53 min
Łatwy
Zapiekanka makaronowa z serem, groszkiem i brokułami
Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!
Dodaj do CookBook
Składniki
3
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
opakowanie
200
g
Makaron typu rurki, penne lub kokardki
100
ml
Śmietanka 12% lub 30%
40
g
Ser żółty tarty (najlepiej parmezan lub inny ulubiony)
0.5
Brokuł
1
szklanka
Groszek mrożony
1
Młoda marchewka
.
Wartości odżywcze
Węglowodany
62.65 g
Wartość energetyczna
403.27 kcal
Tłuszcze
9.29 g
Białko
18.35 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Masz chęć na pożywne, wegetariańskie danie, które posmakuje również największym miłośnikom mięsa? Wypróbuj nasz pomysł na zapiekankę makaronową z serem, groszkiem i brokułami i przygotuj aromatyczne danie dla siebie i bliskich. To ciekawa alternatywa dla mięsnych zapiekanek. Gotuj razem z WINIARY!
Przygotowanie
53 min
-
Krok 1
5 minMakaron ugotuj w osolonym wrzątku wg połowy czasu podanego na opakowaniu, tak aby był mocno niedogotowany. -
Krok 2
5 minW osobnym rondelku wymieszaj wodę, śmietankę i zawartość Pomysłu na... Powoli doprowadź do zagotowania, a następnie całość wymieszaj z ugotowanym makaronem. -
Krok 3
3 minBrokuła podziel na małe różyczki, a marchewkę pokrój w plasterki. Warzywa dodaj do makaronu z sosem i całość wymieszaj. -
Krok 4
40 minCałość przełóż do naczynia żaroodpornego i posyp żółtym serem. Zapiekaj w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez ok. 30-40 min.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
