Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
płatki i otręby na śniadanie, deser

Płatki owsiane

Płatki owsiane na mleku z suszonymi owocami i nasionami chia to pomysł na sycące i smaczne śniadanie! Sprawdź inne przepisy z płatkami owsianymi!

Przepisy 33

Chleb pszenny na kefirze  i drożdżach

Chleb pszenny na kefirze i drożdżach

1 godz 49 min Średni
Pieczona owsianka z bananem i jabłkiem

Pieczona owsianka z bananem i jabłkiem

49 min Łatwy
Klopsy z kaszy jaglanej (pulpety)

Klopsy z kaszy jaglanej (pulpety)

75 ze 100
50 min Łatwy
Batoniki owsiane

Batoniki owsiane

29 min Łatwy
Ciastka owsiane - przepis

Ciastka owsiane - przepis

35 min Łatwy
Domowa granola

Domowa granola

51 min Średni
Muffinki z cynamonem

Muffinki z cynamonem

1 godz 2 min Łatwy
Falafele

Falafele

95 ze 100
43 min Łatwy
Zimowa granola do zupy mlecznej

Zimowa granola do zupy mlecznej

1 godz 8 min Średni
Domowe musli z owocami

Domowe musli z owocami

19 min Łatwy
Pierś z indyka w cieście francuskim z morelami i orzechami

Pierś z indyka w cieście francuskim z morelami i orzechami

75 ze 100
2 godz 29 min Średni
Tarta z kremem waniliowym, orzechowo - owsianą kruszonką i śliwkami

Tarta z kremem waniliowym, orzechowo - owsianą kruszonką i śliwkami

1 godz Łatwy
Placki z grzybami

Placki z grzybami

30 ze 100
1 godz 11 min Łatwy
Placki ziemniaczane z płatkami owsianymi

Placki ziemniaczane z płatkami owsianymi

100 ze 100
35 min Łatwy
Pieczone placki ziemniaczane z płatkami owsianymi

Pieczone placki ziemniaczane z płatkami owsianymi

85 ze 100
35 min Łatwy
Zapiekanka z jabłek i płatków owsianych

Zapiekanka z jabłek i płatków owsianych

45 min Średni
Pierś z indyka w boczku z morelami

Pierś z indyka w boczku z morelami

70 ze 100
1 godz 28 min Łatwy
Tarta z budyniowym kremem waniliowym i śliwkami

Tarta z budyniowym kremem waniliowym i śliwkami

1 godz 30 min Łatwy
Owsianka z mlekiem sojowym

Owsianka z mlekiem sojowym

15 min Łatwy
Chlebek bananowy z płatkami owsianymi

Chlebek bananowy z płatkami owsianymi

1 godz 11 min Łatwy
Kotleciki z płatków owsianych

Kotleciki z płatków owsianych

70 ze 100
42 min Łatwy
Pierś z kurczaka w płatkach owsianych z piekarnika

Pierś z kurczaka w płatkach owsianych z piekarnika

80 ze 100
45 min Łatwy
Racuchy z płatków owsianych z jabłkami

Racuchy z płatków owsianych z jabłkami

47 min Łatwy
Naleśnik z płatków owsianych

Naleśnik z płatków owsianych

60 ze 100
20 min Łatwy
Muffiny bananowe z płatkami owsianymi

Muffiny bananowe z płatkami owsianymi

47 min Łatwy
Zupa mleczna z płatkami owsianymi

Zupa mleczna z płatkami owsianymi

25 min Łatwy
Mazurek z płatków owsianych

Mazurek z płatków owsianych

2 godz 15 min Łatwy
Brownie z fasoli

Brownie z fasoli

30 min
Kotlety z fasoli

Kotlety z fasoli

85 ze 100
8 godz 31 min Średni
Płatki owsiane z mlekiem i owocami

Płatki owsiane z mlekiem i owocami

60 ze 100
12 min Łatwy
Owsianka z cynamonem

Owsianka z cynamonem

14 min Łatwy
Owsianka z bananem

Owsianka z bananem

25 min Łatwy
Czekoladowe kulki

Czekoladowe kulki

1 godz 5 min Łatwy

Płatki owsiane – nie tylko na owsiankę 

Płatki owsiane to produkt spożywczy powstały ze zgniecionych nasion owsa. Możemy wyróżnić ich trzy rodzaje: zwykłe, górskie i błyskawiczne. Zwykłe płatki poddawane są stosunkowo niewielkiej obróbce w procesie produkcji. Są najgrubsze i najtwardsze, dlatego wymagają gotowania przed spożyciem. Płatki owsiane górskie mają średni stopień przetworzenia i przed jedzeniem wystarczy je zagotować. Natomiast płatki owsiane błyskawiczne charakteryzują się większym stopniem rozdrobnienia, za to nie trzeba ich wcale gotować, można jeść na zimno albo zalać płynem (wodą, mlekiem), który wchłoną. Jest kilka sposobów na wykorzystanie tego typu płatków w kuchni. Zachęcamy do poznania różnych przepisów z płatkami owsianymi, które niejednokrotnie mogą was zaskoczyć. 

Owsianka 

Płatki owsiane stanowią główny składnik potrawy znanej jako owsianka. Ma ona konsystencję zupy lub kleiku, w zależności od ilości dodanych płynów. Powstaje z płatków owsianych i mleka lub wody (w wersji o konsystencji zupy jest to raczej zupa mleczna, choć można serwować tego typu owsiankę także z bulionem itp.). Mleko krowie można zastąpić mlekiem roślinnym. Owsianki zwykle podaje się na słodko – z bakaliami, owocami świeżymi lub suszonymi, syropem klonowym czy miodem. Można też przyrządzać owsianki na słono. 

Inne przepisy z płatkami owsianymi 

Poza owsianką płatki owsiane wykorzystywane są także przy wyrobie musli, batoników, ciast oraz ciasteczek. Ciasteczka owsiane stają się coraz bardziej popularne, także ze względu na ich niskokaloryczność (przynajmniej w odniesieniu do wielu tradycyjnych wypieków). Oprócz słodkich wypieków te płatki dodaje się także do pieczywa – bułek czy chleba. Mogą też służyć jako panierka albo składnik burgerów (zwykle warzywnych).  

W naszym katalogu znajdziesz dużo przepisów z płatkami owsianymi, które warto wypróbować. To często atrakcyjny zamiennik innych składników – zarówno w wypiekach, jak i potrawach obiadowych. 

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu