Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Karkówka z ananasem, cebulą i porem
Dodaj do CookBook

Karkówka z ananasem, cebulą i porem

(1)
1 godz 10 min
Łatwy
Autorem przepisu jest olkaaa
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  łyżeczka
WINIARY ZIARENKA SMAKU Przyprawa Uniwersalna
1  kg
Karkówka
1  opakowanie
Słodka papryka
1  łyżka
Chili
1  łyżka
Sól
1  łyżeczka
Pieprz czarny
2  łyżek
Sos sojowy
6 
Cebula
1 
Por (biała część)
6  łyżek
Olej
1  puszka
Ananas z puszki
1  łyżka
Przyprawa do mięs
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
22.4 g
Wartość energetyczna
442.5 kcal
Tłuszcze
24.7 g
Białko
34 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Karkówka jest mięsem, które w miarę często pojawia się na naszych stołach. Warto zatem wypróbować różne przepisy, aby mięso to nie znudziło nam się zbyt szybko. Karkówka z ananasem, cebulą i porem jest jednym z tych oryginalnych i niecodziennych przepisów, które urozmaicą mięsny obiad. Wieprzowina doprawiona Przyprawą ZIARENKA SMAKU uniwersalne WINIARY, zapieczona z ananasem i porem tworzy aromatyczne połączenie, któremu trudno się oprzeć!

Przygotowanie

70 min

  • Krok 1

    10 min
    Karkówkę kroję na plastry, a następnie posypuję każdy z nich przyprawą do grilla, solą i pieprzem.

  • Krok 2

    3 min
    Następnie przekładam karkówkę do miski, posypuję Ziarenkami Smaku i papryką ostrą połączoną z papryką słodką.

  • Krok 3

    2 min
    Mięso polewam sosem sojowym i olejem.

  • Krok 4

    3 min
    Następnie dokładnie mieszam, aby mięso połączyło się z przyprawami, po czym przekładam je do naczynia żaroodpornego wysmarowanego olejem.

  • Krok 5

    2 min
    Plastry karkówki przykrywam plastrami ananasa.

  • Krok 6

    5 min
    Cebulę wraz z porem drobno kroję, a następnie układam w naczyniu żaroodpornym na warstwie ananasów.

  • Krok 7

    45 min
    Naczynie wstawiam do piekarnika nagrzanego do 180C i piekę przez 45 minut, po czym nakładam danie na talerz.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Niski poziom cukru
  • Uroczystość
  • Warzywa
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Karkówka miodowo-musztardowa

    Karkówka miodowo-musztardowa

     10 godz 30 min Łatwy
  • Karkówka z grilla w miodzie

    Karkówka z grilla w miodzie

     8 godz 33 min Łatwy
  • Soczysta karkówka z pieczarkami

    Soczysta karkówka z pieczarkami

     1 godz 40 min Łatwy
  • Karkówka zapiekana z pieczarkami

    Karkówka zapiekana z pieczarkami

     1 godz 5 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu