Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Klub WINIARY
  • AirFryer
  • Roślinna kuchnia
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Karkówka z ananasem, cebulą i porem
Karkówka z ananasem, cebulą i porem
Dodaj do CookBook

Karkówka z ananasem, cebulą i porem

(1)
1 godz 10 min
Łatwy
Autorem przepisu jest olkaaa
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  łyżeczka
WINIARY ZIARENKA SMAKU Przyprawa Uniwersalna
1  kg
Karkówka
1  opakowanie
Słodka papryka
1  łyżka
Chili
1  łyżka
Sól
1  łyżeczka
Pieprz czarny
2  łyżek
Sos sojowy
6 
Cebula
1 
Por (biała część)
6  łyżek
Olej
1  puszka
Ananas z puszki
1  łyżka
Przyprawa do mięs
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
22.4 g
Wartość energetyczna
442.5 kcal
Tłuszcze
24.7 g
Białko
34 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Karkówka jest mięsem, które w miarę często pojawia się na naszych stołach. Warto zatem wypróbować różne przepisy, aby mięso to nie znudziło nam się zbyt szybko. Karkówka z ananasem, cebulą i porem jest jednym z tych oryginalnych i niecodziennych przepisów, które urozmaicą mięsny obiad. Wieprzowina doprawiona Przyprawą ZIARENKA SMAKU uniwersalne WINIARY, zapieczona z ananasem i porem tworzy aromatyczne połączenie, któremu trudno się oprzeć!

Przygotowanie

70 min

  • Krok 1

    10 min
    Karkówkę kroję na plastry, a następnie posypuję każdy z nich przyprawą do grilla, solą i pieprzem.

  • Krok 2

    3 min
    Następnie przekładam karkówkę do miski, posypuję Ziarenkami Smaku i papryką ostrą połączoną z papryką słodką.

  • Krok 3

    2 min
    Mięso polewam sosem sojowym i olejem.

  • Krok 4

    3 min
    Następnie dokładnie mieszam, aby mięso połączyło się z przyprawami, po czym przekładam je do naczynia żaroodpornego wysmarowanego olejem.

  • Krok 5

    2 min
    Plastry karkówki przykrywam plastrami ananasa.

  • Krok 6

    5 min
    Cebulę wraz z porem drobno kroję, a następnie układam w naczyniu żaroodpornym na warstwie ananasów.

  • Krok 7

    45 min
    Naczynie wstawiam do piekarnika nagrzanego do 180C i piekę przez 45 minut, po czym nakładam danie na talerz.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6 dozwolonych elementy mediów.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Niski poziom cukru
  • Uroczystość
  • Warzywa
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Soczysta karkówka z pieczarkami

    Soczysta karkówka z pieczarkami

     1 godz 40 min Łatwy
  • Soczysta karkówka z ziemniakami i grillowanymi warzywami

    Soczysta karkówka z ziemniakami i grillowanymi warzywami

     2 godz 15 min Łatwy
  • Karkówka z gorczycą i sosem pieczeniowym

    Karkówka z gorczycą i sosem pieczeniowym

     2 godz 34 min Łatwy
  • Karkówka z ziemniakami i śliwkami

    Karkówka z ziemniakami i śliwkami

     1 godz 16 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu