Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

1
22 min
Łatwy

Składniki

-
4 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

300 g
Polędwiczki wieprzowe
2 łyżek
Olej rzepakowy
1 
Marchewka
1 
Cebula
1 ząbek
Czosnek
0.5 
Mango
3 g
Korzeń imbiru
1 
Papryczka chili
500 g
Sos Słodko-kwaśny WINIARY
3 łyżek
Sos sojowy
1 łyżka
Sezam
2 torebek
Ryż biały

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Białko
22.33 g
Węglowodany
71.47 g
Tłuszcze
10.63 g
Wartość energetyczna
478.52 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

22 min
Krok 1
2 min
Obierz marchewkę oraz mango i pokrój je w cienkie paski, a dymkę w drobne plasterki.
Krok 2
3 min
Oczyść papryczkę chili z pestek i białych błon, a następnie posiekaj drobno, obierz imbir oraz czosnek i również drobno posiekaj.
Krok 3
2 min
Oczyść polędwiczkę z białej błony, pokrój w plastry, a potem w cienkie paski, tak jak warzywa.
Krok 4
3 min
Na mocno rozgrzanej patelni podsmaż marchewkę, dodaj drobno posiekany czosnek, imbir i chili.
Krok 5
3 min
Przełóż warzywa do garnka, dodaj sos sojowy i słodko-kwaśny, a następnie zagotuj razem.
Krok 6
3 min
Podsmaż krótko wieprzowinę na oleju, dopraw solą, dodaj do gotującego się sosu, wymieszaj i zdejmij z ognia.
Krok 7
5 min
Do gotowego sosu dodaj pokrojone mango i odstaw na chwilę, aby lekko zmiękło.
Krok 8
1 min
Danie podawaj z ryżem, posypane sezamem lub orzeszkami.
Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 1 z 8

Obierz marchewkę oraz mango i pokrój je w cienkie paski, a dymkę w drobne plasterki.

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 2 z 8

Oczyść papryczkę chili z pestek i białych błon, a następnie posiekaj drobno, obierz imbir oraz czosnek i również drobno posiekaj.

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 3 z 8

Oczyść polędwiczkę z białej błony, pokrój w plastry, a potem w cienkie paski, tak jak warzywa.

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 4 z 8

Na mocno rozgrzanej patelni podsmaż marchewkę, dodaj drobno posiekany czosnek, imbir i chili.

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 5 z 8

Przełóż warzywa do garnka, dodaj sos sojowy i słodko-kwaśny, a następnie zagotuj razem.

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 6 z 8

Podsmaż krótko wieprzowinę na oleju, dopraw solą, dodaj do gotującego się sosu, wymieszaj i zdejmij z ognia.

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 7 z 8

Do gotowego sosu dodaj pokrojone mango i odstaw na chwilę, aby lekko zmiękło.

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 8 z 8

Danie podawaj z ryżem, posypane sezamem lub orzeszkami.

Lubisz nieoczywiste połączenia w kuchni? W takim razie wypróbuj nasz przepis na polędwiczki wieprzowe po chińsku z dodatkiem Sosu słodko-kwaśnego Winiary i mango. To niezwykle aromatyczne danie, które doskonale łączy w sobie słodkie i kwaśne smaki. Polędwiczki wieprzowe z mango będą jeszcze pyszniejsze, jeśli podasz je z dodatkiem ryżu oraz orzeszków ziemnych. Taki obiad na pewno spodoba się całej Twojej rodzinie!
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika