Sos sojowy | Winiary

Przepisy 42

Szybka marynata miodowa do mięsa

15 min Łatwy

Słodko-ostre skrzydełka kurczaka

2 godz 52 min Średni

Pasztet z buraków - idealny nie tylko do kanapek

13 godz Trudny

Podudzia z kurczaka w sosie chili

1 godz 35 min Łatwy

Pieczona brukselka z orzechami (którą pokochasz!)

1 godz 13 min Łatwy

Sałatka wakame

30 min Łatwy

Zupa tajska wege

8 godz 30 min

Zupa tajska z kurczakiem curry

1 godz 25 min Łatwy

Parówki smażone z cebulą

21 min Łatwy

Wietnamska kanapka Banh Mi z chrupiącym boczkiem i słupkami warzyw

45 min Łatwy

Orientalny gulasz z sosem sojowym

1 godz 34 min

Karkówka z ananasem, cebulą i porem

1 godz 10 min Łatwy

Sajgonki z warzywami i kurczakiem w papryce i ziołach

1 godz 15 min Łatwy

Szybki tatar z łososia

15 min Łatwy

Spring Rolls z sosem słodko-kwaśnym

1 godz Średni

Gryczana kasza z mięsem, warzywami i goździkami

1 godz 11 min Łatwy

Wegetariańskie pierogi zero waste

1 godz 10 min Łatwy

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

22 min Łatwy

Pałki z kurczaka w sosie słodko-pikantnym

3 godz 57 min Łatwy

Azjatycki rozgrzewający bulion z pierożkami z wołowiną

43 min Łatwy

Zupa grochowa z karkówką i kiełbasą

45 min Łatwy

Miso ramen z tofu

35 min Średni

Sos z boczniaków

33 min Łatwy

Tajski makaron z masłem orzechowym

40 min Łatwy

Tajska sałatka z karmelizowaną polędwiczką wieprzową

1 godz Łatwy

Kashi, czyli sushi z kaszą i sezonowymi warzywami

1 godz 30 min Łatwy

Żurek leśny

30 min Łatwy

Szaszłyki z krewetek w marynacie z sosu sojowego i chilli

31 min Łatwy

Wieprzowina z nutą Orientu

57 min Łatwy

Krewetki na sposób azjatycki

35 min Łatwy

Pożywny garnek, czyli grochówka z karkówką

1 godz 25 min Łatwy

Barszcz biały na warzywnym bulionie z grzybami oraz pieczonymi warzywami z wędzoną papryką

2 godz 25 min Łatwy

Wegetariańska zupa a la ramen

31 min Łatwy

Łosoś z grilla z Sosem tatarskim WINIARY

50 min Łatwy

Grochowa z soczewicą

38 min Łatwy

Ogórkowa bez mięsa z Pastą z pomysłem na…Zupę Ogórkową Winiary

40 min Łatwy

Kurczak w marynacie z syropem klonowym

2 godz 10 min Łatwy

Fasolka szparagowa inaczej

31 min Łatwy

Kotlety schabowe z boczniakami

1 godz 7 min Łatwy

Cukinia faszerowana kaszą jaglaną i warzywami

1 godz 6 min Łatwy

Pieczona golonka z ryżem i smażoną pak choi

2 godz 30 min Średni

Rybny burger

30 min Łatwy

Sos sojowy wytwarzany jest z połączenia ziaren soi z prażonymi ziarnami ryżu lub pszenicy, wody i soli, tradycyjnie używany w kuchni azjatyckiej do sałatek i dań mięsnych. Sos sojowy jest idealnym rozwiązaniem dla osób będących na diecie – może zastępować sól, zawiera minimalną ilość tłuszczów, jest źródłem błonnika i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Warto wybrać sos sojowy dobrej jakości, bez dodatku sztucznych składników i alkoholu, które mają przyspieszać jego produkcję.

Polecamy przepisy na potrawy z sosem sojowym, które zasmakują nie tylko wegetarianom – w końcu sos sojowy stanowi idealny dodatek do mięs. Zachęcamy do skosztowania bitek wieprzowych, grillowanego kurczaka, kotletów drobiowych, schabu w sosie sojowym, tagliatelle i królika. Z dodatkiem sosu sojowego lepiej będą smakować sosy: grzybowy, orzechowy czy pomidorowy.