20 min
Łatwy
Chipsy z tortilli do zupy meksykańskiej
Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
3
Placki tortilla
3
łyżek
Oliwa
1
łyżeczka
Wędzona papryka
1
łyżeczka
Czosnek granulowany
0.5
łyżeczka
Sól
.
Wartości odżywcze
Węglowodany
22.7 g
Wartość energetyczna
235.1 kcal
Tłuszcze
14.1 g
Białko
3.7 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Zupa meksykańska dzięki fasoli i mięsu w składzie jest treściwa i niezwykle pyszna. Bogata lista składników i aromatyczne przyprawy sprawiają, że każda łyżka smakuje nieco inaczej. Zupa meksykańska nadaje się świetnie jako danie jednogarnkowe na obiad. Doskonałym, chrupiącym dodatkiem do niej będą chipsy z tortilli do zupy meksykańskiej. Zrobisz je w jedną chwilę z zaledwie kilku podstawowych składników. Zobacz, jak!
Przygotowanie
20 min
-
Krok 1
5 minDo miseczki wlewamy oliwę i dodajemy przyprawy, mieszamy. -
Krok 2
5 minTortillę smarujemy z obu stron marynatą, najlepiej zrobić to kuchennym pędzelkiem, następnie kroimy ją na mniejsze trójkąty i układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. -
Krok 3
10 minWkładamy do piekarnika nagrzanego do 170 stopni C i pieczemy ok. 10-12 minut do zrumienienia. Studzimy na kratce i podajemy jako dodatek do dania głównego lub jako przekąskę.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
