Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Pieczone placki ziemniaczane z płatkami owsianymi
Dodaj do CookBook

Pieczone placki ziemniaczane z płatkami owsianymi

(0)
35 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

1 porcja

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
500  g
Ziemniaki
1  szklanka
Płatki owsiane, opcjonalnie żytnie
2 
Jajko
1 
Cebula
2  ząbków
Czosnek
1  Płaska łyżka
Mąka pszenna pełnoziarnista lub zwykła
1  pęczek
Natka pietruszka lub inne ulubione zioła lub zielenina (np. koperek lub szczypiorek)
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
94.1 g
Wartość energetyczna
552.3 kcal
Tłuszcze
11.6 g
Białko
24.9 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Pieczone placki ziemniaczane z płatkami owsianymi to pomysł dla tych, którzy placki ziemniaczane uwielbiają pod każdą postacią! Dodatek płatków owsianych nadaje plackom lekkości i sprawia, że danie staje się bardzo sycące. Sekretem całej potrawy jest wybranie odpowiedniego gatunku mącznych ziemniaków – wtedy placki nie wyjdą zbyt wodniste i będą miały idealną konsystencję. Pieczone placki ziemniaczane podawaj ze śmietaną, jogurtem lub kefirem do popicia.

Przygotowanie

35 min

  • Krok 1

    5 min
    Ziemniaki obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Następnie ziemniaki odciśnij dokładnie z nadmiaru wody.

  • Krok 2

    10 min
    Cebulę zetrzyj również na tarce a czosnek drobno posiekaj i dodaj do ziemniaków. Dodaj płatki, mąkę, jajka posiekaną natkę pietruszki oraz sól i pieprz. Całość dokładnie wymieszaj.

  • Krok 3

    0 min
    Placki formuj łyżką na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i zapiekaj ok 15-20 min w temp 190-200*C.
Pieczone placki ziemniaczane z płatkami owsianymi

Krok 1 z 3

Ziemniaki obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Następnie ziemniaki odciśnij dokładnie z nadmiaru wody.

Pieczone placki ziemniaczane z płatkami owsianymi

Krok 2 z 3

Cebulę zetrzyj również na tarce a czosnek drobno posiekaj i dodaj do ziemniaków. Dodaj płatki, mąkę, jajka posiekaną natkę pietruszki oraz sól i pieprz. Całość dokładnie wymieszaj.

Pieczone placki ziemniaczane z płatkami owsianymi

Krok 3 z 3

Placki formuj łyżką na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i zapiekaj ok 15-20 min w temp 190-200*C.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez laktozy
  • Bez laktozy
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez soi
  • Danie główne
  • Kuchnia europejska
  • Lunch
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Wegetariańskie
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Zupa rybna z pieczonego łososia z serkiem mascarpone

    Zupa rybna z pieczonego łososia z serkiem mascarpone

     1 godz 24 min Trudny
  • Pieczone ziemniaki faszerowane łososiem

    Pieczone ziemniaki faszerowane łososiem

     1 godz 15 min Łatwy
  • Pieczone skrzydełka z kurczaka

    Pieczone skrzydełka z kurczaka

     2 godz 12 min Łatwy
  • Żeberka pieczone w kapuście słodkiej z sałatką ziemniaczaną

    Żeberka pieczone w kapuście słodkiej z sałatką ziemniaczaną

     2 godz 37 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu