogórki po warszawsku

25 min Łatwy
Naleśniki inaczej

Naleśniki inaczej

55 ze 100
48 min Łatwy
Musztardowa sałatka jarzynowa

Musztardowa sałatka jarzynowa

1 godz 20 min Średni
Murzynek z gruszkami

Murzynek z gruszkami

1 godz 20 min Łatwy
Murzynek przekładany

Murzynek przekładany

1 godz 10 min Łatwy
Wiosenny sernik – Cherry Mess

Wiosenny sernik – Cherry Mess

4 godz 30 min Łatwy
Zupa wiosenna z botwinką

Zupa wiosenna z botwinką

31 min Łatwy
Śniadaniowa tortilla z omletem i resztkami z lodówki, podana z keczupem

Śniadaniowa tortilla z omletem i resztkami z lodówki, podana z keczupem

13 min Łatwy
Grillowane carpaccio z cukinii

Grillowane carpaccio z cukinii

14 min Łatwy
Frytki z batatów

Frytki z batatów

31 min Łatwy
Milky Way bez pieczenia

Milky Way bez pieczenia

1 godz 10 min Łatwy
Owocowa sałatka z awokado

Owocowa sałatka z awokado

17 min Łatwy
Francuskie z bananami

Francuskie z bananami

38 min Łatwy
Sałatka owocowa z jogurtem

Sałatka owocowa z jogurtem

25 min Łatwy
Pieczarki grillowane z serem, podane z sosem Winiary

Pieczarki grillowane z serem, podane z sosem Winiary

56 min Łatwy
Chipsy ziemniaczane z grilla z sosem Winiary

Chipsy ziemniaczane z grilla z sosem Winiary

43 min Łatwy
Sałatka z grillowanego bakłażana

Sałatka z grillowanego bakłażana

55 min Łatwy
Dip (sos) różowy

Dip (sos) różowy

6 min Łatwy
Fasolka szparagowa z boczniakami

Fasolka szparagowa z boczniakami

95 ze 100
20 min Łatwy
Kopytka z kurkami i bobem

Kopytka z kurkami i bobem

90 ze 100
14 min Łatwy
Sałatka z kuskusem, miętą i grillowanym ananasem

Sałatka z kuskusem, miętą i grillowanym ananasem

35 min Łatwy
Marchewka na gęsto

Marchewka na gęsto

27 min Łatwy
Kleik z kaszy manny

Kleik z kaszy manny

14 min Łatwy
Lekka owsianka budyniowa

Lekka owsianka budyniowa

24 min Łatwy
Kluski śląskie szare

Kluski śląskie szare

45 ze 100
35 min Łatwy
Cynamonki (bułeczki cynamonowe)

Cynamonki (bułeczki cynamonowe)

3 godz 5 min Łatwy
Flammkuchen (tarte flambee)

Flammkuchen (tarte flambee)

40 ze 100
39 min Łatwy
Sos koktajlowy

Sos koktajlowy

5 min Łatwy
Warzywa z grilla marynowane w occie balsamicznym z rozmarynem

Warzywa z grilla marynowane w occie balsamicznym z rozmarynem

40 min Łatwy
Crostini z bazyliowym kremem

Crostini z bazyliowym kremem

31 min Łatwy
Zupa dahl (indyjska zupa z pomidorów i soczewicy)

Zupa dahl (indyjska zupa z pomidorów i soczewicy)

35 min Łatwy
Hummus buraczany

Hummus buraczany

9 min Łatwy
Miska Buddy

Miska Buddy

80 ze 100
8 min Łatwy
Frytki z kalarepy

Frytki z kalarepy

41 min Łatwy
Puree z selera z pikantnym kalafiorem

Puree z selera z pikantnym kalafiorem

1 godz 5 min Średni
Rosti ziemniaczane (placuszki)

Rosti ziemniaczane (placuszki)

25 ze 100
18 min Łatwy
Wegański sos pieczeniowy

Wegański sos pieczeniowy

37 min Łatwy
Sos bearneński (bearnaise)

Sos bearneński (bearnaise)

15 min Łatwy
Antipasto warzywne

Antipasto warzywne

22 min Łatwy
Rosti - placuszki z cukinii i marchwi

Rosti - placuszki z cukinii i marchwi

75 ze 100
17 min Łatwy
Wegańskie curry dyniowo-kokosowe

Wegańskie curry dyniowo-kokosowe

80 ze 100
35 min Łatwy
Penne arrabiata na sposób WINIARY

Penne arrabiata na sposób WINIARY

95 ze 100
1 godz Łatwy

Stronicowanie

  • Pierwsza strona « Pierwsza
  • Poprzednia strona ‹‹
  • Page 1
  • Bieżąca strona 2
  • Page 3
  • Page 4
  • Page 5
  • Page 6
  • Page 7
  • Page 8
  • Page 9
  • …
  • Następna strona ››
  • Ostatnia strona Ostatnia »

Przepisy na dania wegetariańskie

Dania wegetariańskie to ciekawa opcja, która coraz częściej gości na polskich stołach. Dobry przepis oraz trochę pracy, a smak potraw przypadnie do gustu nawet największym zwolennikom mięsa. 

Odkrywaj nowe przepisy 

Dania wegetariańskie wcale nie muszą być nudne i bez smaku. Doskonale wiedzą o tym osoby, które zrezygnowały z mięsa i odkryły, jak smaczne oraz ciekawe dla kubków smakowych mogą być potrawy, w których nie wykorzystano mięsa. Na początek najważniejsze to mieć otwartą głowę oraz kilka dobrych przepisów, które pozwolą na odkrycie nowego, interesującego świata potraw wegetariańskich. 

Zalety diety wegetariańskiej 

Wbrew pozorom, dobrze zbilansowana dieta wegetariańska nie musi być uboga w żadne składniki odżywcze. Przechodząc na wegetarianizm, warto sięgać po pełnowartościowe produkty zawierające wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Podobnie jak w przypadku diety, która nie wyklucza mięsa, najważniejsza jest dbałość o odpowiednio zbilansowane i ciekawe posiłki, a także ograniczenie wysoko przetworzonej żywności typu fast food. Najważniejszą rzeczą w diecie wegetariańskiej jest dostarczenie sobie odpowiedniej ilości witamin, białka czy żelaza. Warto zaznaczyć, że światowej sławy dietetycy wyrażają pozytywne opinie na temat dobrze poprowadzonej diety, zarówno wegetariańskiej, jak i wegańskiej. 

Przepisy wegetariańskie 

W przypadku potraw wegetariańskich, w których mięso nie stanowi głównej bazy posiłku, dbałość o wysoką jakość warzyw i owoców jest niezbędna. Warto zaopatrywać się w produkty pochodzące od zaufanych sprzedawców, którzy mogą nam zagwarantować świeżość zakupionych płodów rolnych. Kolejnym istotnym aspektem jest umiejętne operowanie przyprawami —  dobrze doprawione danie wegetariańskie może być prawdziwą rozkoszą dla podniebienia. Im lepiej i hojniej posłużysz się przyprawami, tym posiłek może uzyskać lepszy i ciekawszy smak. Na początek możesz przygotować dania, takie jak naleśniki z owocami, pierogi wegetariańskie, sałatki warzywne, różnego rodzaju zupy czy placki ziemniaczane, a znanych sobie przepisach zastępować mięso większą ilością warzyw lub jego zamiennikami. 

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu