Przekąski na szybko
Co zrobić, kiedy między posiłkami dopadnie Cię głód? Poznaj przepisy na pyszne, zdrowe przekąski, których przygotowanie zajmie Ci kilka minut.
_365_182.jpg)
Każdy z nas zna to uczucie, kiedy niedawno zjedliśmy obiad, a nadal czujemy się głodni. Zamiast maszerować do sklepu po chipsy lub inne niezdrowe przekąski, proponujemy wypróbować przepisy na ich zdrowsze zastępniki. Ich największą zaletą jest to, że na ich przygotowanie nie trzeba poświęcić zbyt wiele czasu, a nie zmienia to faktu, że są po prostu pyszne. Nie musisz tworzyć obszernej listy zakupów – wystarczy, ze skorzystasz z tego, co akurat masz w lodówce.
Nasze propozycje to nie tylko przepisy na kanapki z ciekawymi, własnoręcznie przygotowanymi pastami (np. pastą rybną lub jajeczną), ale i na bardzo ciekawe dania – faszerowane jajka, pieczarki lub awokado, paszteciki z ciasta francuskiego, zapiekane kawałki kurczaka z oryginalnymi dipami oraz wiele innych. Takie przekąski z pewnością zniwelują uczucie głodu, ale nie sprawią, że będziemy czuli się ociężali i przejedzeni. Z pewnością jest to zdrowsza alternatywa dla słodyczy i fast foodów.