25min
Łatwy
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
.
Wartości odżywcze
Białko
20.29 g
Węglowodany
45.3 g
Tłuszcze
21.89 g
Wartość energetyczna
436.02 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
25 min
Krok 1
15 min
Zagotować wodę, dodać płatki owsiane, doprowadzić do wrzenia. Na małym płomieniu gotować około 15 minut, często mieszając.
Krok 2
10 min
Do ugotowanych płatków dodać gorące mleko i doprowadzić do wrzenia. Przyprawić do smaku solą.
Krok 3
5 min
Rodzynki namoczyć, osączyć. Zupę wyłożyć na talerze i posypać rodzynkami.
Zupa mleczna z płatkami owsianymi, czyli smak dzieciństwa, który wszyscy kochaliśmy. Do płatków owsianych możemy dodać rodzynki, aby zróżnicować sobie doznania. Propozycja świetnie sprawdzi się jako śniadanie dla dzieci, którym potrzeba dużo białka. Słodkie rodzynki z pewnością im zasmakują!
