Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • MyMenu Plan
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Fit śniadanie

Przepisy na pyszne fit śniadanie

Przepisy 36

Owsianka na mleku z pomarańczą i szafranem

12 godz 21 min Średni

Śniadaniowa zupa z dyni z mlekiem

48 min Łatwy

Zimowa granola do zupy mlecznej

1 godz 8 min Średni

Domowe musli z owocami

19 min Łatwy

Śniadaniowa zupa brokułowa z płatkami owsianymi

23 min Łatwy

Wiosenne roladki spring rolls z papieru ryżowego

33 min Łatwy

Lekka sałatka z kurczakiem

29 min Łatwy

Budyń jaglany - klasyczny

20 min Łatwy

Letnia sałatka FIT

20 min Łatwy

Roladki z omletu z twarożkiem i warzywami

23 min Łatwy

Roladki z cukinii z szynką

22 min Łatwy

Ruloniki z szynki z sosem chrzanowo-jogurtowym

23 min Łatwy

Koktajl bananowy

5 min Łatwy

Twaróg ze szczypiorkiem i śmietaną

20 min Łatwy

Sałatka ze szpinakiem, truskawkami i awokado

25 min Łatwy

Ogórki nadziewane rzodkiewką i białym serem

30 min Łatwy

Pasta z awokado

28 min Łatwy

Pasta rybna

12 min Łatwy

Wiosenna sałatka

8 min Łatwy

Domowa granola

51 min Średni

Sałatka lekka z rzodkiewkami

20 min Łatwy

Kanapki z kurczakiem

25 min Łatwy

Kanapka śniadaniowa z jajkiem i awokado

20 min Łatwy

Roladki z łososiem w zielonym ogórku

40 min Średni

Pomidory faszerowane z szynką

90 ze 100
38 min Łatwy

Płatki ryżowe na mleku z bananem

22 min Łatwy

Kanapki z piersi kurczaka z warzywami

31 min Łatwy

Sałatka z łososiem wędzonym

30 min Łatwy

Sałatka z grillowanych warzyw z sosem czosnkowym WINIARY

30 min Łatwy

Kanapki z szynką i kiełkami

15 min Łatwy

Omlet z białek

90 ze 100
20 min Łatwy

Tosty z awokado, jajkiem i pomidorkami

30 min Łatwy

Kanapki z szynką

23 min Łatwy

Owsianka z cynamonem

14 min Łatwy

Owsianka z bananem

25 min Łatwy

Kanapki z jajecznicą i łososiem

27 min Łatwy

Fit śniadanie – zdrowy początek dnia

Śniadanie to najważniejszy posiłek, o którym każdy z nas powinien pamiętać. Nie rezygnuj z niego, lecz znajdź smaczne przepisy, dzięki którym urozmaicisz codzienne menu. Wybierz fit śniadania, które pozwolą Ci odkrywać nowe smaki i są źródłem wielu cennych składników odżywczych.

Chcesz smacznie i zdrowo zacząć kolejny dzień? Sprawdź nasze propozycje na pyszne i proste w przygotowaniu fit śniadania. To najprostszy sposób, żeby jeszcze lepiej zacząć kolejny dzień pełen wyzwań.

Pomysły na rozgrzewające fit śniadania

Jesień i zima to wymagający czas dla naszych organizmów. Często sięgamy wtedy po ciepłe, pożywne  dania pełne rozmaitych przypraw, które nie tylko zaspokajają apetyt, ale też rozgrzewają nas od środka. Czy to znaczy, że w tym okresie musimy zrezygnować z fit śniadań? Wręcz przeciwnie! Z powodzeniem możemy je przygotowywać przez cały rok, wybierając odpowiednie przepisy i łatwo dostępne produkty. Sprawdź nasze propozycje na jesienne i zimowe fit śniadania!   

Fit śniadania na wiosnę i lato

Wiosną i latem następuje zmiana w naszym sposobie odżywiania – nasz apetyt jest mniejszy, a w codziennym menu pojawiają się znacznie bardziej orzeźwiające i lekkie posiłki. W tym czasie również doskonale sprawdzą się pomysły na kolorowe i smaczne fit śniadania, które przygotujesz głównie ze świeżych sezonowych warzyw i owoców, jajek, mięsa czy nabiału. Sałatki, koktajle, szybkie kanapki czy pasty do pieczywa – to tylko kilka naszych propozycji na wiosenne i letnie fit śniadania, których nie możesz przegapić!  

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu