Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Płatki owsiane z mlekiem i owocami

0
12 min
Łatwy

Składniki

-
2 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

0.5 l
Mleko
8 łyżek
Płatki owsiane
0.5 l
Woda
300 g
Truskawki
1 trochę
Cukier
1 trochę
Sól

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
52.5 g
Wartość energetyczna
378.08 kcal
Tłuszcze
12.63 g
Białko
16.21 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

12 min
Krok 1
5 min
Do zimnej wody wsypać płati owsiane, mieszając gotować 4 minuty.
Krok 2
5 min
Następnie dodać mleko sól i cukier do smaku. Zagotować.
Krok 3
2 min
Na talerze włożyć całe owoce i zalać płatkami.
Płatki owsiane z mlekiem i owocami

Krok 1 z 3

Do zimnej wody wsypać płati owsiane, mieszając gotować 4 minuty.

Płatki owsiane z mlekiem i owocami

Krok 2 z 3

Następnie dodać mleko sól i cukier do smaku. Zagotować.

Płatki owsiane z mlekiem i owocami

Krok 3 z 3

Na talerze włożyć całe owoce i zalać płatkami.

Pyszne śniadanie to połączenie wartościowych składników. Wypróbuj przepis na płatki owsiane z mlekiem i owocami. Pyszne danie możesz serwować dla całej rodziny. Smakowita propozycja na słodko doda Ci energii na wiele godzin, a jako dodatek możesz użyć ulubionych owoców bądź bakalii. Smacznego! :)
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika