Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Omlet japoński tamago-yaki
Dodaj do CookBook
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
3 
Jajko
3  łyżek
Sos sojowy
1  łyżeczka
Ocet ryżowy
15  g
Cukier
25  g
Masło
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
10.2 g
Wartość energetyczna
242.3 kcal
Tłuszcze
17.4 g
Białko
11.5 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Szukasz pomysłu na śniadanie z jajkami, które zaskoczy Twoich bliskich? Mamy coś w sam raz na leniwe, sobotnie śniadanie. Nasz omlet po japońsku to ciekawy pomysł na pierwszy posiłek albo na ciepłą przekąskę, którą możesz zjeść ze swoimi ulubionymi dodatkami. Chcesz wiedzieć, jak zrobić taki omlet? Nie przegap tego przepisu!


Prosty przepis na omlet po japońsku

Spróbuj urozmaicić swoje śniadanie ciekawym przepisem na pyszny omlet japoński. Jest on znany głównie w Japonii, ale nic nie stoi na przeszkodzie, żeby przygotować go w domu. Nie potrzebujesz trudno dostępnych składników. Bazą są oczywiście jajka, sos sojowy, ocet ryżowy i cukier. Wystarczy wszystkie te składniki dobrze ze sobą wymieszać, żeby masa była puszysta, a następnie usmażyć japoński omlet partiami, aż do wykorzystania całej masy. Po usmażeniu możesz urozmaicić to danie ulubionymi składnikami, np. świeżymi lub pieczonymi warzywami, smażonym szpinakiem albo pastą warzywną. Wybierz to, co lubisz najbardziej. Tylko tyle i już po 15 minutach pyszne śniadanie gotowe. Smacznego!

Przygotowanie

15 min
  • Krok 1

    1 min
    Jajka wymieszaj z sosem sojowym i octem ryżowym, dodaj cukier.
  • Krok 2

    4 min
    Lekko ubij jajka trzepaczką, aby napowietrzyć masę.
  • Krok 3

    2 min
    Patelnię posmaruj masłem i rozgrzej. Na gorącą patelnię wlej trochę mieszanki jajecznej, aby usmażyć cienki omlet.
  • Krok 4

    3 min
    Gdy jajka się zetną, złóż dwie przeciwległe krawędzie do środka. Następnie złóż omlet wzdłuż na pół. Powstały rulonik przesuń na sam brzeg patelni, a na wolną część wylej kolejną porcję mieszanki jajecznej. Jeden brzeg nowego omletu powinien przylegać do pierwszego. Omlet japoński tamago-yaki
  • Krok 5

    5 min
    Gdy drugi omlet trochę się zetnie, połącz go z pierwszym. Powtarzaj te kroki, aż wykorzystasz całą masę jajeczną. Teraz pokrój omlet w plasterki i rozłóż na dużym talerzu. Smacznego!
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

5.0 out of 5
5
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

Opinie

5

Andrzej

Zdecydowanie najgorszy omlet jaki jadłem
Anonim (niezweryfikowany) 01/23/2024-07:35 CET
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 01/24/2024-12:33 CET
Andrzeju, co poszło nie tak? Daj nam znać, jak możemy poprawić ten przepis.

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Inny
  • Kuchnia japońska
  • Pescetarian
  • Poniżej 300 kcal
  • Śniadanie
  • Wegetariańskie
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Omlet ze szczypiorkiem, serem i szynką

    Omlet ze szczypiorkiem, serem i szynką

    15 min Łatwy
  • Omlet z patisonem

    Omlet z patisonem

    23 min Łatwy
  • Omlet na słodko z dżemem

    Omlet na słodko z dżemem

    23 min Łatwy
  • Omlet z ziemniakami

    Omlet z ziemniakami

    15 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu