Płatki owsiane z mlekiem i owocami

12min

Łatwy

Autorem przepisu jest RENIZ

Składniki

2 porcje

0.5 l

Mleko

8 łyżek

Płatki owsiane

0.5 l

Woda

300 g

Truskawki

1 trochę

Cukier

1 trochę

Sól

Kopiuj

Wartości odżywcze

Białko

16.21 g

Węglowodany

52.5 g

Tłuszcze

12.63 g

Wartość energetyczna

378.08 kcal

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Kup teraz

Krok 1

5 min

Do zimnej wody wsypać płati owsiane, mieszając gotować 4 minuty.

Krok 2

5 min

Następnie dodać mleko sól i cukier do smaku. Zagotować.

Krok 3

2 min

Na talerze włożyć całe owoce i zalać płatkami.

Krok 1 z 3

Do zimnej wody wsypać płati owsiane, mieszając gotować 4 minuty.

Krok 2 z 3

Następnie dodać mleko sól i cukier do smaku. Zagotować.

Krok 3 z 3

Na talerze włożyć całe owoce i zalać płatkami.

Pyszne śniadanie to połączenie wartościowych składników. Wypróbuj przepis na płatki owsiane z mlekiem i owocami. Pyszne danie możesz serwować dla całej rodziny. Smakowita propozycja na słodko doda Ci energii na wiele godzin, a jako dodatek możesz użyć ulubionych owoców bądź bakalii. Smacznego! :)

Przepis w formacie PDF

Pobierz

ZE ZDJĘCIAMI

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Pokaż więcej komentarzy

Więcej przepisów

Brunch Deser Jesień Kuchnia europejska Kuchnia regionalna Kuchnie świata Lato Łatwy przepis Na co dzień Przekąski Rodzinne spotkanie Rodzinny posiłek Śniadanie Weekend Wegetariańskie Wieczór Wiosna Zima