Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango
Dodaj do CookBook

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

(3)
22 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest pacpaw
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
300  g
Polędwiczki wieprzowe
2  łyżek
Olej rzepakowy
60  g
Marchewka
1 
Cebula
1  ząbek
Czosnek
0.5 
Mango
3  g
Korzeń imbiru
1 
Papryczka chili
500  g
Sos Słodko-kwaśny WINIARY
3  łyżek
Sos sojowy
1  łyżka
Sezam
2  torebek
Ryż biały
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
72.2 g
Wartość energetyczna
478.7 kcal
Tłuszcze
10.4 g
Białko
22.1 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Lubisz nieoczywiste połączenia w kuchni? W takim razie wypróbuj nasz przepis na polędwiczki wieprzowe po chińsku z dodatkiem Sosu słodko-kwaśnego Winiary i mango. To niezwykle aromatyczne danie, które doskonale łączy w sobie słodkie i kwaśne smaki. Polędwiczki wieprzowe z mango będą jeszcze pyszniejsze, jeśli podasz je z dodatkiem ryżu oraz orzeszków ziemnych. Taki obiad na pewno spodoba się całej Twojej rodzinie!

Przygotowanie

22 min
  • Krok 1

    2 min
    Obierz marchewkę oraz mango i pokrój je w cienkie paski, a dymkę w drobne plasterki.
  • Krok 2

    3 min
    Oczyść papryczkę chili z pestek i białych błon, a następnie posiekaj drobno, obierz imbir oraz czosnek i również drobno posiekaj.
  • Krok 3

    2 min
    Oczyść polędwiczkę z białej błony, pokrój w plastry, a potem w cienkie paski, tak jak warzywa.
  • Krok 4

    3 min
    Na mocno rozgrzanej patelni podsmaż marchewkę, dodaj drobno posiekany czosnek, imbir i chili.
  • Krok 5

    3 min
    Przełóż warzywa do garnka, dodaj sos sojowy i słodko-kwaśny, a następnie zagotuj razem.
  • Krok 6

    3 min
    Podsmaż krótko wieprzowinę na oleju, dopraw solą, dodaj do gotującego się sosu, wymieszaj i zdejmij z ognia.
  • Krok 7

    5 min
    Do gotowego sosu dodaj pokrojone mango i odstaw na chwilę, aby lekko zmiękło.
  • Krok 8

    1 min
    Danie podawaj z ryżem, posypane sezamem lub orzeszkami.
Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 1 z 8

Obierz marchewkę oraz mango i pokrój je w cienkie paski, a dymkę w drobne plasterki.

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 2 z 8

Oczyść papryczkę chili z pestek i białych błon, a następnie posiekaj drobno, obierz imbir oraz czosnek i również drobno posiekaj.

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 3 z 8

Oczyść polędwiczkę z białej błony, pokrój w plastry, a potem w cienkie paski, tak jak warzywa.

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 4 z 8

Na mocno rozgrzanej patelni podsmaż marchewkę, dodaj drobno posiekany czosnek, imbir i chili.

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 5 z 8

Przełóż warzywa do garnka, dodaj sos sojowy i słodko-kwaśny, a następnie zagotuj razem.

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 6 z 8

Podsmaż krótko wieprzowinę na oleju, dopraw solą, dodaj do gotującego się sosu, wymieszaj i zdejmij z ognia.

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 7 z 8

Do gotowego sosu dodaj pokrojone mango i odstaw na chwilę, aby lekko zmiękło.

Polędwiczki wieprzowe w sosie z mango

Krok 8 z 8

Danie podawaj z ryżem, posypane sezamem lub orzeszkami.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Ogólna ocena

4.7 z 5
4.6666666666667
Wszystkich ocen: 3
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
33
22
11
00
00
00

Opinie

5

Anna

A co z dymka ????
Anonim (niezweryfikowany) 04/13/2024-08:34 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
4

Leocadie

Nareszcie danie bez mycia !!!! sos slodko kwasny to pycha !!!!
Anonim (niezweryfikowany) 06/22/2021-05:14 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 07/05/2021-01:02 CEST
Wiemy i również go kochamy :)

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Brunch
  • Danie główne
  • Impreza
  • Kolacja
  • Kuchnia azjatycka
  • Kuchnia chińska
  • Łatwy przepis
  • Lunch
  • Obiad
  • Przekąski
  • Randka
  • Rodzinny posiłek
  • Spotkanie z przyjaciółmi
  • Uroczystość
  • Urodziny
  • Warzywa
  • Weekend
  • Źródło białka
  • Z serem

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Polędwiczki z ziołami

    Polędwiczki z ziołami

    12 godz 38 min Łatwy
  • Polędwiczki wieprzowe w sosie serowo-pieczarkowym

    Polędwiczki wieprzowe w sosie serowo-pieczarkowym

    1 godz 12 min Łatwy
  • Polędwiczki wieprzowe w sosie borowikowym

    Polędwiczki wieprzowe w sosie borowikowym

    1 godz 20 min Łatwy
  • Polędwiczki w sosie śmietanowo-musztardowym

    Polędwiczki w sosie śmietanowo-musztardowym

    40 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu