Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
przekąski

Przekąski na szybko

Co zrobić, kiedy między posiłkami dopadnie Cię głód? Poznaj przepisy na pyszne, zdrowe przekąski, których przygotowanie zajmie Ci kilka minut.

Przepisy 129
Koreańskie corn dogi

Koreańskie corn dogi

1 godz Średni
Warzywny Bowl z panierowanym tofu

Warzywny Bowl z panierowanym tofu

37 min Łatwy
Babeczki pizzowe

Babeczki pizzowe

45 min Łatwy
Koreańskie hot dogi

Koreańskie hot dogi

14 min Łatwy
Chrupiące kanapki z pastą jajeczną i pastą z suszonych pomidorów

Chrupiące kanapki z pastą jajeczną i pastą z suszonych pomidorów

22 min Łatwy
Tortilla ze szpinakiem

Tortilla ze szpinakiem

85
18 min Łatwy
Sałatka z figami i szynką parmeńska

Sałatka z figami i szynką parmeńska

10 min Łatwy
Kukurydza z piekarnika

Kukurydza z piekarnika

35 min Łatwy
Jajka przepiórcze z pesto majonezowym

Jajka przepiórcze z pesto majonezowym

15 min Łatwy
Jajka faszerowane w chrupiącej panierce

Jajka faszerowane w chrupiącej panierce

14 min Łatwy
Roladki z tortilli z pastą jajeczną, suszonymi pomidorami i ogórkiem

Roladki z tortilli z pastą jajeczną, suszonymi pomidorami i ogórkiem

23 min Łatwy
Jajka z makrelą

Jajka z makrelą

27 min Łatwy
Jajka Mimosa

Jajka Mimosa

30 min Łatwy
Muffinki z cukinii

Muffinki z cukinii

42 min Łatwy
Tartaletki wytrawne z ricottą i karczochem

Tartaletki wytrawne z ricottą i karczochem

30 min Łatwy
Sałatka z arbuzem, fetą i słonecznikiem

Sałatka z arbuzem, fetą i słonecznikiem

22 min Łatwy
Ogórek z paluszkami surimi

Ogórek z paluszkami surimi

28 min Łatwy
Rożki z kurczakiem i granatem

Rożki z kurczakiem i granatem

35 min Łatwy
Wielkanocne jajka faszerowane w kształcie króliczków

Wielkanocne jajka faszerowane w kształcie króliczków

30 min Łatwy
Hummus z ciecierzycy

Hummus z ciecierzycy

18 min Łatwy
Wielkanocne koreczki z jajek przepiórczych

Wielkanocne koreczki z jajek przepiórczych

15 min Łatwy
Jajka a'la burgery

Jajka a'la burgery

25 min Łatwy
Jajka z musem łososiowym

Jajka z musem łososiowym

25 min Łatwy
Jajka z kawiorem i łososiem

Jajka z kawiorem i łososiem

30 min Łatwy
Jajka przepiórcze w wiosennym wydaniu

Jajka przepiórcze w wiosennym wydaniu

23 min Łatwy
Roladki z łososiem i rukwią

Roladki z łososiem i rukwią

25 min Łatwy
Focaccia z szynką i serem

Focaccia z szynką i serem

15 min Łatwy
Pasta z białej fasoli na chrupkach chlebowych

Pasta z białej fasoli na chrupkach chlebowych

15 min Łatwy
Pasta z tuńczyka na chrupkach chlebowych

Pasta z tuńczyka na chrupkach chlebowych

15 min Łatwy
Pasta z wędzoną makrelą na krakersach

Pasta z wędzoną makrelą na krakersach

20 min Łatwy
Roladki z tortilli z szynką i posypką z chipsów

Roladki z tortilli z szynką i posypką z chipsów

20 min Łatwy
Tosty z barszczem czerwonym WINIARY

Tosty z barszczem czerwonym WINIARY

18 min Łatwy
Kanapka z jajkiem i barszczem czerwonym WINIARY

Kanapka z jajkiem i barszczem czerwonym WINIARY

16 min Łatwy
Bajgiel z wędzonym łososiem i barszczem WINIARY

Bajgiel z wędzonym łososiem i barszczem WINIARY

13 min Łatwy
Croissant z szynką i serem z barszczem czerwonym WINIARY

Croissant z szynką i serem z barszczem czerwonym WINIARY

15 min Łatwy
Włoska ciabatta lub bagietka z barszczem czerwonym WINIARY

Włoska ciabatta lub bagietka z barszczem czerwonym WINIARY

13 min Łatwy
Meksykańska salsa do nachos

Meksykańska salsa do nachos

39 min Łatwy
Tarteletki z wędzonym łososiem i ogórkiem

Tarteletki z wędzonym łososiem i ogórkiem

20 min Łatwy
Zapiekanki z pieczarkami i smażoną cebulką

Zapiekanki z pieczarkami i smażoną cebulką

15 min Łatwy
Smalec z fasoli z tofu i wędzoną papryką

Smalec z fasoli z tofu i wędzoną papryką

20 min Łatwy
Moskole po góralsku

Moskole po góralsku

30 min Łatwy
Grillowane bułeczki bao z wędzonym serem kozim

Grillowane bułeczki bao z wędzonym serem kozim

10 min Łatwy
Grillowane vege rollsy z sałatką ogórkową

Grillowane vege rollsy z sałatką ogórkową

25 min Łatwy
Sałatka z grillowaną dynią

Sałatka z grillowaną dynią

14 min Łatwy
Grillowany kalafior buffalo

Grillowany kalafior buffalo

16 min Łatwy
Sałatka Kolory lata

Sałatka Kolory lata

21 min Łatwy
Sajgonki z kurczakiem po tajsku

Sajgonki z kurczakiem po tajsku

37 min Łatwy
Kulki ryżowe a’la arancini po indyjsku

Kulki ryżowe a’la arancini po indyjsku

31 min Łatwy
Szybka pizza na spodzie z tortilli z Sosem Meksykańskim WINIARY

Szybka pizza na spodzie z tortilli z Sosem Meksykańskim WINIARY

21 min Łatwy
Chipsy (prażynki) z papieru ryżowego

Chipsy (prażynki) z papieru ryżowego

16 min Łatwy

Stronicowanie

  • Bieżąca strona 1
  • Strona 2
  • Strona 3
  • Następna strona ››
  • Ostatnia strona Ostatnia »

Każdy z nas zna to uczucie, kiedy niedawno zjedliśmy obiad, a nadal czujemy się głodni. Zamiast maszerować do sklepu po chipsy lub inne niezdrowe przekąski, proponujemy wypróbować przepisy na ich zdrowsze zastępniki. Ich największą zaletą jest to, że na ich przygotowanie nie trzeba poświęcić zbyt wiele czasu, a nie zmienia to faktu, że są po prostu pyszne. Nie musisz tworzyć obszernej listy zakupów – wystarczy, ze skorzystasz z tego, co akurat masz w lodówce.

Nasze propozycje to nie tylko przepisy na kanapki z ciekawymi, własnoręcznie przygotowanymi pastami (np. pastą rybną lub jajeczną), ale i na bardzo ciekawe dania – faszerowane jajka, pieczarki lub awokado, paszteciki z ciasta francuskiego, zapiekane kawałki kurczaka z oryginalnymi dipami oraz wiele innych. Takie przekąski z pewnością zniwelują uczucie głodu, ale nie sprawią, że będziemy czuli się ociężali i przejedzeni. Z pewnością jest to zdrowsza alternatywa dla słodyczy i fast foodów.

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu