Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na buraki
  • Promocja na ćwiartkę z kurczaka
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Pieczona owsianka z bananem i jabłkiem

Pieczona owsianka z bananem i jabłkiem

(2)
49min
Łatwy
Robert Harna
Robert Harna winiary.pl
Jestem szefem kuchni, stylistą i konsultantem kulinarnym, lecz przede wszystkim pasjonatem gotowania. Moją specjalnością są potrawy klasyczne, do których jednak zawsze dodaję coś autorskiego. Jest to więc klasyka z twistem!

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  szklanek
Płatki owsiane górskie
0.5  szklanka
Cukier brązowy (opcjonalnie)
2  łyżeczek
Cukier wanilinowy WINIARY
1  łyżeczka
Proszek do pieczenia WINIARY
1 
Banan dojrzały
1 
Jabłko słodko-kwaśne
70  g
Maliny lub borówki (świeże)
2 
Jajka
2  szklanek
Mleko lub napój migdałowy
1  łyżeczka
Cynamon
3  łyżek
Roztopione masło
1  szklanka
Ulubione orzechy np. płatki migdałów, orzechy włoskie, pekan, laskowe
0.5  szklanka
Suszone morele (mogą też być rodzynki, żurawina, suszone śliwki)
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
16.44 g
Węglowodany
60.17 g
Tłuszcze
25.93 g
Wartość energetyczna
501.13 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Zapomnij o nudnych śniadaniach! Pieczona owsianka z bananem to smaczny pomysł na śniadanie na ciepło w słodkim wydaniu. Taka propozycja będzie idealna zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. Owoce, chrupiące orzechy i płatki pozwolą Ci zacząć dzień z uśmiechem i mnóstwem pozytywnej energii. Poznaj nasz przepis na pieczoną owsiankę z jabłkiem, malinami i duża ilością innych dodatków.

Przygotowanie

49 min
  • Krok 1

    2 min
    Jabłko i banana pokrój w kostkę lub zetrzyj na tarce.
  • Krok 2

    2 min
    W dużej misce wymieszaj wszystkie suche składniki tj. płatki owsiane, cukier, cynamon, pokrojone suszone owoce, posiekane orzechy oraz proszek do pieczenia.
  • Krok 3

    2 min
    W osobnym naczyniu wymieszaj ze sobą mleko, jaja i masło. Do miski z płatkami przelej płynne składniki i dokładnie wymieszaj.
  • Krok 4

    1 min
    Na końcu dodaj świeże owoce i całość wymieszaj.
  • Krok 5

    2 min
    Masę przełóż do naczynia żaroodpornego wysmarowanego tłuszczem. Jeżeli nie dbasz o linię - na wierzchu możesz ułożyć kilka plasterków zimnego masła.
  • Krok 6

    40 min
    Owsiankę wstaw do piekarnika rozgrzanego do 190°C i piecz ok. 30-40 minut aż wierzch stanie się złocisty.
Pieczona owsianka z bananem i jabłkiem

Krok 1 z 6

Jabłko i banana pokrój w kostkę lub zetrzyj na tarce.

Pieczona owsianka z bananem i jabłkiem

Krok 2 z 6

W dużej misce wymieszaj wszystkie suche składniki tj. płatki owsiane, cukier, cynamon, pokrojone suszone owoce, posiekane orzechy oraz proszek do pieczenia.

Pieczona owsianka z bananem i jabłkiem

Krok 3 z 6

W osobnym naczyniu wymieszaj ze sobą mleko, jaja i masło. Do miski z płatkami przelej płynne składniki i dokładnie wymieszaj.

Pieczona owsianka z bananem i jabłkiem

Krok 4 z 6

Na końcu dodaj świeże owoce i całość wymieszaj.

Pieczona owsianka z bananem i jabłkiem

Krok 5 z 6

Masę przełóż do naczynia żaroodpornego wysmarowanego tłuszczem. Jeżeli nie dbasz o linię - na wierzchu możesz ułożyć kilka plasterków zimnego masła.

Pieczona owsianka z bananem i jabłkiem

Krok 6 z 6

Owsiankę wstaw do piekarnika rozgrzanego do 190°C i piecz ok. 30-40 minut aż wierzch stanie się złocisty.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Dodatek
  • Kuchnia europejska
  • Śniadanie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Muffinki z borówkami

    Muffinki z borówkami

    30 min Łatwy
  • Chlebek bananowy z płatkami owsianymi

    Chlebek bananowy z płatkami owsianymi

    1 godz 11 min Łatwy
  • Tort „red velvet”

    Tort „red velvet”

    1 godz 20 min Łatwy
  • Muffinki z cynamonem

    Muffinki z cynamonem

    1 godz 2 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu